——堅持不懈，相信自己
千裏馬也有停下腳步休息的時刻，大力士也有抬不動大山的時候——任何人都有自己的極限，在臨近極限的時刻，朋友的鼓勵、親人的安慰或許都不如自己內心的信念：相信自己可以挺過最艱難的時刻。隻要堅持，極限也可以突破，等待你的，就是渴望已久的成功。[HT]
皮特裏：我看不見方向，但我的腿還在向前
早期的奧運會不像現在，有如此多的職業運動員，很多人都有自己的職業：律師、牙醫、小學教員，還有我們在下麵將會看到的從事糖果生意的馬拉鬆運動員。在平時，他們默默無聞地生活，不會給人留下深刻的印象，但是到了比賽場上，他們就變成了大力士、常勝將軍，成了我們的偶像。
1908年的英國倫敦奧運會馬拉鬆比賽，有16個國家的56名運動員參賽。身著19號運動衫的意大利糖果商皮特裏，從比賽一開始就跑在前麵。他身材矮小，但步伐輕快。經過40多公裏的拉鋸跑之後，他第一個進入了運動場。
剛步入會場的皮特裏筋疲力盡，幾乎可以說到了神誌不清的地步。他先是跑錯了方向，找不到正確的前進方位，後來又因為疲勞過度，幾次摔倒在地，但每次他都掙紮著爬起來，用盡全力向前衝。體育場上的皮特裏就像一個剛剛學步的孩子，走幾步就會摔倒；又像一個喝得酩酊大醉的酒徒，每一步都東倒西歪，讓觀眾看得心驚膽戰。
眼看離終點隻有最後15米，他又一次倒下了，這次他看上去似乎再也起不來了。這時，跑在第二名的美國運動員海斯追了上來。全場觀眾都焦急萬分，兩位好心的醫生忍不住架著皮特裏，讓他第一個走到了終點。
由於借助了他人的力量，皮特裏被取消了獲金牌的資格，金牌屬於海斯。但是賽後，英國王後被皮特裏堅忍不拔的精神所感動，特別贈送給他一隻金杯。[HT]
叔本華說過：“意誌是唯一不會耗竭的力量，也是人應當永遠具備的力量。”意誌力是人生中重要的一課，要適應未來社會激烈的競爭和快節奏的生活，我們必須注重個人意誌力的培養。
像皮特裏這樣，在意誌恍惚的時候，還能夠堅持向前衝，正是依靠內心的意誌力。每一個試過馬拉鬆的人都能夠體會到那種呼吸不暢、疼痛難忍的感受，有很多人因為身體吃不消而放棄，能夠堅持下來的，不論成績如何，都是了不起的人。
青少年朋友平日裏做練習，難免會遇到一些難題。如果有參考答案，很多人會忍不住走這條“捷徑”，也有人會放棄思考，覺得自己找不到思路。其實，做題的方法就是一種思維，如果不去想，就永遠想不到。解決難題的最佳方式，就是和皮特裏一樣，堅持下去。
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1908年，倫敦第一次舉辦了奧運會。本來，該屆奧運會定在意大利的羅馬舉行，但維蘇威火山的突然爆發，讓羅馬無緣舉辦奧運會。在剛成立不久的國際奧委會左右為難之際，倫敦接辦了該屆奧運會。
在反法西斯戰爭勝利後的1948年，在停辦了兩屆之後，人們想重新舉辦奧運會。當時整個歐洲一片廢墟，這時倫敦人再次站了出來，獲得了第二次主辦奧運會的機會。
2012年，英國倫敦將舉辦第30屆夏季奧運會，這成為所有英國人的驕傲。
張寧：從不放棄我的奧運夢想
對一個運動員來說，紮實的功底是將來奪冠的基礎，因此很多人從小就開始刻苦訓練。像女子體操那樣的項目，20歲的程菲就已經是“大齡”了，30幾歲，對於很多運動員來說都是應該退役的年紀，如果在30幾歲還沒有拿過大獎，很多人都認為這意味著其體育生涯以失敗告終。但是羽毛球運動員張寧，卻在她33歲的時候，在北京奧運會上為中國贏得了第27枚金牌。
1975年，張寧出生在遼寧。2004年，29歲的張寧首次參加了雅典奧運會。在羽毛球界，像張寧這樣歲數大、成績一般的運動員，早就自謀生路了，但張寧依然堅持在國家隊裏默默打拚。在雅典奧運會之前，由於傷病的困擾，張寧不被外界看好。
但是在雅典奧運會上，正是張寧為中國隊奪取了女單冠軍。如果在賽前說張寧準備拿羽毛球女單冠軍，一定有很多人不相信，因為當時比她有名的運動員還有好幾位。可是這個大器晚成的遼寧姑娘，還是為我們捧回了這枚沉甸甸的金牌。當時，幾位優秀的種子選手紛紛落馬，中國隊的優勢項目獎牌不保，張寧以黑馬之姿衝了出來。
