另一方麵，你喜形於色的厭惡表情，太具針對性，會讓被你厭惡的人產生反感，各種接觸之中更是會增加你們之間的爭鬧與吵架，若如對方是你的上司或是關係工作的客戶，更是會阻礙你在職場的發展。
這個時候，控製自己的情緒，讓你不至於將對一個不喜歡的情緒表現得過於露骨，成為了一件非常需要藝術的事情。
對於還在成長階段的年輕人來說，麵對一個自己不喜歡的人，還能誇得真誠是非常難得的事情，那麼，保持沉默是最好的選擇。都說“沉默是金”，當生活中有挫敗人的巨浪來臨時，用語言去解釋，用語言去抗爭都會顯得蒼白，此時，沉默才是最好的選擇。
所以，對於自己不喜歡的人，可以盡量避免與自己不喜歡的人接觸，如若有不得不接觸的時候，感受到了憤怒、厭惡時，就先讓自己離開，或是轉移自己的注意力，大可保持沉默，來表示你的寬容與大度。
可有時候在一些場合，我們不能以沉默來解決問題。那就隻有第二種辦法，學會婉言表達。
婉言表達是一種說話技巧，這需要人們在看待一件不喜歡的人事時，多從該人事的正麵去思考，由消極的憤怒轉為積極的感謝，這也是讓不喜歡的人喜歡你，讓想要通過惡語來激怒你的人停止攻擊的最好辦法。
林肯在競選總統前夕，他在參議院進行演說，有個傲慢的議員不希望林肯當選，打算乘機羞辱他，讓他不能正常演講。於是，就在林肯正要演說的眾目睽睽之下，參議員說道，“林肯先生，在你開始演講之前，我希望你記住自己是個鞋匠的兒子。”
這話極具諷刺意味，挑釁感也極強，很容易激起對方的負麵情緒。假如林肯因為被激怒而以惡語還之的話，整個參議院的人都會覺得林肯沒有氣度，可如若不說話又顯得林肯不懂得尊重他人，不論是哪種態度都會影響他是否可以當選的結果，也就剛好達到了參議員的目的。
正當參議員為此得意的時候，林肯很冷靜地回答道，“我非感謝你使我記起了我的父親，他已經過世了，我一定記住你的忠告，我知道我做總統無法像我父親做鞋匠那樣做得好。”
這時，參議院陷入了一片沉默。林肯接著道，“這位先生，據我所知，我的父親也為你的家人做過鞋子，如果鞋子不合腳，我可以幫你改正它。雖然我不是偉大的鞋匠，但我從小學會了做鞋子的技術。在座的所有參議員都是一樣，如果你們穿的鞋子是我父親做的，需要修理或改善我都盡可能的幫忙。但可以肯定的是，我父親的技術無人能比。”
沉默之後，是全場人真誠的掌聲。
其實，說話本身就是一種藝術，它體現了一個人的修養與素質。在某種特定的情況下，還可以極大的影響甚至改變一個人的行為心理，甚至命運前程。因而，年輕人一定要注重平時說話的內容，特別是對於一個自己不喜歡的人，可調整方法，把這種容忍當做是曆練自己成功的基石。