用什麼樣的方法，才能在最短時間內最大限度地獲得知識呢？是步步為營的金字塔式，還是孤軍深入的電線杆式？一種螺旋上升式的學習方法已經在此時撞擊著人們的神經，它在悄悄告訴我們：現代學習的一種訣竅，就在螺旋上升中前進。
所謂螺旋上升的學習法，就是用一係列的循環知識單元，來代替平鋪直敘的知識積累和闡述。每一循環都比上一個循環更高一層，更進一步。
與“金字塔”式的學習方法相比，它能夠更迅速地理解和獲得知識。與“電線杆”式的學習方法相比，它能更廣泛地了解所學內容的全貌。這種“螺旋上升”式學習，可以說具有“格式塔”的特征。“格式塔”指的是把許多現象綜合為功能單元的一種係統。通俗地說，是整體大於各部分總和的一種循環。後一循環需要前一循環為基礎，而又比前一循環更深、更高。而且後一循環的學習，又使前一循環得到豐富的補充。
“螺旋上升”式學習法，以學習者所感興趣，或想研究的內容為目標。
起點可以是某個基本概念、某個公式、某個實驗現象、某個疑難問題，甚至可以是自己的某種設想。從這個起點出發，圍繞著中心內容，學習、掌握與中心內容有直接關聯的基本知識。同時了解那些與中心內容有聯係，但並不直接影響的有關知識。經過一個階段的學習，使基本概念得到掌握，公式得到理解和運用，實驗現象得到分析，疑難問題得到解釋，設想得到豐富和完善。同時還了解與所學內容有關的知識領域，領略了所學知識的概貌。在這一循環的學習中，又會遇到新的概念、新的問題，再以此為新的起點，進一步循環，進一步學習，進一步開闊視野。同時，為了解決起點所提出的課題，需要認真地鑽研、理解、掌握；需要我們去查找書籍、尋求解答根據、說明材料，這不僅僅是掌握知識的過程。也是培養紮實鑽研作風的過程，同時還是訓練快速查閱書刊文獻，有效利用資料能力的過程。可以說是“一箭三雕”。
“金字塔”式的學習，對於具有係統學習條件和充裕學習時間的人來說，無疑是有利的；“電線杆“式的學習，對於那些聰明、理解力強的人，也是可行的。那麼，對於那些既無大學學習條件，又不具備超群智力的廣大學習者，用勤奮和毅力，借助圖書館的書籍、資料，以“螺旋上升”式方法學習，在“知識爆炸”的今天，一定能夠在較短的時間內獲得較多的知識。
另外，你可以選擇和營造合適自己的學習氣氛，視覺學習者對各種各樣的設置安排、招貼畫、活動的物體興趣濃厚，而大多數的聽覺學習者對音樂能夠共鳴，動覺型的學習者傾向於在學習時的活動和運動。
其中，音樂的作用值得格外重視。
達到好的學習效果的重要的一步是使每個人在適當的腦波頻率下學習。有許多研究顯示，有一種第四類腦波頻率最適合輕鬆而高效的學習，有人稱為a狀態。大量的研究課題發現音樂是將大腦調到a波頻的最有效的手段。
這個領域的大多數知識依賴於保加利亞心理學家、教育家喬治·羅孔諾夫開始於上世紀50年代的探索。他盡力要弄清楚為什麼有些人有超常記憶力。
在幾年的研究之後，他下結論道：我們每個人都有一種最佳的學習狀態。他說，它出現於心跳、呼吸頻率和腦波流暢地同步之時，身體是放鬆的，而頭腦注意力集中並準備接收新的信息。
大多數人可以輕而易舉地進入那種理想的學習狀態。深呼吸是關鍵之一，音樂第二——特別的音樂，它的特定的節拍能夠幫助你放鬆。每分鍾50～70拍。——羅紮諾夫發現巴洛克音樂能使身體和頭腦和諧一致，特別是它會打開通向超級記憶的情緒通道，因而音樂便成了通向記憶係統的高速公路。
如果你在音樂方麵有能力，錄音器械可以自己製作，或者去購買。把音樂用於學習的關鍵是能夠使你進入一種放鬆、開放的狀態，從而能夠使你集中精力地學習。
當然，我們還可以在實踐中不斷地探索適合自己的吸收知識的方法，日積月累地充實自己，即使遭遇了生存的瓶頸——“缺少食物的寒冬”，也能坦然以對，一笑而過。
8.打造忠誠的品牌
狼群在集體捕獵後，如果有同伴犧牲，它們就不會離去。到了深夜，它們在同伴屍體的周圍發出淒涼的嚎叫，以示哀悼。據學者研究，狼群組織是按一定的法則和血緣關係組成，它們在一起生活、覓食，用各許多方式表達彼此的關心愛護。譬如說哺育幼狼，就是狼群共同的責任。母狼產下幼狼之後，一般要在狼穴中呆上一段時間。公狼和其他的狼就會叼來食物放在洞口，以保證母狼的健康和奶水充足。但母狼不會讓任何狼族成員靠近他的小孩，包括幼狼的父親。母狼也會經常用舌頭舔拭狼仔身上的汙穢。一個月後，幼狼第一次走出洞穴，成年狼發出輕微的叫聲表示歡迎，從此，狼群又多了一項保護和照顧幼狼的義務。