因此，當寶寶表現出膽小畏懼時，父母不必感到過於擔心。因為在許多時候，恐懼並不影響寶寶的生活行為與社會活動。但如果寶寶的恐懼心理過度強烈，影響到了他正常的發展，就需要進行必要的幹涉了。另外，建立一種和諧安全的家庭心理氣氛，對克服寶寶恐懼心理具有非常重要的作用。寶寶恐懼心理來自他們對外界的一種不安全感，所以，要想讓寶寶感覺到安全，父母就要多給寶寶們一些關心和愛，堅持做下去，寶寶們自然就會減輕他們害怕的心理情緒。
覺得害怕時該怎麼辦
當寶寶覺得害怕時，父母首先要承認他的恐懼感。當寶寶告訴你他害怕的東西時，比如鄰居家的獅子狗，或是床底下的妖怪時，你盡量要做到不能笑，要讓寶寶們清楚你理解他們那種害怕某個東西的感覺。如果父母表現得讓他放心和安慰，他就會明白感到害怕並沒有什麼，但是最好是去戰勝它。要讓寶寶說出他的恐懼或他害怕的東西，並客觀地處理寶寶的心理恐懼感。我認為，如果父母忽視了寶寶的心理恐懼感，那麼，他的恐懼感就無法消除了。
如果是過去的經曆讓寶寶感覺到害怕，比方說在他的屁股上或是胳膊上打疫苗，那麼，父母請不要對他撒謊，或是用甜言蜜語來哄他。但是，也不能將壞的一麵說得太詳細。要溫柔地給寶寶說，雖然打針可能開始會紮一下有點疼，但是，之後就不疼了，並且很快就會過去了。然後，再提出打完針以後，帶他去做一件非常好玩的事情。重要的是，在寶寶經曆疼痛的過程中要時刻陪著他，向寶寶表明你永遠支持他打針，並且不會拋棄他。
父母還可以在安全範圍內，幫助有4歲的寶寶了解一些嚇人的事情。比如通過圖書和錄像或實際的演示，當然父母要在場，將可能會讓寶寶害怕的事情展示給他看。這種有限的了解，可以讓寶寶在一個安全的環境下，自如去應對那種恐懼感。當然，要避免給寶寶用電視或是圖書展示出的任何恐怖的血淋淋的，或是其他不適合他這個年齡段看的東西。比方說，如果寶寶因為怕從車上掉下來磕破膝蓋，而不敢騎自行車，你就可以讓他讀一讀一個寶寶成功地學會了騎車，而並沒有受傷的故事，可能會對他有用。
同樣地，如果他從電視上看到了，有一個小男孩和一些有趣而和善的妖怪成了好朋友，那麼，也許他就能克服掉他對床底下妖怪的恐懼感了。如果寶寶害怕動物，帶他到能喂動物和摸動物的兒童動物園去一趟，也許會有很大的意外收獲和幫助。另外，通過和同齡寶寶一起玩，他們也可能學會如何減輕自己的焦慮。如果寶寶覺得他有一定的控製能力，並且旁邊有一些小夥伴們，那麼，打扮成吵吵鬧鬧的妖怪，或是玩鬼屋遊戲便會很有趣，就不會讓他再感到害怕了。
斯波克博士箴言：
在日程生活中，有很多寶寶都害怕醫生，因為一見到醫生，就知道醫生要對自己“下手”進行打針，就會聯想到疼痛的感覺，因此，就會感到非常的害怕和恐懼。再加上醫生的形象又非常的具有代表性，嚴肅的神情和身穿白色的長衣，使得寶寶還沒有被打針之前就已經開始醞釀了這種恐懼的心理。因此，針對寶寶們的這種普遍的心理恐懼，父母可以和寶寶一起玩在醫生的診室裏看病的遊戲，這將會對害怕醫生的寶寶們非常有用。當然，最好是能準備是有一套有關醫生用品的玩具。