有勇氣嚐試新事物的同時，也必須有勇氣麵對失敗。大家不能隻憑匹夫之勇去做注定要失敗的事。但當畏懼失敗時，不妨想一想，怕失去什麼？最壞的下場是什麼？不能接受嗎？在上麵的例子中，如果總裁否定了我的看法，他會不尊重我嗎？不但不會，別人很可能還會認為我勇氣可嘉。而且，自覺的人會從失敗中學習，認識到自己不適合做什麼事情，再提升自己的自覺。因此，不要畏懼失敗，隻要盡了力，願意向自己的極限挑戰，就應為自己的勇氣而自豪。
一個自信和自覺的人，如果能勇敢地嚐試新的事物，並有毅力把它做好，他就會從成功裏獲得自信，從失敗裏增加自覺。
（３）自信的第三步：自覺設定具體的目標，虛心聽取他人的評價
培養自信也要設定具體的目標，一步步地邁進。這些目標也必須是可衡量的。我曾把我在總裁麵前發言的例子講給我女兒聽，因為她的老師認為她很害羞，在學校不舉手發言，我希望鼓勵她勇於發言。她同意試一試，但她認為隻有在適當的時候，有最好的意見時才願意發言。但是，我認為有了“最好的意見”這個主觀的評估，目標就很難衡量。於是，我和她製定了一個可衡量的、實際的目標：她每天舉一次手，如果堅持一個月就有獎勵。然後，我們慢慢增加舉手的次數。一年後，老師注意到，她對課堂發言有了足夠的自信。
自信絕非自我偏執、不容許自己犯錯，或過度自我中心，失去客觀的立場。我有個絕頂聰明的同事，他一生認準了“我永遠不會錯”這句“真理”。他表現得無比自信，一旦證明他某句話是對的，他就會提醒所有人幾個月前他早就說過了。但因為他幾乎是為了自信而活著，一旦證明他某句話是錯的，他就會顧及左右而言他，或根本否認此事。雖然他的正確率高達９５％，但５％的錯誤讓他失去了自己的信譽和他人的尊敬。這個例子告訴我們，自傲的自信或不自覺的自信甚至比不自信更加危險。
馬加爵說：“同學都看不起我。”其實，如果他有勇氣向他信任的同學求證，也許會發現自己錯怪了同學，也許會發現交錯了朋友，也許會證實同學確實看不起他並了解其中的原因，然後自我改進。坦誠的交流和真心的朋友或許都可以幫助馬加爵避免悲劇的發生。
有自覺的人會為自己製定現實的目標，客觀地衡量自己，並會請他人幫助評估。這樣的人能持續提升自己的自信，並能避免自信發展為自傲。
3 自信記錄
準備一個本子，每天的內容分為兩部分，一部分及時記下自己意識到的一係列自我貶低、自我失敗、自我責備的想法，另一半記錄自己在生活中的成功，哪怕是一個很小的成功。然後，認真思考第一部分所寫是否屬實，應該用什麼方法去改進；同時仔細體會後一部分記錄的成功的喜悅。堅持記錄，隔一段時間（一個周或一個月）進行總結：這段時間最讓你有成就感的５件事，與同學分享。
參考資訊
［１］漢納.自信的力量.霍蕭夷，譯.北京：北京師範大學出版社，２００８.
［２］希爾奧爾德.自信的提升.周雪梅，譯．北京：北京師範大學出版社，２００９.
［３］郭本禹，薑飛月.自我效能理論及其應用.上海：上海教育出版社，２００８.
［４］周文霞.職業成功：從概念到實踐.上海：複旦大學出版社，２００６.
１.凡是有點幹勁的，有點能力的，他總是相信自己，是有點主見的人。越有主見的人，越有自信。這個並不壞。——鄧小平
２.隻有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，並實現自己的意誌。——高爾基
３.我們對自己抱有的信心，將使別人對我們萌生信心的綠芽。——拉勞士福古
４.能夠使我飄浮於人生的泥沼中而不致陷汙的，是我的信心。——但丁
５.要有自信，然後全力以赴，假如具有這種觀念，任何事情十之八九都能成功。
——威爾遜
６.你若說服自己，告訴自己可以辦到某件事，假使這事是可能的，你便辦得到，不論它有多艱難。相反的，你若認為連最簡單的事也無能為力，你就不可能辦得到，而鼴鼠丘對你而言，也變成不可攀的高山。——艾蜜莉·顧埃
７.一個人是否有成就隻有看他是否具有自尊心和自信心兩個條件。
——蘇格拉底
名人諺語
（第二節） 潛能開發
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