2.加強孩子獨立生活的能力,如學會自己洗手洗臉,吃飯,穿脫衣服,獨立睡眠等。這樣入托或入園後,少兒可少碰到一些生活上的困難。

3.了解一下幼兒園的作息製度和要求。入園前就讓小兒在家照這個作息製度生活一段時間,入托後會更快地適應新生活。

4.入托前幾天多帶小兒到幼兒園玩,熟悉幼兒園的環境,和幼兒園的小朋友,一起做遊戲,唱歌跳舞,讓小兒喜歡和向往集體生活。家裏的談話要圍繞幼兒園的優點,也要和小兒講講入園的道理,鼓勵小兒自己願意去托兒所或幼兒園。

做過以上準備,小兒入托或入園就基本上不會碰到什麼麻煩了。當然也不要忘記物質方麵的準備,如毛巾、衣服和被褥等等,按照園裏的要求準備好。

室外活動

這個年齡的兒童的活動天地比過去大多了,讓他果在家裏已不容易。各種適宜的室外活動有益於體格的鍛煉。

幾個孩子自願組織在一起,爬山坡,上樓梯。在兒童樂園蕩秋千,走平衡木。許多兒童在一起玩,可以引起好勝心,興趣也更大。孩子們為了學會做過去不能做的事,必須付出努力和經受鍛煉。

有時,散步也是一種很好的體格鍛煉,應逐月延長步行距離。有些孩子在學會走路後,就不太願走了。和成人一道外出,沒走多少就喊累了,要大人抱著。經常滿足這樣要抱的請求,容易養成抱癖,對兒童體格鍛煉極為不利。在這類問題上,成人的遷就姑息,往往害了孩子。

冷水衝淋仍可繼續進行。夏季便可以帶孩子去遊泳池進行鍛煉了。

遊 泳

露天遊泳池綜合了水、空氣和日光的作用,遊泳本身是一種全身運動,對兒童體格發育及鍛煉極為有利。

遊泳應在外界氣溫逐漸穩定時開始,學齡前兒童下水時氣溫不應低於24~26℃水溫不低於22℃。初下水遊泳持續時間,應控製在2~5分鍾,以後視個體反映逐漸延長到10~15分鍾。

遊泳時應注意以下問題:

1.空腹或剛進餐後不得進行遊泳。

2.下水前出汗較多的,應把汗擦幹後再下水。

3.先把頭部和胸部浸濕,再逐漸浸入全身,讓機體有個適應過程。

4.一有寒冷感或打寒戰,應立即出水,用幹毛巾擦幹全身至皮膚有輕微熱感。

5.在水中不能站著不動,不會遊泳也要用手摩擦全身。

6.出水後,先擦幹身體,並做柔軟運動,使身體產生熱量。

7.體弱兒或患有各種急、慢性疾病的兒童,不宜進行遊泳。

創造力

這個年齡的兒童有較強的獨立要求和自由活動能力及模仿能力。如教育適當,就可以充分發揮兒童的個體特長,使兒童從創造中感受喜悅。

在各種自由遊戲中,從豐富兒童的智慧和發展他們手的靈活性上著眼,指導兒童全神貫注地進行遊戲。創造力和豐富的想象力是分不開的,要鼓勵兒童大膽地去想像、去發揮,同時注意培養能表達想像力的基本技能,如繪畫手工、模型、唱歌、表演等多種形式。

成人還可以采取下麵這些方法來培養兒童想像力。

1.續講故事。即由成人先講故事的前半段,鼓勵和啟發兒童完成故事的後半段。

2.成人先畫一個不完整的畫畫,如一個人的頭部輪廓,讓兒童來完成眼睛、鼻子及其它結構,這叫補畫畫。

3.聽音樂。讓兒童說出聽音樂時的感受,試著描述音樂所表達的意義。

4.提各種帶有知識性的趣味問題,讓兒童解答。上述方法,兒童樂於接受。但涉及的內容難度,不要太超出年齡階段兒童掌握的知識範圍,效果更好。