一個女人的處世交際能力的水平完全可以從她的談話中體現出來。一個善於交際的女人在一般交談的場合，應該避免和別人爭論，口氣一定不能過於激進。因為交談的主要目的是促進彼此的了解，增進雙方的友誼，是一種社交性的活動，一爭論起來就很容易傷感情，還有可能傷了別人的自尊。
尤其是作為40歲的女人，為了一些不痛不癢的小問題，就與人爭得麵紅耳赤，說了他人不愛聽的話等於白費口舌，自討沒趣，再一不小心傷了他人的自尊，那麻煩就更大了。而且在公眾場合與人爭論不休，畢竟是一件有失大雅的事情。
爭吵並不是解決問題的惟一辦法，許多時候的爭吵往往都是源於小事的，然而正是因為這些小事卻造成了許多無法挽回的錯誤。
當然，爭吵也是溝通的一種方式，尤其是在職場上，往往好的建議與正確的決定就是在爭吵、辯論中得到的，但關鍵是看女性們如何對待這樣的爭吵和辯論的態度和心態了。
除了為了工作而爭吵以外，在工作過程中與同事接觸時，女性也應該注意自己的言行，能忍則忍，不能因為逞一時的口舌之快而損毀了你在同事和領導心中的形象。要知道，此時的忍讓並不會讓人覺得你軟弱、好欺負，大家反而會覺得你這個人有涵養、大度，不斤斤計較，無形中也提高了你的人氣。
慢慢你就會發現，許多爭吵都是無意義的，和睦、和諧才是幸福的。多用一些客氣的口頭用語，相信在很多情況都會出現一個巴掌拍不響的局麵。總之，架還是少吵為妙，畢竟人在氣頭上，難免會做一些不智的舉動，說一些傷人的話。
盡管雨過天晴後看似一片藍天，其實彼此的傷害仍然在心中久久無法抹去。所以，能忍則忍，傷人的話能不說就不說，和朋友、同事在一起應該以“和”為貴，以“退一步海闊天空”為行動準則，畢竟大家低頭不見抬頭見，倘若吵得不可開交日後是很難相處的。
那麼，要做到既不必隨聲附和他人的意見，又避免和別人爭論，究竟有沒有兩全的辦法呢？
答案是肯定的。
第一，盡量了解別人的觀點。在很多場合，爭論的發生多半由於大家隻看重自己這方麵的理由，而對別人的看法沒有好好地去研究、去了解。假如我們能夠從對方的立腳點去看事情，嚐試著去了解對方的觀點，認識到為什麼他會這樣說、這樣想。這樣，一方麵使我們自己看事情的時候會比較全麵，另一方麵也可以看到對方的看法也有他的理由。即使你仍然不同意他的看法，但也不至於完全抹殺他的理由，那麼自己的態度就可以比較客觀一點，自己的主張就可以公允一點，發生爭論的可能性就比較少了。
同時，假如你能把握住對方的觀點，並用它來說明你的意見，那麼，對方就容易接受得多，而你對其觀點的批評也會中肯得多。而且，他一旦知道你肯細心地體會他的真意，他對你的印象就會比較好，他也會嚐試著去了解你的看法。
第二，對方的言論，你所同意的部分，盡量先加以肯定，並且向對方明確地表示出來。一般人常犯的錯誤就是過分強調雙方觀點的差異，而忽視了可以相通之處。所以，我們常常看到雙方為了一個枝節上的小差別爭論得非常激烈，好像彼此的主張沒有絲毫相同之處似的，這實在是一件不智之舉，不但浪費許多不必要的精力與時間，而且使雙方的觀點更難溝通，更難得到一致的或相近的結論。
解決的辦法是，先強調雙方觀點相同或近似的地方，在此基礎上，再進一步去求同存異。我們的目的是在交談中使雙方的觀點更接近，雙方的了解更深。