在我們的學習生活中,經常聽到有同學會這樣說:“XX太厲害了,我肯定比不過他。”“這麼好的成績,我無論如何也考不出來。”“哎,我天生就不是學習的料。”“對這次考試,我一點把握都沒有,估計連及格都沒戲。”……
事情還沒有發生,就從心理上打擊自己,就不抱成功的希望,這就是不自信在搞鬼。因為不自信,導致悲觀情緒很嚴重,提不起學習的勁頭,甚至覺得讀書沒什麼意思;因為不自信,遇到難題不敢問,總擔心自己問這樣的問題,老師會不會看不起我,同學們會不會笑話我;因為不自信,還沒有怎麼努力,就破罐子破摔,上課也不聽講了,作業也懶得做了;因為不自信,越到考前越睡不著,精神狀態越差,精力越不集中,考出來的成績越糟糕;因為不自信,還沒進考場,心髒就已經“撲通撲通”跳個不停,手心冒汗,腦子裏一片空白……出現這樣的結局,隻能怪自己,怪自己缺乏自信!
在學習上,我們要有充分的自信。所謂自信,就是要在認識自己的基礎上充分相信自己。相信自己在麵對困難與挑戰的時候,能將自己最大的潛能釋放出來;相信自己在理想和興趣的引導下能夠取得最好的成績。
人的行為是受思想觀念控製的,有什麼樣的思想觀念就會產生什麼樣的行為,有什麼樣的行為就會產生什麼樣的結果,而這個結果又會使你對以前的觀念深信不疑。比如,對待語文學習,積極和消極兩種觀念就會產生兩種結果。積極觀念告訴我們:通過閱讀、觀察和思考,語文素養是能夠提高的,隻要下定決心,就一定能學好語文。以此觀念為指導,我們就會勤奮學習,堅持不懈,其結果必然是成績明顯提高。而消極的觀念則告訴我們:語文成績拉不開分數,學與不學都一個樣。以此種觀念指導學習,那必然是馬馬虎虎,漫不經心,結果也必然是成績徘徊不前。長此以往,前者會使我們對語文學習更積極、更自信,而後者則會使我們對語文學習更加失去興趣。
好成績源於自信,作為小學生,你有很多種方法可以幫助自己建立自信,你可以嚐試以下方法:
1.挑前麵的位子坐
有的學生不喜歡坐前排,因為他們不希望自己“太顯眼”,而他們怕受人注目的原因就是缺乏自信。如果你想變得自信,那麼從現在開始,有機會的話就盡量靠前坐,並爭取多發言。這對你建立信心很有幫助。
2.相信自己是優等生
沒有所謂的差學生,隻要愛學習,每個學生都可以成為優等生。作為一名小學生,你應該充分相信自己,不要把自己定義在差學生的範圍內。相信自己可以變得優秀,就你取得滿意成績的一個重要心理因素。
3.“移植”信心
把你在一個領域裏取得的成功經曆,“移植”到需要你建立信心的領域中來。比如你的數學成績較差,你對學習數學缺乏信心,而你的語文學得不錯,尤其是作文寫得很好,還曾獲過獎。那麼,你就不妨把作文獲獎時的情景“移植”到數學課上,從而使它成為你自信的源泉。
同學們,行動起來吧!讓積極的信念占據我們的頭腦,讓自信住進我們的心靈,自信的你一定會取得較好的成績。
小秘密
知道為什麼有的學生在考場會超常發揮嗎?其中很大的一個原因就是自信。因為有信心,他們在複習備考的時候有熱情、有動力;因為有信心,他們在考前睡得安穩,心平氣和;因為有信心,他們昂首挺胸,坦然地走進試場;因為有信心,他們成功的希望自然就會大很多!有信心,你就能無所畏懼,無往不勝。