2．弄清楚自己到底想要什麼。
人總想找到那個最好的，這幾乎是一種心理定律。喜歡攀比的人，已經將攀比當成一種心理和行為習慣，不管那是不是自己想要的。可是，什麼是最好的？你覺得是最好的，是因為你的確了解，還是因為別人的評價？對於別人是最好的，對於你也一定是最好的麼？
比如，很多人認為外企公司很好，可是好在哪裏呢？高檔的寫字樓？人性化的工作環境？不錯的待遇？但是，一個人是否喜歡、是否適合某種工作，與工作環境並沒有必然聯係，如果是從事著自己不喜歡的工作，即使每天西裝革履地出入高檔寫字樓，心裏也未必那麼舒坦吧？何況，隻要深入了解，就不難發現，傳說中外企那些令人羨慕的薪水福利隻是被少部分人放大的，即使有，也隻是針對少部分人，或者是少部分外企，而非所有的外企都是上班族的天堂。另外，還有一個不容忽略的事實，那就是外企的晉升機會普遍比較少，高階的主管職位是有限的。晉升的機會通常都把控在來自國外的高管手裏，普通員工所擁有的，不過是別人看著光鮮的“白領”身份。想一想，這些是你想要的嗎？與你的職場理想是一致的嗎？真的能夠提升你的個人能力和職場核心競爭力嗎？如果不是，又何必去為了別人的目光而辛苦自己呢？畢竟，你自己真正想要什麼，才是最重要的。
所以，一定要先弄清楚你想要什麼。如果連自己想要什麼都不清楚，就永遠也不會找到好工作，因為你永遠隻看到你得不到的東西，而你得到的，都不是你想要的。
3．接受現實，原諒自己。
盡管我們知道，愛麵子是不好的。但不可否認的是，每個人多多少少都是要麵子的，在工作中與人攀比在所難免。當你意識到自己在與人攀比時，既不要縱容自己、鼓勵自己，也不必苛責自己。首先要認清這是一種心理上的現實，既然無法避免，對抗無益，那就隻有坦然接受，並原諒自己出現了這種心理狀況。耿耿於懷不肯放過自己，不過是自我為難罷了。
4．不為他人的標準做自己的選擇。
現實中，很多人都是在幹著自己的工作，活在別人的標準裏。別人的標準是什麼呢？
首先，是人不能沒有工作。於是，你以“饑不擇食”的態度匆匆忙忙找一份工作，不去考慮長期發展，不去考慮福利待遇，不去考慮職場附加值，你滿腦子盛放的，是有了工作，就擺脫了“無業遊民”的另類身份，就正常了。然而，別人的標準還要求有一份不錯的薪水。但恰好，你的薪水不足以令人羨慕，甚至是偏低的。於是你開始對自己的工作不滿意，由對薪水的不滿意發散到對工作環境、老板、上司、同事、甚至是公司裏掃地的阿姨，通通都不滿意，你覺得待在這樣的企業是能力不行的表現。接下來，你腦子裏隻剩下兩個字：跳槽。在成功跳槽之前，你便一直處於對工作和薪水的焦急不安中。但事情往往就是這樣，你越想得到的東西，離你越遙遠。越是焦急，越是覺得自己需要一份薪水更高的工作，就越無法容忍目前的狀況，越無法好好工作，直到你的工作態度終於招來上司和老板的不滿，直到你想也沒想清楚就跳槽。如果運氣好，你成功跳槽了，得到了更高的薪水，那麼，更多的他人的標準會源源不斷地套在你的脖子上。不能永遠做無名小卒，工作達到一定年限後不升職就是無能的體現，世界500強才是好的工作單位等等，都會隨之而來，如果你一味地跟著別人的標準走，隻會讓自己越來越疲憊，陷入無盡的不滿與焦慮當中，哪裏還能感受到工作的樂趣，也根本不會記得自己最初的目標。
避免這一切的方法隻有一個，那就是停止用別人的標準要求自己，轉而以自己為中心進行判斷和選擇。例如，衡量一份工作好不好，不是拿公司的大小、規模、外企還是國企、名氣大不大、是不是上市公司來衡量，而是應該看這份工作是否適合你，是否能給你帶來你想要的東西、能幫助你實現職場理想的工作，在這個工作當中，你開不開心，能不能充分發揮你的工作能力，有沒有提升的空間等等。至於公司的規模，一時的薪水，則不必太在意。因為，小公司未必不是好公司，賺錢多的工作，未必方方麵麵都讓你稱心如意。