正文 第32章 食用小常識(1 / 3)

為防葛首中的草酸影響人對鈣的吸收,在食用時要將它燒熟煮透,或先用開水燙5一10分鍾後再炒食。

食療方便,治胸痛

“配方”葛首葉、荷葉、白扁豆各30克。

“製法”將上3味以水煎湯。

“服法”飲湯,每日2次。

治水腫

“配方”離芭子、冬瓜皮各10一20克。

“製法”將上2味以水煎湯。

“服法”飲湯,每日1-2次。

治水腫

“配方”葛首60克,桃仁10克,生薑6克,澤瀉10克。

“製法”將上4味人鍋,加水煎湯。

“服法”飲湯,每日1-2次。

治小便不利

“配方”葛首適量。

“製法”將葛芭搗爛如泥。

“用法”敷臍上有效。

治腰腿痛

“配方”離首葉、桃仁各巧克,辣椒1個。

“製法”將上3味以水煎湯。

“服法”飲湯,每日1-2次。

治鵝口瘡

“配方”葛苞葉6克,大棗3個。

“製法”將上2味人鍋,加水煎湯。

“服法”飲湯,每日1-2次。

“配方”葛芭葉適量。

“製法”將上味搗爛如泥

“用法”敷患處。

“用法”生嚼。

治沙眼

“配方”離芭適量。

“製法”將葛芭折斷,取汁。

“用法”以汁滴眼,每日3-4次。

治百蟲入耳

“配方”離芭適量。

“製法”將葛芭搗爛取汁。

“用法”滴人耳中蟲自出。

葛芭的其他加工食法

葛芭板

“原料”離芭400克,白釉米250克,筍湯若幹。

“製用”將葛首去葉去皮洗淨,切碎,擠去汁,鍋燒熱,加人麻油,待油7成熱時,下葛芭蝙炒,盛碗中待用,原鍋中加人筍湯燒滾,下淘淨的白釉米,酌量加鹽,攪拌均勻後用旺火煮,飯將熟時,把葛芭覆飯上,改用小火煮,飯熟為度。本品具有疏利作用,能消食化積,利尿通乳。凡胸膈煩熱、咳嗽痰多、納呆食少小便不利者均宜食。

糖醋窩芭

“原料”葛芭400克,薑絲10克。

“製用”將葛芭洗淨,去葉和皮,切成3厘米左右長的細絲用滾水略餘,撈起瀝幹水,加薑絲、麻油、糖、醋拌勻,即可將盤食用。本品具有利尿清心,開胃健脾的功效。身體虛弱,貧血及經常外感者可常食。神經係統功能紊亂,心煩失眠者食之有助於治療失眠。

葛芭炒春筍

葛芭400克,春筍去皮殼300克。

將葛芭洗淨,切薄片,油人鐵鍋中燒熱後,將以上2菜爆炒,加精鹽,起鍋裝盤。本品具有利尿通便,寬胸導滯的功效,適用於消化不良、習慣性便秘等病症。

炒三絲

離芭400克,紅蘿卜200克,大蒜莖葉100克。

將葛芭去皮去葉,洗淨,切3厘米長細絲,紅蘿卜洗淨後,切細絲,大蒜莖葉洗淨後直切3厘米長細絲,鍋燒熱後,下油,待油7成熱時,下切好的菜絲爆炒,將熟時略加調味品,攪拌均勻即可裝盤食用。本品具有強身健體之功效,適宜於體弱多病、消化不良者食之。

食療功效。

誤吞魚刺、胃潰瘍、腹瀉、赤白痢疾、便血、心肌炎、尿路感染、膀胱炎、病氣痛、慢性腰痛、風濕痹痛關節炎、漆瘡、褥瘡、疥癰腫痛、白帶過多、牙痛G)。