在人際交往中，表現出風度與魅力，是贏得人緣的基本條件。人的魅力來自於人的氣質與修養，表現在形象與儀態上。這種個人魅力能產生一種最具吸引力的人氣，讓身邊的人產生敬佩，讓自己在群體中獲得景仰，讓別人不由自主地喜歡你，接受你的觀點和主張。總之，人生若要精彩，就必須展現出自己的個人魅力。
不要把著裝當成一件小事
“佛靠金裝，人靠衣裝”，恰到好處的著裝可以在人際交往中給人帶來美的感受，讓人對你產生好感。那麼怎樣著裝才能充分體現你的個人魅力呢？
從一般的原則分析，以下兩點最能展現出服飾的風采，給人以美感：
第一，整潔是服飾美的首要條件。
無論在何種場合，穿何種衣服，我們都要保證服裝整齊潔淨。隻有如此，才能保證服飾有美感。否則，無論你穿何種品牌、質地、式樣、顏色的衣服，都會給人留下不潔、不好的形象，也就無所謂服飾美了。
第二，協調是服飾美的藝術特征。
一個人著什麼裝，怎樣打扮，都必須與個人的性格、氣質、職業、年齡以及穿戴的環境、季節相協調，才能與審美要求相符，才能符合社交禮儀的規範，才能給他人以美的感受。
另外，著裝還要與交際環境相協調。
與你工作環境不相適應的著裝可能是叛逆的標誌。一家公司有位年輕、美麗的行政助理，自從她開始與搖滾樂手約會，便逐漸改變了端莊的穿著和職業女性的發型。改變裝束是為了在下班後會男友時不必再換衣服。而不幸的是，正當她在事業上漸具競爭力時，卻破壞了自己的職業形象。無疑她的優勢地位也伴隨著她的職業形象一起消失了。
公然違背著裝規則會被視為對權威的挑戰。無論是女人穿超短裙，打扮得珠光寶氣，還是男人經常敞著襯衫領口，穿運動夾克衫，給人留下的印象可能都是：“此人對工作不嚴肅。”不過，即使是辦公樓裏著裝最佳人士有時也會左右為難：因為同時還要避免給人留下僅僅對衣服感興趣的印象。
要以著裝向人傳達這樣的信息為原則：“我屬於這裏”，“我有獨特的判斷力和高雅的品位”。
一套服裝是否適合你所處的環境受許多因素的影響：你的工作性質，你居住的地區，氣候以及特定的場合。
很自然，衣著是否合適主要決定於你的工作性質。常與別人打交道的工作一般需要使自己的著裝更加職業化一些。與廣告、軟件開發或娛樂業人員相比，領導者應該選擇較為保守的服裝。你穿的衣服應讓你安全自如地完成工作中的各種活動。
在許多情況下，當地的氣候決定著服裝是否合適。衣服的麵料要符合天氣的情況，如果你在深圳溫暖的冬天穿著厚厚的羊皮夾克，人們就會認為你連一些基本的常識都不懂。氣候不僅影響服裝的選擇，還影響著鞋和外衣。在北方，男人常穿帶翼波狀蓋飾的皮鞋，而且比其他地區男人穿的鞋厚實。
環境和場合對衣著也起著決定性的影響。比如，如果你在星期六下午盤點時穿西服就顯得有點兒不合適了。一家谘詢公司的合夥人清楚地記得，有一天他穿了一雙運動鞋去辦公室。路上不斷有人問他，“你要去打高爾夫球嗎？”