“上一屆是我第一次參加奧運會，自己那時候29歲，對羽毛球界來說，已經該退役了，沒想到自己能在那個年齡拿到金牌。當自己還沒有完全決定參加北京奧運會的時候，不知不覺就已經過了兩年。這兩年當中，傷病一直困擾著我。我不斷地鼓勵自己，要堅持。為了能夠參加奧運會，我一直很努力地訓練。這塊金牌對我來說真的來之不易，我為它付出了很多很多。”張寧用第二枚奧運金牌，為自己的羽毛球生涯畫上了完美的句號。[HT]
三國梟雄曹操曾說自己是“老驥伏櫪，誌在千裏”，如今的張寧也頗有這樣的豪氣。當接受記者采訪的時候，張寧直言自己的身體像一架不再嶄新的機器，零件已經不聽使喚了。
當她以接近而立之年的“高齡”在雅典奧運會奪金成功時，幾乎所有人都認為張寧將帶著這份最高榮譽退役。如果當時她“完美退役”，當屬無可厚非，以世俗眼光去看，也是最佳選擇。但事實是，4年之後，張寧又一次奪得了金牌，成功衛冕。衛冕的豈止是金牌，張寧身上折射出的，是地地道道的永不言敗的體育精神，是執著追求的奮鬥品質，是追求更大成功的不懈努力，是追求至善至美、不斷前行、不斷進步的崇高理想。
看比賽的時候，人們往往隻為冠軍喝彩。在靜夜裏反思，讓我們感觸最深的，恰恰是許許多多蘊涵其中的精神品質。33歲、一身傷病的張寧成功衛冕，就是一個範例。
看完張寧的比賽，也許很多人都會重新思考自己的生活，我們漸漸明白：奮鬥與追求會使人生更完美，會使世界更美麗。
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羽毛球是我國的優勢項目，說起它的來曆，還有一段有趣的故事：英國貴族在中世紀喜歡佩戴有羽毛的禮帽。在一次慶功宴上，士兵們將頭頂的羽毛插在香檳酒的木塞上麵，相互打來打去，竟讓人們玩得更有興致。於是，這項運動就逐漸流行開來了。
羽毛球從英國傳到我國的上海，已經是19世紀末期的事情了。但是我們很快掌握了要領，並在後來的競賽中創造了同時升起三麵國旗的輝煌。
雷德蒙德：“我不用擔架，我要跑完”
當你準備披掛上陣，卻發現自己的武器被毀時，你還有勇氣奮勇向前嗎？在關鍵時刻失去最重要的“武器”，對任何人來說都是痛苦的，尤其是對那些已經磨礪十載，準備為榮譽而戰的勇士。或許真的是為了考驗一個人的信念，上帝讓雷德蒙德的肌腱在衝刺的時候撕裂，麵對這樣的打擊，他會作出怎樣的舉動？
1992年巴塞羅那奧運會上誕生了一位英雄，他就是英國男子400米選手雷德蒙德。1988年，雷德蒙德曾因為受傷而在漢城奧運會上退出比賽，此後他經過5次手術，隻是為了回到奧運會來拿獎牌。
半決賽那天，雷德蒙德的父親吉姆和6萬多觀眾一樣，坐在離火炬很近的看台上。比賽開始後，雷德蒙德一直領先。但就在離終點還有大概200米時，雷德蒙德聽到體內傳來不祥的聲音，他右大腿的肌肉在瞬間撕裂，他整個人就像中了子彈一樣，失去平衡，倒在了賽場上。
父親看到兒子倒地，就知道不幸的事情再次發生了，他不顧一切地衝向賽場。緊抱著右腿的雷德蒙德，很清楚自己的奧運獎牌夢想已經終結，淚水滑過他的臉頰，滴到跑道上。
醫務人員趕到他身邊，但雷德蒙德說：“不，我不用擔架，我要跑完。”人們看到他慢慢爬起來，開始向終點跳去，全場觀眾起立為他歡呼。雖然每一步都比前一步更痛苦，但雷德蒙德沒有放棄，父親吉姆一直站在他身邊，扶著他走過終點。在數萬觀眾的歡呼、鼓掌和哭泣聲中，雷德蒙德告別了奧運舞台。[HT]
比爾·蓋茨認為，巨大的成功靠的不是力量，而是韌性。雷德蒙德就是憑借自己的一股韌勁，堅持用一條腿完成了比賽。這場比賽，更像是他在和命運較量。雖然命運讓他與金牌無緣，但他一定要堅持著跑完整個比賽。
體育場上到處充斥著競爭，生活中也充滿了競爭。有競爭就有輸贏，但是最大的對手，還是自己。完整意義上的成長，應該是身體的成熟和心智的成熟的結合，兩者缺一就失去了成長的意義。對於青少年來講，恒心和毅力是成長的必要條件，半途而廢，淺嚐輒止，永遠不可能實現夢想。