“我僅存的一隻眼上布滿了斑點，所有的視力隻靠眼睛左側的一個小洞。我看書的時候，必須把書舉到幾乎貼到臉上，並且左眼不得不斜過去。”但是她拒絕接受別人的憐憫，也不願享受特殊的待遇。小時候，她想和其他小朋友一起玩遊戲，可是她看不到任何記號，所以她就等到其他小朋友都回家了，趴在地上辨識那些記號。她把地上劃的記號完全熟記在心後，不久就成了這個遊戲的好手。她在家裏自學，拿著放大字體的書，靠近臉，近到連睫毛都碰得到書頁。她獲得了兩個學位：明尼蘇達大學的學士學位及哥倫比亞大學的碩士學位。她開始在明尼蘇達州一個小村莊裏教書，到後來升任南達科他州一個學院的新聞學和文學教授。她在那裏執教13年，還常在很多婦女俱樂部發表演講，在電台主持談論圖書和作家的節目。她寫道：“在我內心深處始終不能消除對完全失明的恐懼，為了克服這種恐懼，我隻有對人生采取開心近乎天真的態度。”1943年，她已經52歲，卻發生了一個奇跡，極負盛名的梅育醫院為她實施了一項手術，使她能比以前看得清楚40倍。一個全新的令人振奮的世界展開在她的眼前，即使在廚房水槽邊洗碗，對她也是一件非常開心的事情。“我開始玩著洗碗盆上的泡泡，我用手伸過去，抓過一把大大小小的肥皂泡泡，迎著光舉起來看，我能看到一道小小的彩虹閃著明麗的色彩幻影。”從水槽上方廚房的窗口望出去，她看到的是：“一隻鳥兒振動著灰色翅膀飛過積雪。”能有幸親眼見到肥皂泡與鳥兒，讓她在書的最後寫道：“親愛的上帝，我不禁低語，我的上帝，我感謝你，我感謝你！”
想想看，為了能洗碗時看到泡沫的色彩，看到飛躍雪地的麻雀，要衷心地感謝上帝！你我不該慚愧嗎？我們一直生活在美麗的世界中，卻什麼都沒有看見，不知道去珍惜、去享受。
所以，如果你想培養快樂的心情，就要記住第4個法則——仔細盤點你得到的幸福，而不要去清點你的煩惱。
5.永遠做最真實的自己
卡耐基人性智慧金典：你在這個世界上是獨一無二的，你該為此慶幸！應該利用好上天賜予你的一切。無論是好是壞，你都要經營好自己的小花園，也無論是好是壞，你都要在生命的交響中，演奏好自己的樂章。
北卡羅萊州的愛迪絲·阿爾雷德太太曾給我寫過一封信，她在信裏說道：
“我小時候，是一個非常敏感靦腆的女孩，我身體一直很胖，臉也大，使我看起來比實際還要胖好多。我的母親是個非常古板的人，她認為把衣服做得太漂亮是一件愚蠢的事，她說：‘寬衣舒適，緊身的衣服會被撐破。’她正是按照這句話來打扮我的。所以我從不參加任何聚會，也沒有開心的事。上學後，我從不和其他孩子一起做室外活動，甚至不去上體育課。我非常害羞，總覺得自己跟別人‘不一樣’，完全不招人喜歡。長大後，我嫁了一位比我年長好幾歲的男人，但是我並沒有改變，我丈夫的家人都很好，鎮定又自信，我一輩子就想要成為他們那樣的人，但我目前還並不是那種人。我努力模仿他們，也總是辦不到。他們每次嚐試幫我突破自己，卻隻是令我進一步退縮到自己的硬殼深處。我越來越緊張不安，不願意見到任何朋友，甚至聽到門鈴聲都會令我驚慌。我知道我是一個失敗者。我很清楚這一點，但我怕我丈夫有一天會發現。所以每次我們出現在公共場合，我都盡量裝作開心，結果常常做得太過。我知道自己表現得過度，事後常會為此難過好幾天。最後，我實在不快樂，甚至懷疑自己繼續活下去的意義，我開始想到自殺。”
那麼是什麼改變了這位幾乎自殺的女人呢？隻是一句偶然的話。愛迪絲繼續說道：
“改變我一生的，隻是隨口說出的一句話。有一天，我的婆婆談到她如何教育她的幾個子女，她說：‘無論遇到什麼事情，我都要求他們隻做真實的自己……’‘做真實的自己’就是這句話！像一道閃電在腦海閃過，那一刻，我驚覺所有不幸，都是因為我一直試著把自己套入一個不適合自己的模式中去。一夜之間，我徹底變了！我開始做回我自己。我試著研究自己的個性，試著找出自己是怎樣的人，我研究自己的優點，盡我所能研究解決服裝顏色與樣式的問題，盡量穿出自己的風格。我主動結交朋友，我加入了一個社團組織，開始隻是一個小社團，他們請我主持活動時，把我嚇壞了。可我每次上台，就能增加一點勇氣。這是一段相當漫長的過程，但現在我所擁有的快樂，是過去從來不敢去想的。在教育我自己的孩子時，我也總會把我經曆苦難才學到的東西告訴他們：‘無論事情怎樣，永遠做最真實的自己。’”