人體是美的，在古代，原始人受社會發展條件的製約，著裝無意識，這是客觀條件造成的。但是，隨著人類文明到達一定程度，人體美就不能像原始社會那樣毫無掩飾地展示了，必須經過服飾的“包裝”，才有美感可言。在現代社會的社交場合，赤身裸體是與社會公德違背的。著名的西方美學家格羅塞曾從人類審美心理角度出發做出分析：“在較低的文化層中，雖則不是常穿衣服，但在文明較高的階層中，衣服已變成男、女兩性最不可少的部分。到了這樣的情境下，人體的顯露就成為不平常的稀奇事兒，而這種習慣衝突，正如其他情形一樣，要發生一種交代不過去的尷尬。”服飾的穿戴要求與時代發展相同步，否則你的著裝就有失禮之處，尤其在重大場合。比如，我國在新中國建國之初，國家領導人接待外賓或出訪，一般都穿當時流行的具有我國特色的中山裝。這是為國際上所接受的，也是與我國的發展狀況相適應的。但是，如果現在我國領導人接待外賓或出訪時，仍然穿中山裝，就會令人感到吃驚。因為，時代發展到今天，我們大家認同的、時代流行的是西服。如果有人要複古，那隻有在一般居家場合或有特殊需要的時候。在重大的社交場合，我們還是應該順從潮流。
不要把著裝當成一件小事，它能直接影響到別人對你的印象，影響到你人緣的好壞。因此，如果你想提升社交中公關的效果，那就一定要注意著裝的藝術。
正直的人眼光是光明坦然的
中秋節時，一位男士邀請了兩位家在外地的女下屬到自家過節。男士的媽媽很熱心地為兩個女孩張羅飯菜，陪她們聊天。兩個女孩走後，媽媽問這位男士，是不是短發的女孩在公司更討人喜歡，這位男士大吃一驚，問媽媽是怎麼看出來的，因為在自己家裏兩個女孩表現得都很有禮貌。媽媽笑著說：“是她們的眼神告訴我的！短發的女孩眼神坦白而可親，讓人一看就不由自主地喜歡她。長發的女孩舉止也很文雅，可她的眼神淩厲而閃爍，讓人覺得別扭，我猜她的個性也不會太好，這種女孩怎麼會有好人緣呢？”
人們常說“眼睛是心靈之窗”，從一個人的眼神裏往往能看到他的整個內心世界。在這個故事裏，兩個女孩表現得都很有禮貌，但男士的媽媽還是從她們的眼神裏看出了不同。一個人如果能讓自己的眼神看起來友好而親切，那他就一定會贏得別人的好感。
我們常常說某位可愛的女孩子的眼睛會說話，這就是她的眼睛富於表情。實際上，內心充實情感豐富的人的眼睛都是十分動人的。
一個良好的個人形象，目光是坦然、親切、和藹、有神的。特別是在與人交談時，目光應該注視對方，不應該躲閃或者遊移不定。在整個談話過程中，目光要注意對方，專心、溫和、充滿熱情。
人際交往中諸如疲倦、冰冷、呆滯、漠然、輕蔑、驚慌、敵視、左顧右盼的目光都是應該避免的，更不要對人上下打量、擠眉弄眼。
餘曼是一個出色的女記者，她長得並不漂亮，她沒有出眾的口才，但她做的采訪卻都很成功，尤其是人物專訪，她總能讓被采訪人說出自己的真實感受。那麼她的秘訣是什麼呢？餘曼說，每次我做采訪時都會自然真誠地注視對方，用溫和的眼神鼓勵對方不斷說下去。我發現用這樣的方法會使他們迅速對我產生好感，並最大限度地滿足我的采訪要求。
社交中一雙真誠而熱情的眼睛能夠拉近雙方的心理距離。眼睛會說人們內心深處的話，它表明了你對人家的好感。充滿善意的眼睛不一定是一雙美麗的大眼睛，但隻要真誠，同樣可以贏得人們的好感，讓人難忘。
有人說“眼斜心不正”，其實應該說“眼邪心不正”。心術不正的人不光是喜歡斜視，而是“邪”視，就是眼神中透出邪惡的光。
