今天，馬拉鬆運動已成為體能和意誌的較量。一個人如果沒有堅強的意誌力，要完成馬拉鬆賽跑是不可能的，因為它在短時間內消耗的能量遠遠超出了一般人體所能承受的極限。
1976年7月28日，唐山市的葉明珠夫婦新婚第四天。吃過晚飯後，兩人一起準備好第二天外出旅遊的行囊，就早早地休息，很快進入了夢鄉。
不知過了多久，葉明珠突然被巨大的震動驚醒，四周一片漆黑，身邊全是水泥板和碎沙石，動彈不得。她用手探摸，卻摸到了從丈夫身體裏流出的濃濃熱血。
“怎麼了？房子塌了嗎？難道是地震了？”葉明珠猜對了，唐山大地震發生了。她的丈夫被水泥板的一端重重地壓住了，而水泥板的另一端壓在了床頭櫃上，她幸好躺在兩個支點之間的空隙裏，沒有受傷。
“怎麼辦？”生命的支柱一瞬間像房屋一樣崩塌了。丈夫似乎意識到妻子活著出去的信心正在一點一點地崩潰，便開始用微弱的聲音給她講述外麵的世界。這一講，就講了三個晝夜。
7月31月清晨，他們被救援人員挖出時，她無法相信自己的眼睛：他的右半部身體完全被砸成了肉泥，殷紅的血凝固在廢墟的瓦礫中。他隻看了她一眼，嘴角滲出一絲淺淺的笑，就永遠地閉上了雙眼。
他以最頑強的精神和意誌，陪伴和激勵自己的新娘度過了最艱難、最黑暗的三個晝夜，才安心地走了……
中學生朋友，聽了上麵幾個小故事後，相信你不需要再聽多少大道理，已經知道培養堅強的意誌多麼重要了。
溫馨提示：
意誌的力量是無窮的，當人們發揮意誌這一大腦功能時，它就可以激發人體的潛能，幫助人們完成平時做不到的事；它甚至還可以延緩死神的腳步，創造生命的奇跡。
在困難中想象成功
有人說，世界上沒有做不到的事，隻有想不到的事。要相信，世界上已經存在的一切或生活中將要出現的一切，都是通過人的想象才得以實現的。
我們大家可能都看過西部電影中的牛仔和油子哥，現在我們也來想象另外一部電影，一部關於你自己的電影。一部關於在未來幾年之後你的美麗生活的電影。
你看見了什麼？希望你看到的是一個成功者。一個考上大學、當上軍官、當上醫生、當上飛行員……生活在愛你的人們中間的人。
往下，你還可以為自己想象一些細節。比如你所向往的大學校園、你正在戰場上、你正駕著飛機……隻要你能想出這些，你就能夠得到它們！
你也許覺得這很可笑，這簡直是毫無意義的空想。隻有首先去想象，你才可能樹起成功的願望；也隻有首先去想象，你才可能訂下美麗生活的目標。
在人類社會中，人類曾設想有朝一日能飛上天空，遨遊天宇；能潛入大海，探尋奧秘；能呼風喚雨，左右天庭……這些想法在當時看來都是不可能的，甚至是幼稚可笑的，但是後來卻逐一實現了，這些東西改變了人們的生活，賦予了人們更為廣泛的自由，也使我們每個人的人生變得豐富而美麗。
這個道理極其淺顯：思想先於行動，你現在要去做的，必然首先是你所想過的。
瑟多·格賽爾是當今最富想象力的人之一。你可能對這個名字感到陌生，但你一定知道他在為孩子們所寫的書中所用的筆名：蘇斯博士。
蘇斯博士書中那些敢於冒險和富於創造的主人公吸引了成千上萬的孩子。可是，當瑟多·格賽爾剛開始想象他奇異的創造物時，他不得不在很長的時間裏竭力堅持住自己的夢想。他寫出第一本書並畫好插圖，把它送給出版商，出版商說不行。
蘇斯博士並不灰心，他想象他的書一定能取得成功。他把書又送給另一位出版商，一位接著一位，人家都說不行。他一共遭到27位出版商的拒絕。但是他的第28次成功了。他由此而書寫了兒童讀物曆史上的新篇章。
鮑勃·布恩是《夏威夷指南》和《澳大利亞指南》這兩本暢銷書的作者，這兩本書被旅遊家們公認為他們的最好讀物。可是，在書問世之前，鮑勃·布恩曾將《夏威夷指南》的手稿送給125家出版商，結果都被人拒之門外。或許我們大多數人在遭到125次拒絕之前早就打退堂鼓了。但是鮑勃·布恩卻堅持著他的夢想——並最終獲得了成功。現在他的書每年都被成千上萬的旅行者爭相閱讀。
從蘇斯博士和鮑勃·布恩兩人的境遇中可以看出。
世界上已經存在的一切或生活中將要出現的一切，都是通過人的想象才得以實現的。
每一個人在一生中都會麵對困難，而成功的人往往是在困難中想象成功的人。希望中學生朋友，勇敢地去想，勇敢地去做，並最終獲得成功。
溫馨提示：
……夢想——發揮你的想象力去建構自己的生活理想，並不是白白浪費時間，它有時甚至可能是你擺脫困境的好辦法。