2.防止寶寶吸入空氣
寶寶在吸吮母乳的時候，要盡量讓寶寶躺平，不要窩著；媽媽輕托著自己的乳房，把乳頭送入到寶寶的口中，讓寶寶張大口吸吮，防止寶寶吸入空氣。哺乳完畢時，媽媽最好把寶寶輕輕抱直，輕拍寶寶背部，使寶寶排出胃部的多餘氣體，防止寶寶出現溢奶現象。
3.媽媽和寶寶盡量靠近
在寶寶吃奶的過程中，媽媽應該盡量保持自己的身體與寶寶的身體依靠。最佳的姿勢為：寶寶的頭部與雙肩跟媽媽的乳頭處於水平的高度，不宜過高或過低，因為過高或過低都會造成寶寶的吸吮困難。
372.喂奶時的注意事項
1.喂奶之前要保持乳房清潔
媽媽在給寶寶喂哺之前應該用幹淨的棉球或毛巾沾上溫開水清洗乳頭，這樣能夠保持乳房的清潔。在擦拭的過程中，要按照由中心往乳暈呈環形的路線。
2.喂奶之前應該對乳房進行按摩
在哺乳的過程中，寶寶的氣味及與媽媽的身體接觸都可刺激媽媽的射乳反應，此時，如果媽媽做一些輔助按摩，能夠更有利於寶寶的吸吮，從而保證媽媽有更充足的奶水。
方法：將雙手的虎口打開，置於乳房的兩側，按摩時由乳房外廓向乳頭中心的方向輕輕地擠壓。此時雙手分別置於乳房的上、下兩側，手成環形包裹著乳房，並以此方向按摩整個乳房。
3.要在寶寶清醒、有饑餓感的情況下喂奶
有的媽媽為了哄寶寶睡覺，習慣在夜間喂奶。其實這是一種不正確的喂養習慣。因為寶寶在睡眠狀態下新陳代謝會相對緩慢，身體所需要的營養也會隨之減少。對於寶寶而言，在睡眠狀態下吃奶隻是一種無意識的行為，如果這時媽媽喂給寶寶的母乳過多，會使寶寶的腸胃裏積聚過多的食物，從而給寶寶的腸胃造成過重的負擔，不利於寶寶的健康成長。
方法：想要試試寶寶是否餓了，可以用手指碰觸寶寶的嘴角，此時如果寶寶有吮吸的反應，就表示他的肚子餓了，這時就可以給寶寶喂奶。
373.減輕脹奶疼痛的方法
很多新媽媽在麵對脹奶這個問題時都會變得無所適從，其實減輕脹奶的方法有很多種，主要有：
（1）盡早開奶並適當增加寶寶吮吸乳房的次數和延長吮吸時間，由此使乳腺管通暢無阻。
（2）如果寶寶吸吮力尚欠佳，可由丈夫或其他成年人口吸代替，但是要注意成人幫助吸吮後要將乳頭進行消毒，以免成人口腔中的病菌傳染給寶寶。另外，也可以使用吸奶器抽吸，將吸出的奶保存在冰箱內或處於冷藏的條件下，24小時之內給寶寶喂食。
（3）如果脹奶嚴重，就要減少魚湯、肉湯等有助於催奶的湯類攝入，以此來減少乳汁的分泌量，減輕新媽媽的痛苦。
（4）可以為新媽媽的乳房做一些按摩工作，如用手由乳房四周向乳頭方向輕柔按摩，或用塗有潤滑油或滑石粉的木梳背梳理乳房，梳理的順序應從乳房的四周向乳頭方向靠近，這樣不但有利於緩解脹奶的疼痛，同時也為乳房做了一些保健工作。
（5）另外值得注意的就是哺乳期的媽媽最好要配戴哺乳專用乳罩，懸托起乳房。
以上這些方法都是減輕脹奶疼痛的有效方式，所以有脹奶疼痛的新媽媽不妨選擇一種適合自己的方法進行自我治療。但是如果脹奶的症狀依然沒有好轉，這時最好要去醫院接受治療，以免耽誤了最佳的治療時間，延誤了病情。
374.寶寶應該定時喂奶嗎
對於剛出生不久的寶寶來講，媽媽最好不要采用定時喂奶的方式進行哺乳。隻要寶寶感到饑餓或媽媽感覺乳房脹時，就可以進行喂奶。一般而言，出生一周之內的寶寶可采取每1～3小時喂1次的原則，一天最好要哺乳8～12次。
過去很多新媽媽認為寶寶在出生的7天之內應定時進行喂養，一般要求每3小時哺乳1次。甚至有的新媽媽為了遵守時間，寧可看著寶寶餓得哭鬧不止，也要等到規定的時間再喂養。其實，按時間喂養的做法有很多弊端，因為新生兒剛出生不久，還不能完全適應這種喂養的時間規律，所以嚴格遵守定時喂養時間很容易影響到寶寶的食欲，還會減少媽媽的母乳分泌量。
專家認為，新媽媽在喂養新生兒的時候要采取按需哺乳的方式，按照媽媽或寶寶的需求進行哺乳。真正地做到隨時需要隨時喂哺，且要做到勤喂哺，這樣才有利於寶寶和媽媽的健康。
375.什麼時候可以斷奶