正文 第38章 自信培養與潛能開發(4)(3 / 3)

的智力特點。傳統教育隻注重對學生語言、數學兩種智力的培養,忽視了對學生進行音樂、空間、運動、人際、內省等其他潛能的開發,極大地限製了人的發展。

3)可開發性

人的潛能是巨大的,但其存在的方式是潛在的,這就需要挖掘。這些潛能一旦開發出來,就會成為自我發展的內在動力源,並在學習和生活中釋放出巨大的能量。而要正確地開發學生的潛能則是一項係統性的工作,需要學生本身、學校和家長各個方麵的協調進行。

4)潛能開發與職業生涯發展

研究大學生的潛能開發,已不單純是人才開發的理論問題,而是改革高校人才培養模式、更新高校教育理念和實施21世紀人才戰略的重要舉措。潛能開發與職業生涯發展,兩者是一個相互促進的過程。潛能開發會有效地促進個體的職業生涯發展,而職業生涯發展同時也是一個發現潛能、強化潛能的過程,讓自己掌握職業生涯發展的主動權,是實現潛能開發和人生價值的基礎。由此可見,潛能開發和個體職業生涯發展是一個良性互動的過程。其中,潛能開發是個體職業生涯發展重要手段,也是個體職業生涯發展的重要目的,因為隻有全麵開發人的潛能,使人的能力得到和諧的發展,才能真正促進個體的職業生涯發展,也才能真正拓展、豐富和實現人的多重本質。如何開發潛能以達到潛能開發和個體職業生涯發展的良性互動呢?以下是構建潛能開發體係的一些方法,供大家參考。

(1)選修與潛能開發相關的課程

現在各所大學都開設了各種各樣的選修課,根據自己的職業生涯探索的結果,可以選擇那些自己感興趣的、能夠開發自己潛能的課程。如音樂鑒賞、人際關係心理學、中國象棋、團體輔導等,通過選修課的學習,更好地開發自己的潛能。

(2)積極參加講座

聽講座可以增加更多的相關、前沿、係統的關於潛能開發的知識,也可以彌補單純專業課程知識攝入量的不足。學校也可以有選擇地邀請具有較高講授水平的專家、相關老師來給學生開設各種有關潛能開發的講座,幫助學生提高開發自身潛能的意識,激勵學生自發地為自身的潛能的開發和發揮做出不懈地努力。可以留心觀察張貼的各種講座的海報,選擇自己感興趣的講座去聽,注意總結體會。

(3)積極參加素質拓展活動

不管是否加入了各種各樣的社團,一定要積極參加院係、社團組織的各項活動。如大學生心理健康中心每年都會組織一係列的培訓活動,可以在生動有趣、豐富多彩的活動中獲得更多的有助於開發自身潛能的信息。

(4)放鬆和靜思

放鬆和靜思是容易被人們忽視的開發潛能的最佳方法之一。人們總以為,隻有在緊張的勞動中,才能發揮潛能。其實,研究中外人才史可以發現,靈感的產生不是在緊張勞動之中,而是在緊張勞動過後的放鬆情緒之時。英國科學家布朗經過大量的研究發現,浴盆、床鋪和農村的散步是最適宜科學家產生靈感的地方。科學史和文學史的大量事實證明,靈感之所以在浴盆、床鋪、鄉間散步中產生,那是因為這些地方正是科學家、文學家經過長期的冥思苦想、長期緊張而暫時放鬆的小憩。

靜思,是身心完全放鬆、排除了世間的各種煩擾的一種“忘我”狀態。這是進行創造性思維活動的最佳狀態之一。正如古人所雲:“一靜可以製百動”。生活越複雜,就更需要平靜和深思。靜思的目的是使思維達到明晰狀態。此時思維並未中止,隻是不費力氣去思考。靜思,可以最大限度地開發潛能,釋放潛能。因此,靜思是開發潛能的重要方法和技術之一。為什麼古人說“眉頭一皺,計上心來”?那個皺眉頭,就是瞬間的靜思。日本學者鐮田勝甚至把到水邊冥想和靜思當作自我開發的100種法則之一。

(5)想象

想象是開動人的成功機製的第一把鑰匙。英國物理學家廷德爾說過,有了精確的實驗和觀測作為研究的依據,想象力便成為自然科學理論的設計師。法國大作家雨果說過:“沒有一種心理機能比想象更能自我深化,更能深入對象,它是偉大的潛水者。科學到了最後階段,就遇上了想象。在圓錐曲線中、對數中、概率計算中、微積分計算中、聲波的計算中、運用於幾何學的代數中,想象都是計算的係數,於是數學也成了詩。對於思想呆板的科學家,我是不大相信的。”愛因斯坦說:“想象力遠比知識更重要。”拿破侖說:“想象支配人類。”想象在我們生活中所起的作用遠比我們所了解的大得多。想象使那些常認為不可能的東西變成現實,想象極大地豐富了人類的曆史和文明。想象力本來就是潛能的構成部分,同時,想象力又極大地開發了潛能。

(6)體驗高峰體驗