孟子說過，看人胸中正與不正，要看他的“眸子”，正直的人眼光是光明坦然的，不正直的人眼光是怯懦而灰暗的。曾國藩也說過：一個人目光閃爍不定，這個人定非善類。這些說法都是有一定道理的。
我們如果遇到一個人，眼睛急速地躲開你的目光而閃爍不定。你心裏就會很不舒服。我們相信自己的人品，但從儀態上也不要染上這些壞毛病。
眼神不能濫用。自然眼神是語言表達的得力助手。眼神是一種無聲的語言，能表達比言語更深切、更微妙的含義。許多動物不會說話，卻會瞪眼，其目的是向對手發出威脅的信號。蝴蝶經過長期進化，翅膀上的斑紋越來越醒目，這種斑紋會使其他動物誤認為是猛獸的怒目，從而不敢輕舉妄動。
眼神可以顯示出人的喜悅或冷漠，每一種眼神都有特定的含義：明亮的眼神表示心情愉快；平靜的目光表示溫和善良；靈秀的目光表示聰明智慧等。可見，在交際活動中注意眼神是非常重要的。
我們的眼神應該智慧、誠懇、明亮、平靜、友好、坦然、專注、堅定。切忌挑逗、仇恨、輕佻、卑瑣、輕蔑、奸詐、憤怒、凶狠、陰沉、遊離、茫然的眼神。
眼神是一種在社交中通過視線接觸來傳遞信息的表情語言。人們曆來重視眼睛對行為所產生的巨大影響。思想感情的存在和變化都能從眼睛顯示出來。從理論上講，眼神主要由以下兩方麵組成。
一是注視時間。在我們與人交談的過程中，注視對方的時間是談話時間的一半左右。如果超過這個比例，說明我們對對方本人比對方的話更感興趣；低於這個比例，說明對二者都無所謂。交談時的其他眼神表現，總的講要靈活自然。對一般的談話對象，不要長時間凝視，否則就會讓對方有被侵犯的感覺。
二是注視方向。談話時，我們注視對方的部位可以顯示我們與對方關係的親疏。在生意、談判、商務等場合，要用眼睛看著對方臉上的三角部位。這個三角就是雙眼和前額的中心位置。如果你看著對方的這個部位，就會顯得嚴肅認真，別人也會感到你有誠意。所以，這是把握住談話主動權和控製權的重要因素。
千萬不要小看了眼神的作用，一個可親的眼神可以使我們在不說一句話、不打一個手勢中俘獲人們的注意，拉近彼此的距離，幫你獲得一個好人緣。
輕鬆敏捷的走路姿勢讓人樂於接近
劉強雖然是個年輕人，走起路來卻總是有氣無力的，看他走路的樣子總讓人覺得別扭。上學時，同學們就勸他說：“哪有你這樣走路的呀！打起精神來吧！”找工作時，他有氣無力的行姿也給他添了不少麻煩；他向一個大企業投了簡曆，初試、筆試都很順利，最後一次麵試是由公司老總主持的，從劉強走進辦公室開始，老總就一直皺著眉頭，簡單問了幾句就把他打發了。那個老總後來對人事經理說，劉強各方麵的條件都不錯，可是他有氣無力的走路姿勢實在讓人受不了，看了就覺得刺眼，公司員工也一定不會接受這樣的一個同事。
劉強由於行姿太差失去了一次很好的工作機會，行姿是個人形象很重要的組成部分，它在很大程度上左右著別人對你的觀感。因此，走路姿勢雖然是小節，但我們還是要對此多加注意。
有一家大企業公司的董事長，在某次偶然的機會中請一位走過身旁的年輕人，到自己的公司裏擔任秘書。因為這位董事長覺得這位年輕人的走路方式，將來必定大有作為。這位年輕人果然不負其望，持續不斷的優良表現，最後成為這家公司的總經理。
不要以為這個故事太誇張，從一個人的走路姿勢上確實可以看出他的性格修養。
