正文 第8章 製定胎教計劃(2)(2 / 3)

係統性的語言誘導指的是有選擇、有層次地給胎兒聽一些簡易的兒歌等,可以分階段、分層次、定時進行。

因此,語言刺激對於胎兒來說也是非常重要的,能夠促進其出生後的語言乃至智力的發展。

情感信息交流

在妊娠期間,母親與胎兒之間不僅有血脈相連的關係,而且還有心靈情感相通的關係。比如說,當母親在綠樹成陰的小路上散步、心情愉快時,這種信息便很快地傳遞給胎兒,使他體察到母親恬靜的心情,隨之安靜下來。而正當母親盛怒之時,胎兒則迅速捕捉到來自母親的情感信息,變得躁動不安。

研究表明,母親所傳遞的情感信息對胎兒是至關重要的,影響是極其深遠的。母親的情感諸如憐愛胎兒、歡迎胎兒以及恐懼不安等信息都會通過有關途徑傳遞給胎兒,進而對胎兒產生潛移默化的影響。至於這些影響又是如何發生的,目前還是一個令人費解的迷。但是充分的事實已經證明,凡是生活幸福美滿的母親所生的孩子大都聰明伶俐,性格外向;而生活不幸福的母親所生的孩子往往反應遲鈍,存在自卑、怯弱等心理缺陷。

因此,請不要忽視了母親與胎兒之間這條情感傳遞途徑,要隨時保持良好的心態,因為腹中的那個小生命是個善解人意的寶寶,多給他一些溫暖,多給他一些愛,使他對母親及外麵的世界充滿美好的願望,使她能夠在健康的環境中發育成長。

各種胎教方法

給胎兒提供智力元素

營養胎教,即根據胎兒的生理特點,孕婦合理的攫取食品中的營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物(糖)、礦物質、維生素、水、纖維素等,以防營養缺乏,避免給胎兒及孕婦造成不利影響,並通過特殊的飲食保健法來防止妊娠期的一些疾病。

新的生命從一個重1.5微克左右的受精卵發育成出世時約3000克左右的嬰兒,這個成長發育的過程全依賴於母體供應營養。尤其是某些營養素還是影響胎兒正常發育的重要因素,如:蛋白質是智力發育的必需物質,能維持和發展大腦功能,增強大腦的分析理解及思維能力;磷脂可增強大腦的記憶力,是腦神經元之間傳遞信息的橋梁物質;碘被稱為智力元素;糖是大腦惟一可以利用的能源;維生素能增強腦細胞蛋白質的功能等等。所以孕婦應攝入適宜而平衡的營養,這對胎兒的健康發育起至關重要的作用。

還要強調的是,根據人類大腦發育的特點,腦細胞分裂活躍分為3個時限階段:妊娠早期、妊娠中晚期的銜接時間、出生後3個月內,在這三個階段,服婦一定要攝入豐富而全麵的營養,這是營養胎教的重要環節。

讓胎寶寶在子宮內“散步”

胎兒在4個月時,胎盤已經很牢固,胎兒在羊水中活動,不會受到直接衝擊。有些孕婦對此法存有戒心,害怕鍛煉會損害胎兒。其實,這種擔心是多餘的,實施動作胎教,胎兒不僅不會受到傷害,反而會收到很好的效果。運動胎教法包括愛撫法、指按法、拍打法以及運動法等。

愛撫法:此法可提前在妊娠3個月時進行,以後在胎兒發脾氣胎動激烈時,或在各種胎教方法之前都可應用此法。此法的姿勢為,孕婦仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放鬆,呼吸勻稱,心平氣和,麵部呈微笑狀,雙手輕放在胎兒位上,也可將上身墊高,采取半仰姿勢,關鍵是要感覺到舒適。方法是媽媽懷著一種喜悅和幸福感,雙手從上至下,從左至右,輕柔緩慢地撫摸胎兒,心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,深情地默想或輕輕說出:“小寶寶,媽媽真愛你”,“小寶寶真舒暢”,“小寶寶快快長,長成一個聰明可愛的小寶貝”等言語。每次2~5分鍾。

指按法:此法在妊娠4個月母親有胎動感覺時即可開始應用。姿勢同愛撫法。方法為做完愛撫法後,接著做此法,用食指或中指輕輕觸摸胎兒,然後放鬆即可。開始時,胎兒一般不會做出明顯反應,當母親手法嫻熟並與胎兒配合默契後,胎兒就會有明顯反應。如遇到胎兒“拳打腳踢”強烈反應,表示胎兒不高興時,孕婦應停止動作。8個月時,胎兒的頭和背已經分清,此時如胎兒發脾氣,母親可用愛撫法撫摸胎兒頭部,安撫胎兒,一會兒胎兒就會安靜下來,用輕輕蠕動來回答。此法應定時做,一般在每天睡覺前(晚上9點鍾)胎兒活動頻繁時做。每次時間在3~5分鍾為宜。

拍打法:妊娠5個月的孕婦,可應用此法。姿勢同愛撫法。方法是當胎兒踢肚子時,母親可輕輕拍打被踢部位,然後再等待第二次踢肚。一般在一二分鍾後,胎兒會再踢,這時再拍幾下,接著停下來。如果你拍的地方改變了,胎兒會向你改變的地方再踢,注意改拍的位置離原來的位置不要太遠。每天早晚共進行2次,每次3~5分鍾。這種方法有助於孩子的智能發展。