運動法：妊娠6個月的孕婦，可應用此法。一般先做愛撫法或拍打法後接著做此法。姿勢同愛撫法。方法是做完愛撫法或拍打法後，用雙手輕輕推動胎兒在子宮內“散步”。
在動作胎教法進行過程中，思想一定要集中，心裏應有幸福喜悅的感受。指按法、拍打法和運動法，對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者，都不宜進行。訓練時，手法要輕柔，要循序漸進，不可急於求成，即使在懷孕7～8個月的訓練高峰期，每次也不能超過5分鍾。否則隻能是拔苗助長，適得其反。
給胎寶寶聽音樂
音樂在胎教領域裏具有不可取代的重要作用。現代科學已經證實胎兒具有聽覺和記憶，4個月的胎兒即可對外界環境的聲音有所感知。聽覺係統在人體的智力發育中起著非常重要的作用，它是胎兒與外界環境保持聯係的重要器官，也是進行聽力訓練、接受良好音樂性刺激即“音樂胎教”的物質基礎。胎兒在母腹中，他（她）的音響世界裏占統治地位的是母親渾濁而有節奏的心跳聲和血液流動聲，從他（她）有聽覺的那一天起，就習慣了這種聲音，並且還以母親的心跳作為辨別其他聲音的標準。孕婦歌唱時，歌聲與心跳聲、血液流動聲、呼吸聲及胸腔的運動是協調一致的，胎兒很容易接受。
音樂作為一種能量和信息，通過母體作用於胎兒的聽覺器官，能夠刺激胎兒的大腦，從而促進腦細胞的生長發育，更好地開發智力。優美動聽的音樂，還能夠促進孕婦分泌出一係列有益健康的激素、酶和乙酰膽堿等物質，起到調節血液流量和興奮神經細胞的作用，改善胎盤供血狀況，使血液中的有益成分增多，以此促進胎兒的生長發育。因此高雅、優美悅耳、與子宮內胎音合拍的音樂，既能使孕婦達到怡情養性的目的，又對胎兒有最有益的刺激和啟發智力的作用。
音樂胎教法一般在妊娠5個月時進行，因為此時胎兒已經有聽力了。每次5～12分鍾，6個月以後，每次20分鍾，一天1～2次，最好在他（她）胎動（清醒）時進行，如胎動強時可多聽幾次，但每次不超過20分鍾。孕婦可采取坐姿、半臥式，即上身墊高；坐在床上，雙腿稍彎曲或伸直均可，姿勢要舒適，身體和精神都要放鬆。
選曲在音樂胎教中是一個重要的環節，因為並不是所有音樂都有益於胎兒的身心健康。音樂雖然隻有7個音符，但它卻以千變萬化的組合方式編織出一支支像行雲流水，似炊煙繚繞，如排山倒海的樂曲，撥動千百萬人的心弦，爆發出靈魂內在的潛能。專家們研究認為，胎教音樂在頻率、節奏、力度和頻響範圍等方麵，都應當盡可能與子宮內胎音合拍，要注意保護胎兒的聽覺器官。不符合要求的胎教音樂，或使用的方法不妥，同樣也會對胎兒的大腦和聽覺造成傷害。如頻率過高的音樂，會傷害胎兒內耳螺旋器底膜；節奏過強、力度過大的音樂，將會導致中耳性聽力下降；頻響範圍過寬的音樂，會造成衝動泛化，對胎兒產生不利的影響。因而，選擇胎教音樂時，必須充分衡量音樂的質量，購買正規的專用胎教音樂磁帶，讓寶寶能夠聽到優美、有益的胎教音樂，以達到最佳的音樂胎教的效果，使之真正起到開發智力、促進寶寶健康快樂成長的作用。具體到每一個胎兒，應本著因材施教的原則，具體情況具體對待。對於那些胎動頻繁的胎兒可選擇一些緩慢、柔和的樂曲，而對那些胎動較弱的胎兒，則應選擇一些輕鬆、愉快活潑、節奏感略強的樂曲。
目前市麵上銷售的胎教音樂磁帶有許多，如中國環境音樂醫學研究協作中心、北京醫科大學人民醫院、中國科學院聲學研究所、北京星河科技開發公司研製開發並由北京醫科大學人民醫院劉澤倫醫師監製的《愛心胎教音樂全集》胎兒篇（一、二）共有12首曲子，配器主要以雙簧管、圓號、巴鬆、薩克斯等樂器演奏主旋律，頻率在500—1500赫茲，效果較好。專家推薦的曲目還有《小太陽》、《秋夜》、《綠島小夜曲》、《北國之春》、《二泉映月》、《仲夏夜之夢》、《春天來了》、《讓世界充滿愛》、《搖籃曲》、《夢幻曲》以及柴科夫斯基的《B小調第一鋼琴協奏曲》等。再如上海有聲讀物公司出版發行的《我將來到人間》胎教磁帶是根據胎兒發育特點，分早、中、後期妊娠階段，配以相應內容，以胎兒為第一人稱，用音樂、歌曲、朗誦等形式溝通胎兒與媽媽的心靈。應多聽一些搖籃曲、圓舞曲以及古典音樂等，特別要多聽一些好的古典音樂，因為古典音樂的節奏、速度與母親每分鍾72次左右的心跳相近，而胎兒對母親的心跳最有安全、親密感。例如海頓的《小夜曲》，門德爾鬆的《春之歌》，民族音樂《春江花月夜》、《彩雲追月》等。但供胎兒聽的樂曲，不宜太多，有3—4個曲子反複聽就足夠了。