所以，你不妨每天早上在洗手間裏反複練習，想想從前快樂的往事，或者想想令你愉快的事，你自然會在鏡中看到自己快樂的笑臉。
微笑可以帶來奇跡。
因此，當你要稱讚別人時，請麵帶笑容。因為，這樣會使你的稱讚產生更多的效果。
當你委托別人做事時，也請你微笑。因為，別人會因此而認為非照你所委托的去做不可。
當你接受別人的委托，也請你微笑。因為，對方會因此而對你更加感激。
即使是你在說“無聊的話”時，也請你麵帶微笑。因為這樣會讓你的“無聊”降低到最低程度。
所有這些你都做到了，朋友自然會找上門來，沒有人會拒絕一個能給自己帶來好心情的朋友。就連小偷也會因為你的微笑放棄偷盜而與你成為朋友。有這樣一個故事：
獨自在家的家庭主婦小喬正看一檔法製節目，說的是關於注意門戶、小心打劫的新聞。這時候，門鈴響了，以為是婆婆回來的小喬問都沒問一聲，就打開了門，就在小喬打開門的同時，她看見一個持刀的男人正惡狠狠地盯著自己，回想剛才的新聞，她頓時明白自己遇到什麼情況了。怎麼辦，尖叫嗎？
聰明的小喬靈機一動，微笑著說：“先生，你真會開玩笑！你是推銷菜刀的吧？這菜刀的樣式我喜歡，我要一把。”小喬邊說還邊作勢讓男人進屋，又接著說：“你很像我過去的一位鄰居，看到你真的很高興。你喝咖啡，還是喝茶？”
沒想到會遇到這樣的人，本來臉帶殺氣的歹徒慢慢地變得靦腆起來。他有點結巴地說：“謝……謝，謝謝！”
最後，小喬真的買下了那把明晃晃的菜刀。拿錢的時候歹徒遲疑了一下才收下，在轉身離去的時候，他對小喬說：“小姐，你改變了我的一生！我想跟您成為朋友。”
總之，人應該保持平穩的精神狀態，也就是要有開朗且坦誠的心境。因為隻有微笑才能保持正常的精神狀態，而隻有精神狀態正常的人才具有無窮的魅力和創造能力，才能實現夙願。
所以，從現在開始，收緊你的下顎，抬頭挺胸，以微笑麵對整個世界，你得到的將會是同樣的友好的回應。