第四節精神及神經係統疾病
一、頭痛
頭痛是一種常見的自覺症狀，可見於許多急、慢性疾病，如內科、外科、婦科、精神與神經科、五官等的疾病。而頭痛的表現也比較複雜，有搏動性痛、鈍痛、隱痛、偏頭痛等。所以，發生頭痛，要找出頭痛的性質和病因，以利對症治療。
頭痛是一種疾病，也是一種病症。可能是原發性的，也可能是繼發嚴的。原發性的頭痛，比較單純，治療較易。繼發性的頭痛，多由於其他疾病所引起，例如，感染性發熱性疾病、高血壓.顱內疾病、神經官能性頭痛、血管神經性頭痛等。因此治療比較複雜，注往其他疾病痊愈後才能根治頭痛症狀。頭痛的自然療法：
（一）生物全息療法
刺激患者第二掌骨橈側之頭穴，使其起到麻，脹、重、酸、痛的感覺，並在此點稍用力揉壓和按壓，約3-5分鍾，頭痛即可緩解或痊愈。
（二）穴位按摩療法
刺激心穴（在中指第二關節上）、大陵穴（在腕），反複刺激，能遏止頭痛，保持腦部淸醒。
當頭痛在頭部不叫部位時，可分別刺激以下各點：
（1）整個尖痛時，刺激前頭點（在示指第二關療背部）。
（2）頭頂疼痛時，刺激頂點（中指第二關節背部後腦疼痛，刺激後頭點（小指第二關節背部）。
（3）頭兩側痛.刺激偏朱點（環指第二關節背部）。
（4）暴飲暴食或宿醉弓I起的頭痛，刺激前頭點。
（5）感冒頭痛.點揉太陽穴（在眉梢與外眼角中間向後-寸凹陷處八百會穴）在前發際至後發際的中點，或從兩耳尖直上於頭頂正中取之），風池穴（乳突後一寸半凹陷處），分推天庭（兩眉之間，前額的中央扣擊頭部，梳頭。
（三）指壓療法
用示指按壓雙側太陽穴，至有脹痛感，並按順時針方向旋轉1分鍾左衣。
（四）推拿療法
取印堂穴、太陽穴、百會穴、風池穴，依次以推、拿、按、抹四種手法推拿。每次10分鍾，往返3-4次即可。
（五）滴鼻療法
將白蘿卜心削尖，蘸些冰片粉，左側頭痛就將其放在右鼻孔甩，右側頭痛則將其放仵左鼻孔電，全頭痛則放在兩鼻孔裏，待流出清涕取出。
（六）心理療法
有一些人自覺症狀有頭痛，甚至非常劇烈，而事實上並沒有病，是一種神經質的心理疾病。這時用心理療法，治療效果較佳。
浙江省某電大副教授俞某，女，54歲，自訴頭痛劇烈難熬。經我用自然療法診斷，其身體各部均無疾病，當時我突然用手掌猛擊其頭部，結果竟然立即不痛，並在數年後均未頭痛。後見龍遊縣某新華書店營業員王某，女，27歲，自稱頭痛不已，無法控製，頗感痛苦。我仍仔細檢查其身體，未見有任何疾病之征象，再以手掌擊拍其頭部，竟然頭痛消除。是何緣故，我也感困惑，這可能就是心理療法之結果吧！
回憶在1946年，我在上大學，因功課十分緊張。自感胸痛不已，晚上入睡即做惡夢，夢見自己吐血，肺病十分嚴重，夜夜如此，思想包楸越來越重。直到學期結束，我到杭州市民醫院（即今之杭州市第一人民醫院）就診，醫生檢查我的胸部雲：無病，更沒有肺病。我說，我的肺部疼痛不止。醫雲，此乃神經痛，因疼痛決非肺病也。我半信半疑，提出胸部透視要求。醫雲，不必，此費可省。我說，一定要透視，以使心中安定。醫給我透視後說，肺部完好，無任何疾病，你回去吧，不必再來看結果。這樣醫生診斷我胸部無病之後，心中疑慮解決，胸痛遂停止，至今已50多年，未見胸痛。可見心理作用是何等的重要。
（七）飲食療法
（1）豬腦2個，洗淨人碗，不用鹽，不加水，用鍋蒸熟趁熱吃。每日早、晚各吃1次，7天為1個療程。或吃愈為止。
（2）迎春花（鮮花10克，煎液後加蜂蜜7克，代茶飲。可治療發熱、煩躁性頭痛。
（3）帶須蔥白3根，梨1個，白糖30克，水煎服。每日2次，兼治咳嗽。
（4）菠菜250克，洗淨後搗爛擠汁，將汁煮開後服下。每日3次，治神經性頭痛。
（5）核桃仁5個，白糖、黃酒各50克，將核桃仁、白糖搗碎成泥，再人鍋中加黃酒，用小火煎煮10分鍾。
（6）夏枯草2-24克，瘦豬肉50克，同煮湯服食。每日1次，連服3~5天；用於肝陽頭痛。
（7）菊花15~30克，放茶壺內用開水浸泡片刻，加白糖50克，攪勻飲用，可代茶飲。用於風熱頭痛者。
二、偏頭痛
