案例2 我的舞台我做主
萬曉菁，漢語言文學專業大三學生。以下內容摘自她的ＱＱ空間。
“從來不知道一個人站在舞台上是一種什麼感覺，今天，我真真切切地體驗到了。那種感覺，真的很好！之所以很好，是因為有所有支持我的朋友在台下呐喊助威，謝謝你們！
從來不曾想到會來參加“校園十佳歌手”比賽。雖說平時大家都覺得我唱得還不錯，可那都是自娛自樂而已，在舞台上唱？唱給那麼多人聽？怎麼可能！一想要站在聚光燈下在那麼大的舞台上唱歌，腿肚子都哆嗦。在被宿舍姐妹忽悠著報上名之後，竟然一不小心闖進了決賽。
謝謝方誌同學從一開始就竭力鼓勵我參加這個比賽，並且在準備比賽的過程中，幫我出了很多主意，費了很多心，沒有他的鼓勵，可能我最後站不到這個舞台上。謝謝你！謝謝你讓我證明了我自己，原來我也可以在舞台上大聲地唱，想唱就唱，唱得響亮！謝謝我的同班同學，你們伴隨始終的掌聲、呐喊與支持，震驚了評委，震驚了全場！因為有了你們，才有了超水平發揮，感動、感謝、謝謝你們，親愛的同學們！謝謝好朋友關一君、韓小薇、吳楠、劉笑娟、黃顯顯、於黎俊，謝謝你們於百忙之中給我捧場，有了你們，站在舞台上很溫暖，因為你們對我的支持與關心，給了我勇氣。謝謝你們！感謝的人還有很多，感謝ＣＣＴＶ、感謝ＣｈａｎｅｌＶ、感謝送花給偶的小朋友、感謝金指美業、感謝眼睛店老板、感謝看門大爺，感謝？？
除了感謝，還是感謝。生命裏有了一次這樣的體驗，很珍貴。謝謝這一路來所有關心我的朋友們！謝謝你們，你們的嗬護，讓我看到了自己潛在的能量，讓我體驗到了生命的成長！”
活動園
活動1 過電網
活動場地：室外。
人員要求：不限。
材料準備：用繩子編織而成的網，網格大小不一。
活動目標：挑戰自我，熔煉團隊。
活動流程：
分組，以每組２０人以內為宜。找一空曠場地，架好“電網”。
遊戲規則磶全部同學要從“電網”的一麵通過“電網”空隙鑽到另一麵；磶每一個空隙隻得鑽兩次，如果在鑽的過程中碰到四壁，就損失掉一次機會；磶鑽過兩次的空隙，由教練在上麵做上標記，不得再過人；磶從“電網”這麵鑽過去的人隻能在另一麵接自己的隊友，不得再繞回去。
開始過“電網”。
同一小組全部同學過完之後，圍坐，分享遊戲心得。
引導討論：
磶第一個和最後一個“過電網”的同學有什麼體會？
磶自己過之前心裏是怎麼想的？過了之後呢？
磶在幫別人“過電網”的時候，你是怎麼做的？心裏是怎麼想的？
磶遊戲給自己的最大感受是什麼？
活動2 求生牆
活動場地：室外。
人員要求：不限。
材料準備：一麵高約４.２米的攀援牆、防護墊。
活動目標：相信自己，團隊信任，團隊合作。
活動流程：
磶遊戲規則：要求學生不借助任何的其他工具，僅靠自己的身體，全部到達牆的另一麵。
磶選出小組組長，分好每個組員要承擔的任務，然後依次翻牆而過。
引導討論：
磶剛接受任務時自己內心是什麼感受？
磶第一個翻牆和最後一個翻牆的同學有什麼體會？
磶自己在翻牆過程中擔任了什麼重要任務，體會如何？
磶小組分享：此次遊戲給自己的最大感受是什麼？
理論拓展
1 潛能的特征
在“生活角”環節中，我們看到許小美充分發揮了自己的學習潛能，而萬曉菁則通過一次歌唱比賽發現了自己諸多以前未曾注意的潛能，如站在舞台上唱歌。在“活動園”的兩個遊戲中，當一聽到遊戲規則時，很多人都覺得這是“不可能完成的任務”。可是，在大家的努力下，大家都充分發揮自己的潛能，完成得很好。潛能，作為人自身所具有的在發展中可能表現出來的能力，是一種潛在的、指向將來的能力傾向，是現實能力的一種源泉。人的潛能具有下列特征。
1）豐富性
腦科學研究表明，人腦所具有巨大的發展潛能，遠遠沒有得到充分開發。亦有研究者認為，人的潛能可以分為九種：創造潛能、學業潛能、人際潛能、職業潛能、身體潛能、計算潛能、文字潛能、空間潛能、藝術潛能等等。潛能的豐富性可以使得我們每個人都有開發自己潛能的可能性，隻要有合適的方法，都會不同程度激發人的各種潛能。
2）差異性
每個人都有發展的潛能，但其潛能的優勢不同，如果僅從某一方麵要求學生，就會扼殺其他方麵的才能。基於多年來對人類潛能的大量實驗研究，美國哈佛大學心理學教授加德納在１９８３年出版的枟智力的結構枠一書中，首次提出並著重論述了他的多元智能理論的基本結構，並認為支撐多元理論的是個體身上相對獨立存在著的、與特定的認知領域或知識範疇相聯係的八種智能，八種智能分別是語言智能、邏輯智能、空間智能、肢體運作智能、音樂智能、內省智能、人際智能和自然探索智能。這八種智能在每個人身上以不同的方式組合，形成每個人獨特①張愛華：枟個性教育的潛能發展原則枠，載：枟中國教育學刊枠，２００１年第１期，第２７～２９頁。