第十二章 負重訓練(1 / 2)

虯鬢大漢的住處內。

無天也不魯莽的加速訓練,而是把十次當成一小組來做,每做完一小組,他都要支撐著身體休息一小會,雖然這樣休息也多多少少的耗費一些體能,但此刻讓他一口氣做一百次《臥推》,卻也是萬萬不能的。

九十七,九十八,九十九...

無天此刻累的全身似是剛淋過雨,身子正下方的泥土也被汗水浸濕了,鼻尖處黑乎乎的,他堅決執行了虯鬢大漢下達的指標,每次附身向下,鼻尖都會接觸到地麵。

“一百...”

猛的一咬牙,無天此時已經累到接近虛脫,但還是完整的做完了一百次《臥推》。

嘭!

無天再次趴在了地上,大口大口的喘著粗氣,胸口快速的起伏著,豆粒大的汗珠順著臉頰流了下來,嘴巴有氣無力的張了張,結果是一句話也沒有說出來。

“好!你完成的非常好,一共用時大約兩刻鍾的時間,初次鍛煉體能就能兩刻鍾完成,這已經不是我能比擬的了!”

虯鬢大漢遞給無天一條毛巾,並將他扶起坐在了石凳上,寬厚的手掌在無天的胳臂處來回揉捏,還時不時的拍打幾下,眼裏充滿了欣賞的神色,同時也暗自心驚。

訂下規矩,初次訓練就做一百次的《臥推》,虯鬢大漢根本沒想著無天去完成它,因為他覺得這是根本不可能完成的。按照以往的經驗,不是修士的平民首次訓練能做三十次就已經很不錯了,他之所以訂下了一個他認為不能完成的數字,也是為了磨練無天,可他沒想到,無天真的完成了。

遙想起首次訓練體能時的自己,他也不過是勉強做了二十五次就再也爬不起來了,而無天今天的成績居然是他當初的四倍。而如果真有四倍那麼簡單,虯鬢大漢還不會那麼吃驚,要知道首次訓練《臥推》,數量達到三十的時候就幾乎是人體的極限了,而每升高十次那都是要付出不知多少力氣和決心才能做到,他自認為累死自己也絕不會做出這樣的成績來。

“光看其韌勁我就覺得他是個習武的苗子。可沒想到,他的毅力和決心卻也這般堅強,此子日後超過我是必然的了,不知會達到什麼高度?難道會成為下一個真傳弟子嗎?”

虯鬢大漢一邊為無天按摩肌肉,一邊胡思亂想,今天無天做出的成績實在令他吃驚,不去想是不可能的。

“還,還有...別的訓練課嗎?”

無天坐在石凳上,滿臉冒著汗,臉色微紅,顯得熱氣騰騰。不過說到底他還沒有真的累倒,渾身血液循環如此的快,他就感覺體力也在恢複著,並沒有因為汗出的太多而虛脫。

所以他才問出剛才那句話來,不過這一問,更是驚的虯鬢大漢說不出話來,愣愣的機械的做著揉捏的動作。

本以為這或許是無天的極限了,一百次《臥推》做完雖然**至極可也不至於是妖孽,但是他居然還在問有沒有別的訓練課,那意思不就是他現在還有體能可以接受下一個項目嗎,這已經是**兩字無法形容的了。

“額...無天你先不要著急,體能不是一天練出來的,誰也不能一口吃成胖子,我們要慢慢來,我先給你活動活動肌肉,休息一個時辰再說。”虯鬢大漢如是道。此刻的他就突然覺得,從成為無天的啟蒙老師到現在也就三刻鍾的時間,他居然就要下崗了,因為以無天的成長速度和悟性來看,應該沒有多久就會超越他了。甚至是現在,他已經沒有什麼可教的了。

“可是...我真的很著急,危險迫在眉睫啊!”

無天內心著急,想要快點強大起來。此前在樹林內的奇遇,重劍門的高層肯定知曉了,不然也不會派人前去探查,能不能查到自己身上雖是未知,可現在蔣楚畢竟看他極為不順眼,說不定剛回來就要來找他的麻煩。

當然,關於樹林的奇遇,無天是萬萬也不會跟眼前的虯鬢大漢透露半分的,所謂害人之心不可有,防人之心不可無。

“嗯,你說的也是。”虯鬢大漢想到了蔣楚,這個一心想要置無天於死地的真傳弟子,肯定不會這麼簡單的善罷甘休的。“不過這次獸襲卻非是平日可比,且數量眾多,不然門主也不會將把守城牆的弟子也派了出去。平時掃蕩基本三四天就能結束,這次看樣子,怎麼的也得十天吧。此時已經過去了兩天,你還有八天的時間。這八天對你來說是個好機會,雖然比起武道一途來,這實在不算什麼,但修士都不算的你可以趁此機會提高自己,然後投入重劍門當個外門弟子,這樣一來,你也是重劍門的一員了,他蔣楚想殺你怕也是沒那麼容易了,因為門主有明文規定,不準同門互相殘殺。”

虯鬢大漢深思熟慮後,想出了這麼一個辦法,這也是唯一的一個辦法,隻有加入重劍門,無天的身份有所提高,才不會時刻都受到威脅,雖然一級劍客在某些場所依然是下人,但也比無天現在這種下人中的下等人要強的太多了。