怎麼稱呼它並不重要。因為這是一種令人感到欣慰的思想，它使我們相信並且接受宇宙間存在著一種我們可以依靠的偉大力量，這種力量希望我們變得越來越好，如果你遵循著內心的聲音，它就會引導我們去從事那些正確的事情。直覺是人類具有的最偉大的天賦之一。每一位偉大的思想家都對這種奇妙的力量驚歎不已。你越相信自己的直覺，你的直覺就會變得更加精確。你越傾聽自己內心的聲音，這種聲音就會越來越響亮和清晰，並且引導著你對生活中的每一個部分做出正確的決策。
獨處的實踐
獨處和冥想是重要的精神實踐之一。很多人從來沒有經曆過獨處的實踐，但它絕對是一種非凡而又積極的體驗。法國數學家和哲學家布萊斯·帕斯卡（Blaise Pascal）曾經寫道，“幾乎所有的人類問題都起源於一個人在任何時候都不能在一間屋子中獨處”。
如果你曾經期望回答任何問題，擺脫困境、解決任何困難，來嚐試一下獨處吧。找個地方讓自己安靜地坐下來，不受任何噪聲和煩惱的打擾，讓自己獨處1個小時。有一種說法認為，人之所以會變得強大，是因為他們開始花時間獨處，並且傾聽自己內心的聲音。
在獨處的這段時間裏，你的大腦是清醒的。在經過30分鍾的冥想之後，你會感覺到平靜與放鬆、愉快與寧靜。你會感覺到自己與宇宙融為一體。就在你靜坐的片刻，各種思想和見解開始出現在你的大腦中。
不論你現在的處境如何，你都會在恰當的時間以恰當的方式得到正確的答案。當你結束獨處之後為了獲得你想要的答案而開始行動的時候，你會發現這正是你要去做的事情。這就是精神感知和精神修養的最高境界。
黃金法則
精神傳統所共有的另外一種原則就是黃金法則，也就是我們所說的“己所不欲，勿施於人”。有一位智者曾經寫道，“也許存在著比黃金法則更適合人類的生存法則，但是我們還沒有找到它”。
生活的偉大真理是純樸的。如果每個人對待別人的方式就像他希望其他人對待自己那樣，那麼這個世界上大量的個人和社會問題都會得到解決。就像你希望別人傾聽你那樣去傾聽別人。就像你希望別人向你出售產品和服務那樣去銷售自己的產品和服務。對待他人要謙恭和尊敬，就像你希望他們對你有禮貌和尊敬那樣。當別人犯錯誤的時候，你要耐心並且理解他們，就好像當你犯錯誤的時候，你也希望別人對你有足夠的耐心和理解那樣。
普遍的真理
精神傳統的另外一個共同原則由德國哲學家伊曼努爾·康德（Immanuel Kant）進行了係統的闡述。他將之稱為普遍的真理：“過你自己的生活，就好像你的每一個行為都將成為普遍的真理那樣。”
假設每個人都希望其他人按照他自己所想的那樣去生活、行動，或者假設每個人對待別人都像你對待別人那樣，這將是一個多麼美妙的想法啊！
這一普遍的真理對個人的行為起著巨大的引導作用。它不會傷害任何人，而且還會幫助每一個人。它需要坦率、誠實和公平，要求我們平等地對待每一個人。將普遍的真理作為你的生活準則，你需要在自身和精神上具備極強的自律性。
4個重要的問題
你要經常自問自答以下4個問題。它們會幫助你把普遍的真理融入你的生活。
（1）如果世界上的每一個人都和我一樣，那麼這個世界將會怎樣？假設今天的人們認為每一個人都可以通過做同樣的事情讓這個世界變得更好，那麼我們就可以解決世界上大多數的問題了。