離了婚後，小張和阿芳才想：到底為什麼離婚呢？好像隻為一把鑰匙，又好像為了很多。
人生在世，難免會遇到很多不開心的事情，其實大多都是一些雞毛蒜皮的小事。麵對這些小事，我們不能總用生氣的方式來對待，這樣受到傷害的首先就是你自己。我們應該用一顆豁達的心態來麵對，對別人的寬恕其實就是對你自己的寬恕。
7.“偷”來快樂
石屋禪師雲遊的時候，在路上碰到一位陌生人，談得很投機，眼看天色已晚，兩人決定一同到旅店裏住宿。
半夜，石屋禪師被房間裏一陣
宿舍悉悉嗦唆的聲音驚醒，就問他的同伴：“天亮了嗎？”
對方回答：“沒有，現在仍是深夜。”
石屋起了疑心，於是問道：“你到底是誰？”
對方坦率地回答：“實話告訴你吧，我是一個小偷！”
石屋平靜地說：“喔！原來是小偷，你前後偷過幾次？”
小偷：“那我可記不清。”
石屋：“你每偷一次東西，能高興多久？”
小偷：“那要看偷的東西價值多大！”
石屋：“比如偷到價值連城的珠寶吧，你能夠高興多久？”
小偷：“當時當然欣喜若狂，但是過後仍然不快樂。”
石屋：“原來你隻是個區區小賊，為什麼不大大地做一次呢？”
小偷很高興，以為遇到了知音，急忙請教道：“你是此中高手吧？你一共偷過幾次？”
石屋：“隻一次。”
小偷很失望：“隻一次呀，這樣哪裏能夠用呢？”
石屋：“隻這一次，足以令畢生受用不盡。”
小偷大喜，迫不及待地問道：“這東西是在哪裏偷的？能教我嗎？”
石屋禪師一把抓住那人的胸部，大聲說道：“就在這裏，你的心！這就是無窮無盡韻寶藏，你將你的所有能力奉獻在此事業上，一定會畢生受用不盡，你懂嗎？你懂嗎？”
小偷：“你說得我好像懂，又好像不懂，這種感受我說不出來，可是卻讓人很舒服。”
小偷深深後悔自己偷竊的行為，最後皈依石屋禪師門下，做了一個禪者。
長久的快樂在哪裏？在錢、財、名、利那裏嗎？
不！它們也許能夠給我們短暫的刺激。
真正持久從容的快樂，隻在一個地方，那就是我們的心上。
傳說在天堂上的某一天，上帝和天使們召開一個頭腦風暴會議。上帝說：“我要人類在付出一番努力之後才能找到幸福快樂，我們把人生幸福快樂的秘密藏在什麼地方比較好呢？”
有一位天使說：“把它藏在高山上，這樣人類肯定很難發現，非得付出很多努力不可。”
上帝聽了搖搖頭。
另一位天使說：“把它藏在大海深處，人們一定發現不了。”上帝聽了還是搖搖頭。
又有一位天使說：“我看哪，還是把幸福快樂的秘密藏在人類的心中比較好，因為人們總是向外去尋找自己的幸福快樂，而從來沒有人會想到在自己身上去挖掘這幸福快樂的秘密。”
上帝對這個答案非常滿意。
從此，這幸福快樂的秘密就藏在了每個人的心中。
每個人都已經具備使自己幸福快樂的資源，像謙虛、合作精神、積極的態度還有愛心。這些快樂的特質幾乎都可以在每個人的身上找到，隻是許多人沒有把這些“快樂的資源”運用好而已。
8.天下本無事，庸人自擾之
從前，有位叫明慧的和尚，住在深山一座寺廟中潛心修行。
每次打坐入定時，明慧眼前都會有一隻大蜘蛛，張牙舞爪地來跟他搗蛋，他雖然不害怕，但是卻無法靜下心來修行。
於是，明慧十分苦惱的去向祖師求教：“師父！每次我一入定，大蜘蛛就出現了，無論我怎麼趕它，它也不走，請師門指點弟子迷津。”
祖師驚異地說道：“啊，有這種事情嗎？這樣吧，下次你入定的時候，拿一支筆，等蜘蛛出現時在它肚子上畫個圈，看看它是何方怪物，我好為你斬除它。”
明慧和尚下一次入定的時候，果然事先準備了一支筆，等蜘蛛一出現，他飛快地在它肚子上畫了一個大紅圈。蜘蛛一點防備也沒有，倉皇地逃走了，明慧和尚很快安然入定。
然而，待他出定一看，赫然發現自己肚子上有一個大紅圈！明慧和尚恍然大悟，原來阻撓自己修行的就是自己啊！
人生中往往會遭遇到很多困擾與煩惱，而其中最大的困擾往往是來自於自己！所以，要戰勝煩惱，首先要戰勝自己！
雖然莫尼卡·狄更斯二十幾歲時便已經出版了作品，可是舉止笨拙，常感自卑。她有點胖，不過並不癡肥，她覺得衣服穿在別人身上總是比較好看。她在赴宴會之前要打扮好幾個小時，可是一走進宴會廳就會感到自己一團糟，總覺得人人都在對她評頭論足，在心裏恥笑她。
有個晚上，莫尼卡忐忑不安地去赴一個不大認識的人的宴會，在門外碰見另一位年輕女士。
“你也是要進去的嗎？”
“大概是吧，”女士扮了個鬼臉，“我一直在附近徘徊，想鼓起勇氣進去，可是我很害怕。我總是這樣子的。”
為什麼？莫尼卡在燈光照映的門階上看看她，覺得她很好看，比自己好得多。“我也害怕得很。”莫尼卡坦言，她們都笑了，不再那麼緊張。她們一起走向前麵人聲嘈雜，情況不可預知的地方。莫尼卡的保護心理油然而生。