約翰·伯格太太的狀態影響到了丈夫的事業，以及她正常快樂的家庭生活，同時也威脅到了自己的人生。丈夫在外地找不到住的地方，唯一的辦法就是自己建一幢房子。萬事俱備，就等她恢複健康，可越是這樣，她越努力，對失敗的恐懼也就越大。後來，她對任何事情都有深深的恐懼，她再不敢相信自己，感覺自己徹底的失敗了。
約翰·伯格太太回憶說：“在一切暗淡無光時，母親為我做了一件令我永難忘懷，終身感激的事。她鼓勵我重整旗鼓，斥責我自暴自棄，她激勵我全力為生活奮鬥，她說我不敢麵對現實，不能腳踏實地的生活，卻隻會逃避。”
從那天開始，約翰·伯格太太要振奮起來，與自己作戰。那個周末，她請父母回家去，因為她已經可以自己掌管家事。當時看來似乎是不可能的事情，但她卻做到了。她獨自照顧兩名幼小的孩子，她睡得著，食欲也逐漸好轉，精神也漸漸恢複了。父母一周後來看她，發現她一邊燙著衣服，一邊還哼起歌。她有了一種幸福的感覺，因為她又開始作戰了，而且大獲全勝。約翰·伯格太太說：“這是終生難忘的一個教訓……如果形勢看來很難對付，你隻有麵對它，開始奮鬥，永不言棄！”
從那時候起，約翰·伯格太太強迫自己去工作，並在工作中忘卻自己。後來，她把孩子全接了回來，與丈夫一起到新房子團聚。她已有能力為她可愛的家人，做一位堅強快樂的母親。她全神貫注於她的家庭、子女、丈夫和所有事情上，不去顧慮自己。她忙得根本無暇想到自己。這時真正的奇跡開始了！
約翰·伯格太太的身體越來越強健，每天早上起來，心中充滿滿足的喜悅，那是一種能為新的一天策劃的喜悅，也是生命本身的喜悅。雖然偶爾難免有些小沮喪溜進生活，特別是在自己疲倦的時刻，但她會提醒自己，不要胡思亂想，要努力理清頭緒。漸漸的，低潮的時候越來越少，終至不再出現。
在一年後的今天，現在有一位快樂、成功的丈夫，一個美麗的家和3個活潑健康的孩子，約翰·伯格太太可以一天為它工作16個小時。至於約翰·伯格太太，則擁有了平和愉悅的心境。
23.洛克菲勒的快樂法則
卡耐基人性智慧金典：他開始為別人著想，曾經一度停止去想還能賺多少錢，並開始思考如何用這些錢換取人類的幸福。簡而言之，洛克菲勒現在開始考慮如何把數百萬的財富捐贈出去。
老約翰·洛克菲勒在他33歲時就賺到了第一個100萬美元。43歲時，他建立了世界上前所未有的最大的壟斷企業——標準石油公司。但是當他到了53歲時情況又怎麼樣呢？他被煩惱搞慘了，各種煩惱和高度緊張的生活已經破壞了他的健康。這時，他“看起來像個木乃伊”，這是為他寫傳記的作家喬治·溫克勒所透露的。
洛克菲勒在53歲時患了奇怪的消化性疾病，不僅頭發全部掉光了，甚至連眼睫毛也一樣，隻剩下了一綹淡淡的眉毛。
喬治·溫克勒說：“他的情況十分嚴重。有一段時間，他被迫靠喝人奶維持生存。”根據醫生們的說法，他的病屬於“脫毛症”，這種病通常是由於過度緊張造成的。這時，他的頭部光禿禿的，模樣很是古怪，這使他不得不戴上帽子。後來，他為自己訂製了一些假發，每頂假發500美元。從此他就一直戴著假發。洛克菲勒的身體本來十分強健。由於他從小在農場長大，這使得他的肩膀又寬又壯，腰杆筆直，並且步伐穩健而有力。可是在53歲的時候，洛克菲勒的雙肩卻已經下垂，走起路來搖搖晃晃的。
據另一位為他寫傳記的作家福林說：“當他照鏡子時，看見的卻是個老頭。沒完沒了的工作、無窮無盡的煩惱、長期的不良生活習慣、經常失眠，以及缺乏運動和休息，奪走了他的健康，使他挺不起腰來。”雖然他現在成了世界上最富有的人，但他隻能吃些甚至連窮鬼都不屑一顧的食物。當時他每周的收入是100萬美元，而他每周所吃的食物隻需2美元就可解決了。因為醫生隻允許他吃一些酸牛奶和餅幹。他的皮膚早已失去光澤，看起來像是老羊皮包在他的骨頭上，而金錢這時候也沒有用了，隻能為他付醫療費用，使他不至於在53歲的時候就死去。這是怎麼一回事呢？煩惱、驚嚇、高度緊張的生活，正是他自己把自己“推”到了墳墓的邊緣。