⑩找回記憶：你一定很懷念小時候等待過年的興奮心情，因為隻有在過年時才有足夠的壓歲錢，可以買心中很想擁有的東西。長大後的我們可以隨時買到自己需要的東西，已經完全不懂得珍惜自己身邊擁有的，也忘了什麼叫得來不易。不妨訓練自己在發薪水的那個星期才購物，平常的日子便感受一下節製的樂趣，找回那份童年的記憶。
享受早起：今天一大清早起床，感覺一下眾人皆睡我獨醒的優越感，早睡早起，頭腦清醒精神爽，心情自然也會快樂舒暢。試著培養早起一小時的好習慣，你不但會多了寶貴的寧靜時間及充裕的精力，你也一定會愛上那早晨恬靜清新的感受。
儲蓄的快樂：買個漂亮的小豬儲蓄罐放在你的辦公桌上，作為你旅遊、買大衣或做善事的基金來源，每天喂它一次，會帶給你細水長流的快樂。
付出的快樂：為自己買棵小盆栽或養個小動物，它會使你心情愉快，而在你的悉心照顧下，看著它一天一天地長大，你一定會體會到經過付出而獲得收獲的快樂。
珍惜天倫樂：家人永遠是你最重要的精神支柱，好好珍惜及培養和他們的感情，定期為自己安排喜歡的家庭活動，有了家人親切的支持，做起事來必定更加起勁。不跟父母同住的朋友們，平日雖然不能常抽空見他們，下班後可別忘了打個電話問候他們。
享受音樂：辛苦工作後，利用短暫的休息時間，聽聽自己喜歡的音樂，好好地獎賞自己一番，陶醉在優美的音樂旋律中，就算是隻有短短的10分鍾時間，也能幫你鬆弛疲勞，帶給你不可思議的美妙感受。
過好周末：在不用上班的日子裏，你也可以過得既浪漫又有效率，如果不想讓假日空白，平時就應該做好休假的規劃，利用周末的時間，做你平日想做又一直沒有時間做的事，讓自己過一個有價值又豐盛的周末。
愛上想象：人類的潛能是非常奇妙的，好好運用我們的第六感和意誌力，樂觀進取地想著經過努力後所帶來成功的美好情景，讓自己經常有著正麵的思想，它會在不知不覺中使你越來越接近成功。
學會分享與分擔：經常跟愛侶分享生活中的點點滴滴，在對方沮喪或不開心時給予適當的安慰與關懷，不但能使彼此之間的愛情更加滋潤，更可激勵我們不斷向上。
記住快樂：樂觀的人容易遇上有趣的事，如果你常常不開心，可能你已忘了快樂的節奏感。隻要你常到使你快樂的地方，再花點心思，留意周圍的事物，你不難發現一些令人開心的事物，其實快樂是無處不在的，隻是一直被我們忽略了！你一定聽說過，笑口常開的人比較容易青春常駐，想要保持青春，就別忘了一定要常保持樂觀進取的態度，積極快樂地過好每一天。
正是因為人生短暫，我們才應該時刻保持一種快樂的心情，保持一種懷有希望、愉快、明朗、朝氣蓬勃的精神狀態。用一顆感恩的心過好每一天，真誠對待每一個人。