正文 第2章 克服憂慮的3個法則(1)(1 / 3)

1.生活在完全獨立的今天

卡耐基人性智慧金典:如果你不希望憂慮侵入你的生活,就要像威廉·奧斯勒爵士那樣去做:“用鐵門把過去和未來隔斷,生活在完全獨立的今天。”

1871年的春天,蒙特瑞綜合醫院的一個年輕的醫科學生,對生活充滿了憂慮:如何通過期末考試?自己應該做什麼事情?畢業要到什麼地方去工作?怎樣進行畢業實習?怎樣才能養家糊口?就在這個時候,他讀到了一本書,書中的一句話深深地影響了他的一生。

就是這句話,一句隻有21個英文單詞的話,使這位年輕的醫科學生成為那時時代最著名的醫學家。後來他創建了世界知名的約翰·霍金斯醫學院,他也成為牛津大學醫學院的客座教授,這可是英國醫學界的最高榮譽。此外,他還被英國國王冊封為爵士。在他去世以後,人們用厚達1466頁的兩大卷書才能完整講述他的一生。

這個人就是威廉·奧斯勒爵士。他在1871年春天所看到的那句由托馬斯·卡萊裏所寫的話,幫助他度過了無憂無慮的一生,這句話就是:“我們首要的是從身邊的平凡小事做起,而不要總是想著虛無縹緲地遠方。”42年之後,在一個春暖花開之夜,鬱金香開滿了校園,威廉·奧斯勒爵士正在對耶魯大學的學生發表演講。他對那些耶魯大學的學生們說,像他這樣一位曾經在4所大學當過教授,寫過一本很受歡迎的書的人,似乎應該有一個“特殊的頭腦”,但其實不然。他說,他的一些好朋友都知道,他的腦筋其實最普通不過了。那麼他成功的秘訣到底是什麼呢?他認為,這完全是因為他生活在“完全獨立的今天”。

威廉·奧斯勒爵士的這句話是什麼意思?讓我們先看看下麵這則故事吧!

在奧斯勒爵士到耶魯演講的幾個月前,他乘坐一艘巨輪橫渡大西洋,他看見船長站在舵室裏按下一個按鈕,輪船立即發出一陣機械運轉的聲音,船的幾個部分立刻彼此隔絕開來,分成了幾個完全封閉防水的隔水艙。在對耶魯大學學生演講時,奧斯勒講道:

“你們每個人的身體組織都要比那艘海輪精美得多,你們要走的航程也遙遠得多,我要勸誡各位的是,你們也要學會怎樣控製一切,生活在一個‘完全獨立的今天’,這才是確保航行安全的最好方法。隻要你到舵室去,就會發現那些大的隔離艙都可以使用,按下按鈕,注意傾聽你生活的每一個層麵,用鐵門把過去隔斷——隔斷已經逝去的昨天;按下另一個按鈕,用鐵門把未來也隔斷——隔斷那些尚未來臨的明天。這樣你就保險了,你有的隻是今天……切斷過去,將已逝的過去埋葬;切斷那些把傻子引上死亡之路的昨天……明日的重擔,加上昨日的重擔,就會成為今日的最大障礙,要把未來像過去一樣緊緊地關在門外……未來就在於今天……沒有明天這個東西,人類得到救贖的日子就是現在。精力的浪費、精神的苦悶,都會緊隨著一個為未來擔憂的人……那麼把船首船後的大隔艙都關斷吧,準備養成一個好習慣,生活在‘完全獨立的今天’。”

這麼說來,我們是不是不要憧憬明天,不應該為明天而努力呢?不!絕不是這樣!在那次演講中,威廉·奧斯勒爵士繼續說到:“為明日做好準備的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的熱誠,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你迎接未來的唯一辦法。”但也許你會說,昨天已經過去,人們不可能不去回憶;明天即將來臨,人們怎會不去憧憬?是的,一定要為明天著想。不錯,要小心地考慮、計劃和準備,可是不要為明天而擔憂。

在第二次世界大戰期間,軍事領袖必須為將來計劃,可是他們絕不能有任何焦慮。指揮美國海軍的海軍上將歐內斯特·金說:“我把我們最好的裝備,供應給最好的士兵,然後盡可能向他們作出最明智的命令,我所能做的就是這些。如果是一條船沉了,我不能把它撈起來。要是船在往下沉,我也擋不住。我把時間花在解決明天的問題上,要比為昨天的問題而後悔好得多了,何況我如果總是為這些事情煩心的話,我也不能支持很久。”

不論是在戰時還是在和平時代,一個好想法和壞想法的區別是:好的想法考慮到原因和結果,從而產生一個很合乎邏輯、很有建設性的計劃;而壞想法通常會導致一個人的緊張和精神崩潰。

我最近很榮幸能訪問亞瑟·蘇茲伯格,他是世界上最有名的《紐約時報》的發行人。亞瑟·蘇茲伯格告訴我,當第二次世界大戰的戰火燒過歐洲的時候,他感到非常吃驚,對未來非常擔憂,以致幾乎無法入睡。他常常在半夜爬下床來,拿著畫布和顏料,望著鏡子,想畫一張自畫像。他對繪畫一無所知,可他還是畫著,好讓自己不再擔心。亞瑟·蘇茲伯格告訴我,最後他用一首讚美詩中的一句話作為他的座右銘,終於消除了他的憂慮,得到了內心的平安。這一句話是:“隻要一步就好了。”