有的時候，有些人喜歡通過說出自己困難的方法來暗示他人，以投石問路。這種方法表示你的拒絕是可取的，在拒絕時，還可以表示出你對他深深的同情和理解，用這樣的方法來表達出你對他關心以及自己的無能為力，這樣對方會感激你的安慰，並且理解你的無能為力。
漢光武帝劉秀的姐姐湖陽公主在丈夫死後，看中了朝中品貌兼優的宋弘。為此，她托劉秀幫她張羅。
一次，劉秀召來宋弘，以言相探：“俗話說，人的地位權勢高了，就要改換結交的朋友；人的財富多了，就可以改換妻子。這是人之常情嗎？”
宋弘回答說：“我隻聽說‘患難之交不可忘，糟糠之妻不下堂’。”這句話的意思是說，無論貧富貴賤，都不能把朋友忘記，不能將結發妻子拋棄。聽了這句話，劉秀無言以對，隻能對他的忠義表示讚同，從此不再提起此事。
莊子在拒絕他人時，也曾采取過這樣的方法。
一次，有人想讓莊子去做官。而莊子是最不喜歡做官的，但是又不好直接拒絕，於是他打了一個比方：“你看到太廟裏被當作供品的牛馬嗎？當它們尚未被宰殺時，披著華麗的布料，吃著最好的飼料，的確風光。然而到了太廟後，它們卻被當成了宰殺品，再想自由自在地生活，還可能嗎？”聽了這樣的話，誰還會硬逼迫他去做他不喜歡做的事情呢？
像這樣借助類比的方法拒絕他人，不但不會傷害到彼此之間的情意，又不會造成尷尬的局麵。在現代社會生活中，可能要拒絕他人請求的情況更多。比如，同事或朋友之間可能會有工作上的請求，但是礙於情理無法幫忙時，人們可以借鑒這種拒絕人的方法拒絕別人的請求。
何麗麗與公司另一部門的主管周健十分要好。有一天，周健突然來找何麗麗。何麗麗很奇怪，問：“找我有什麼事，這可是工作時間。”周健說道：“何麗麗，我們部門現在有個計劃，希望與某公司合作。但我在這個公司沒有熟人，所以想請你幫忙啊？”何麗麗一愣，周健繼續說：“我知道，你和該公司公關經理很熟，你就做個中間人吧！幫我說幾句話，事成之後，我不會虧待你的。”
何麗麗一聽，感到很為難，想直接回絕，怕周健不高興；答應吧，卻不想把公事和私交混在一起。於是，她對周健說：“我是認識該公司的公關經理，不過，她這段時間在休假。我怕等她回來，你們的計劃就給耽誤了。”
周健一聽就明白了。其實，何麗麗的朋友並沒有去休假，她隻是不想把自己也攪進去。自己與周健不是一個部門的，插手其他部門的事，自己的上司恐怕會產生想法。再說，假如辦不成，可能會影響與周健的友誼。
6．用溫和的語言拒絕他人
在拒絕別人時，無論采取哪種辦法都需要溫和的態度，盡量從他人的觀點來看待事情，尋求他人的意見，這樣就會減少彼此間的摩擦，辦事的過程中也會非常順利。
怎樣溫和地拒絕他人是很多人迫切需要了解的說話方法，這裏簡要地提出重點注意的三個方麵。
（1）溫和但又要堅定地說“不”
當你仔細傾聽，明白同事的要求，明確自己無法幫忙需要拒絕的時候，說“不”的態度既要溫和又要堅定。好比同樣是藥丸，外麵是一層糖衣的藥，就會比較讓人容易入口。同樣地，委婉表達拒絕，也比直接說“不”讓人更容易接受。
例如，當對方的要求不符合公司或部門的有關規定時，你就要委婉地表達自己的工作權限，並暗示他如果自己幫了這個忙，就超出了自己的工作範圍，違反了公司的有關規定。在自己的工作已經排滿，愛莫能助的前提下，要讓他清楚自己工作的先後順序，並暗示他，如果幫他這個忙，就會耽誤自己手頭上的工作，就會產生一些麻煩，也會給公司帶來一定的影響。一般來說，同事聽你這麼說，一定會知難而退，而去想其他辦法。