那天，心越禪師被請到府中，設素齋款待。席間，水戶將軍以茶代酒，親自為禪師斟了一杯。心越禪師雙手剛剛接過茶杯，舉杯將飲未飲之際，突然，驚天動地一聲巨響：
“轟——！”
大地震顫，房屋搖晃，桌上盤、碟丁當做響……
原來，這是水戶將軍預先讓部下在隔壁房間潛伏下來，伺機以炮聲驚嚇心越禪師的。
炮聲驟然響起，水戶將軍以為毫無準備的心越即使不嚇得屁滾尿流，起碼也會失手跌落茶杯，撒一身茶水。誰知，心越麵不改色、心不跳，甚至連眉毛都沒皺一下，神情自若地將茶水一飲而盡。
水戶將軍疑惑不解，試探著問道：“禪師，對不起，剛才是我的部下在操練槍炮。他們不知您來做客，失禮了。是否驚嚇著你了？”
心越禪師心明若鏡，心靜如水，淡淡一笑，說“操槍弄炮，是你們軍中常事。沒什麼，我並不覺得奇怪，更不會受到什麼驚嚇。”
說著，心越禪師倒了一杯茶，回敬水戶將軍。將軍舉杯，就在茶杯將要觸及嘴唇之時，心越大喝一聲：
“嘿！”
這一喝，如獅吼曠野，虎嘯山林，猝不及防的水戶將軍驚得手腳顫抖，杯中茶水傾撒了一身。水戶麵帶慍色，問道：“禪師，你這是幹什麼？”
心越禪師說：“如同你們軍人操槍弄炮一樣，棒喝是我們禪宗的常事，將軍覺得有什麼不對嗎？”
水戶將軍本想挫折心越禪師的鋒芒，結果自己出了洋相，他對禪師處驚不變的從容鎮定深感敬佩。不過，他百思不解的是，僧人整天住在安靜的寺院裏，何以對突如其來的炮聲毫無懼色？
心越告訴他，這就是禪僧坐禪修行而形成的禪定之力。人的心靈有此力定持，五雷轟頂而不驚，美色誘惑而不亂，無故羞辱而不怒，厄運降臨而不怨。
臨濟宗第八代高僧翠岩可真說：“臨陣不懼生死，是將軍之勇；進山不懼虎豹，是獵人之勇；入水不懼蛟龍，是漁人之勇。”為了人生的成功，我們也要曆煉一顆物我兩忘的平常心，也要修煉深厚的內功；要學會勇敢，學會堅強，學會沉著，學會有條不紊，學會處驚不亂。
一位西藏僧人和一隻小老鼠的故事
很久以前，在喜馬拉雅山的雪山腳下，有一位西藏僧人在那裏過著平靜的修行生活。
有一天，當這位僧人出門的時候，忽然發現門口躺著一隻凍僵的小老鼠，於是就把它抱進屋子裏，用雙手溫暖它。小老鼠漸漸地蘇醒過來，恢複了健康，從此和僧人生活在一起，白天到外麵曬太陽，玩耍；晚上回到屋子裏躺在溫暖的羊毛毯子上聽這位慈祥的喇嘛僧講故事，生活還算愉快。
但，喇嘛的家裏有一隻貓，雖然貓不傷害它，但它每次見到貓時它都感到非常驚恐害怕。
於是，有一天，小老鼠對喇嘛說：“慈悲的修行者，我和你生活在一起感到非常快樂，但是有一件事情我想請求您的幫助。”喇嘛微笑著說：“那是什麼事情呢？”“當我每次看到您家裏的貓的時候，都感到莫名的恐懼。我想請求您，能不能把我變成一隻貓呢？”喇嘛答應了它的請求，把它變成了一隻貓。
小老鼠變成貓以後，以為萬事大吉了，剛一出門，碰到了一條狗，凶猛的狗。它嚇得連滾帶爬地回到了屋子裏。然後對喇嘛祈求說：“麻煩您，能不能把我變成一條狗？”喇嘛答應了它的要求。
這下變成了狗的小老鼠大搖大擺地走出了家門，但突然有一隻老虎經過它的身邊，它嚇得拚命地跑回家裏。很沮喪地對喇嘛說：“請您再把我變成老虎吧。”喇嘛照舊答應了它的要求，把它變成了老虎。可當變成了老虎的小老鼠，一見到廚房裏的貓，尖叫了一聲驚恐萬狀地跑回到喇嘛的身邊。
小老鼠百思不解，困惑地對喇嘛說：“慈悲的喇嘛啊，我為什麼變成了老虎以後，還是害怕貓呢？”
喇嘛哈哈大笑了起來，然後對它說：“重要的不在於你有什麼樣的身體和外觀，重要的在於你的心。你的心還是小老鼠的心，怎會不害怕貓呢？”