一般說來，張開步伐較大者，自我表現的欲望比較大。喜歡將自我存在的意識讓對方接受。
腳步很快而手臂大搖大擺的人是積極的，被人認為是目標誌向型的。而不管天冷或天熱，總是將手插於口袋中，不時地低頭、拖著腳走路，好像是有東西掉到地上似的，這種人是喜歡找他人的碴，喜歡陷他人於困境之中，也喜歡將他人的秘密公開。
將手搓著腰，重心向前，而步伐很快，眼睛好像在尋找東西，一般說來這種走路的方式，大多是表示此人目光短淺，隻看到眼前的利益。
喜歡踢著地板走路，有時好像受到挫折般地怒氣衝衝，有時心灰意懶，經常不能保持心理的平靜。在職業訓練的團體中，有10%是屬於這種走路的方式。像如此沒有幹勁的人，會讓指導者無心訓練，最後損失的還是自己。
也有人將腳步盡量抬高走路，好像在跳舞似的，甚至不管旁邊的人如何，也同樣邊走邊跳。走路外八字，或是走路故意交叉一步接一步的走，更有人臀部故意左右大幅搖擺，這種人通常是喜好表現的。
將兩手背在後麵，低頭俯首，然後慢條斯理地一邊走一邊想問題，這種走路方式被認為是思考型的人。將下巴抬得高高的，而手臂擺幅很大，腳步也很誇張，步伐故意與眾不同的人，這是屬於自我滿足型，喜歡得到別人的尊重。擺動臀部的走路方式，則以女性為多，此時需要注意姿態方麵的美觀。
那麼理想的行姿應該是怎樣的呢？
行姿的基本要求是，起步時上身略向前傾，身體重心落在前腳掌上。行走時，雙肩平穩，目光平視，下頜微收，麵帶微笑。手臂伸直放鬆，手指自然彎曲。擺動時，以肩關節為軸，上臂帶動前臂，前後自然擺動，擺幅以30°～35°為宜。
步幅適當，一般應該是前腳的腳後跟與後腳的腳後跟相距一腳長。跨出的步子應是全腳掌著地，膝和腳腕不僵直，行走足跡在一條直線上。行步速度，一般是男士108～110步/每分鍾，女士每分鍾118～120步。
行走時，男士不要左右晃肩。女士髖部不要左右擺動，著高跟鞋應注意保持身體平衡，以免摔跤。男女兩人同行，女士步幅較小，男士步幅較大，男士應適當調整步幅，盡量與女士同步行走。
行走時，不要左顧右盼，左搖右擺，大甩手，也不要彎腰駝背、歪肩晃膀，步履蹣跚，不要雙腿過於彎曲，走路不成直線，更不要走“內八字”或“外八字”。
不僅如此，還應該根據不同的著裝變換步態：
直線條服裝具有舒展、莊重、大方、矯健的特點，而以曲線條為主的服裝則顯得嫵媚、柔美、優雅、飄逸。走姿要展現服裝的特點。
（1）穿西裝的走姿。西服以直線為主，應當走出穿著者的挺拔、優雅的風度。穿西裝時，後背保持平正，兩腳立直，走路的步幅可略大些，手臂放鬆伸直擺動，手勢簡潔大方。行走時男士不要晃動，女士不要左右擺髖。
（2）穿旗袍的走姿。行走時，要求女士身體挺拔，胸微含，下頜微收，不要塌腰撅臀。走路時，步幅不宜過大，以免旗袍開衩過大，露出皮肉。兩腳跟前後要走在一條線上，腳尖略微外開，兩手臂在體側自然擺動，幅度也不宜過大。站立時，雙手可交叉於腹前。
（3）穿裙裝的走姿。穿著長裙顯出女性身材的修長和飄逸美。行走時要平穩，步幅可稍大些。轉身時，要注意頭和身體相協調，調整頭、胸、髖三軸的角度。
穿著短裙，要表現輕盈、敏捷、活潑、灑脫的風度，步幅不宜過大，但腳步頻率可以稍快些，保持輕快靈巧的風格。