偏頭痛是-種原因較複雜的臨床綜合征，以女性較多。女性偏頭痛患者較多的原因，主要是女性偏頭痛患者往往在兩次月經周期之間的排卵期或月經來潮之前發病，處於這一時期的女性體內雌激素含量較平常要高。據此，醫學專家們推測，偏頭痛可能與雌激素的化學作用有關。經進一步研究證實：原來雌激素含量猛增，會大量產生一種名叫5-羥色胺的化學物質。它能有效刺激大腦神經，導致心情煩躁不安，情緒激動，從而導致偏頭痛。原來頭痛的根源在血清基。此外，婦女在月經期前後，血液中的前列腺素會大量釋放，而具有鎮痛和麻醉作用的安多啡則分泌很少，使偏頭痛明顯加重。科學家稱這種偏頭痛為月經性偏頭痛。
偏頭痛的表現，一般為周期性發作性的頭痛，絕大多數是半側性，存遺傳傾向。偏頭痛的自然療法：
（一）生物全息療法
刺激患者第二掌骨橈側之頭穴杭州某外資企業女翻澤員嚴某，28歲，偏頭痛經常發作，影響工作，托福考試已報名，臨考時偏頭痛發作無法參加，非常苦惱。經我用生物全息療法進行治療20多分鍾，一次痊愈，已五年餘未再發作過：。福建省某縣外貿局梁某，女，36歲，來杭旅遊，偏頭痛劇烈，痛倒在花港觀魚公園，經我采用生物全息療法，治療20多分鍾，病痛消失。梁某稱，自己患偏頭痛已有數年，服藥未能見效。此次有機會來杭旅遊，帶病來杭，雖然但無樂趣。這次用自然療法給她解除病痛，甚為高興。回福建後半月，特來長途電話，告知偏頭痛已完全痊愈，至今未再發作。
（二）熱水浸泡療法
偏頭痛時，把雙手過腕浸泡在一盆40度的熱水中，同時不斷加熱水，使水溫保持在20~30分鍾內不變，可減輕或消失偏頭痛，
（三）按摩療法
①點揉患側太陽穴；②推揉少陽穴；③輕輕揉撚跳動血管兩側；④叩擊頭部；⑤雙手相對歸擠頭部。共15-20分鍾，偏頭痛可大大減輕或消失。
（四）梳頭療法
用手指作梳頭狀，從前額至後腦，以頭發熱為度，但用力須輕。也可用一般梳具，如木梳，從前到後梳頭2~4分鍾，每日2-3次。此法對偏頭痛有特效。兩周為一療程。
（五）對神經性偏頭痛的治療
對神經性偏頭痛，也可采用按摩療法。其法是：患者清晨起床前，平臥床上，心情放鬆，均勻呼吸，雙肘平端，手心貼緊太陽穴。雙手掌同時反複做環狀（360。）按摩，約5~10分鍾，由平心靜氣達到心情舒暢。開始動作可緩慢輕柔，數天後動作可加速，力度稍加重，晚間寬衣後亦照此法按摩5~10分鍾。有午睡習慣的，可在午睡前再按壓一次。
（六）自我意識控製法
讓偏頭痛患者坐在暗室裏，閉目想象自己的身體是個什麼樣子，持續15分鍾。然後做深呼吸練習，每天一至數次。這是一種想象療法，也屬心理療法。
（七）偏頭痛的飲食療法
鎂元素會影響血管張力。缺鎂與大腦皮質抑鬱加重、中樞神經介質的釋放以及血小板聚集過多有關。研究人員通過檢測證實，偏頭痛患者體內鎂含量明顯低於正常值。因此，偏頭痛患者在飲食中應補充含鎂豐富的食物。含鎂豐富的食物，不會破壞體內礦物質代謝平衡.優質的蔬菜、水果和食物.可以提高腦組織含鎂濃度，從而減輕或消除偏頭痛。現代營養學家推薦的富含鎂且其他營養素均較齊全的食物存：穀類中的蕎麥麵、小米、玉米、高梁麵等；立類中的黃豆、黑豆、青豆、豇豆、蠶豆、豌豆、油豆腐、豆腐皮、腐竹、百頁等；蔬菜水果中的雪裏蕻、冬菜、枸杞、辣椒、塌棵菜、莧菜.芥藍、薺菜、幹蘑菇、冬菇、紫菜、楊桃、桂圓、蝦米、花生、核桃仁，及調味品黃醬、芝麻醬等。常可選擇人膳。其中紫菜含鎂量極高，每100克紫菜含鎂460毫克，居諸品之首，被譽為“微匱元素的寶庫此外，還有西紅柿、魚類、海帶和食物。多選食富含鎂之食物，可以減輕偏頭痛。偏頭痛的食療配方有：辣椒根洗淨，切成小段，水煎後加糖服。
核桃仁15克，加入糖適量，衝服。每日2次，連續服用。
三、失眠
失眠是一種睡眠障礙，也是一種常見的症狀。失眠的原因很多，主要是大腦正常的興奮和抑製過程失調所致。但也可由許多其他疾病所引起。
常見的失眠有三種狀況：一為睡容易，到半夜即醒，醒後不能再度入睡；二為睡眠不安寧，容易驚醒，常伴有惡夢；三為入睡困難，要到半夜後才能睡著。總之，凡睡眠時間少於6小時或有上述睡眠障礙的表現，而使患者得不到正常的休息，起床後仍感疲倦乏力、精神萎靡等，就是失眠。