從黃發小兒到垂髫老年，沒有誰不希望得到別人的讚美與肯定。適當的讚美與肯定，可以激發一個人的潛能，使他的腰挺得更直，幹勁更足。從未見過有哪一對夫妻是因為相互之間的真心讚美而吵架的。有人說，他（她）沒有優點怎麼辦？我們承認人無完人，但是說一個人沒有優點是不可能的。所有的事物都有兩個方麵，隻是我們在日常生活中習慣了看別人的缺點罷了。
馬克·吐溫說過，聽到一句得體的稱讚，能使他陶醉兩個月。在現實生活中，每個人都期待他人的讚美，因為每個人內心都希望自己所付出的努力被別人看到，自己所取得的成績被別人認可。
心理學家曾經做過這樣一個實驗：將被試者分為四組，在誘因不同的4種情況下分別完成任務。第一組是表揚組，每次工作之後就給予表揚與鼓勵；第二組是受訓組，每次工作之後就對其嚴加訓斥；第三組是被忽視組，不對其進行評價，隻讓他們靜聽別的兩組受表揚與挨批評；第四組是控製組，讓他們和前三組隔離，不給予評價。實驗結果顯示，前三組的工作成績都比控製組優秀，表揚組與訓斥組顯然比忽視組優秀，而表揚組的成績不斷上升。這個實驗說明：對於工作結果及時給予評價，能夠強化工作動機，對工作起到促進作用。適當表揚的效果顯然比批評要好，而批評的效果要優於不給予評價。
“對於人類的靈魂而言，稱讚就如同陽光一樣，沒有它，我們便無法健康成長。不過，我們大部分人，隻是敏於躲避他人的冷言冷語，而自己卻吝於將讚許的陽光給予他人。”著名心理學家傑絲·蕾爾如是說。
在現實生活中，人人生來都渴望得到別人的讚賞。同樣，每個人也都懼怕受到責難。心理學家、哲學家威廉詹姆斯表示：“人類性情中最強烈的渴望就是受到他人認同。”
簡單的一句讚美，可以使一個放牛班的學生成為化學家，可以使本來羞澀的留學生成為廣受青年人喜愛的心理學者。讚美的語言猶如魔術師的魔棒，曾奇跡般地改變了很多人的命運。
人際關係專家卡耐基曾說，喜歡被人認可，感覺自己很重要，是人不同於其他低級動物的主要特性。倘若祖先沒有這種重要的需求，那麼，人類的文明可能就會在原地踏步不前。
少年史提夫·摩利斯的眼睛不好，可是生來耳朵敏銳。一天，老師請他聽聲辨位，找到由學校實驗室中逃走的老鼠。老師對他的認可，開啟了摩利斯嶄新的人生。在20世紀70年代，他以“史提夫·汪達”之名走紅，成為一位頂尖的流行歌曲演唱者和作曲人。
在日常生活中，讚美能夠激發人內在的自尊。有一天，傑森夫人雇用了一個女傭，讓她下星期一開始正式上班。在此期間，她給女傭的前雇主打了一個電話，詢問了保姆的個人情況，沒想到，得到的評語卻是貶比褒多。
到了星期一，女傭來了，傑森夫人就對她說：“麗絲，幾天以前，我打電話請教了你的前任雇主，她告訴我說你為人既老實又可靠，還煮得一手好菜，帶孩子也非常細心，惟一的缺點就是理家有點外行，總將房子弄得髒兮兮的。我想她的話並不完全可信，從你的穿著可以看出，你是一個非常愛幹淨的人，我相信這是你的習慣，你肯定也會將家裏打掃得幹幹淨淨。我想我們會相處得很愉快的。”