正文 第65章 快樂地生活下去的秘密(1)(3 / 3)

但是,敬佩郭林同誌高尚而偉大的操守,與認為其是否有超自然力量,其功法是否具有神功法力,是完全不同的問題,在這個問題上,我和許多同誌一樣,堅持唯物主義的態度,實事求是的態度。

不獨郭林氣功,各家氣功悉數在內,連同印度瑜伽,美國超覺靜坐,加勒比海婦女自我修煉的方法,蘇聯亞曆山大演員功統此在內,其道理均是相通的。即都要通過肢體精神放鬆而後入靜的方法,先心理而後生理,先軟件而後硬件,先靈魂而後軀殼的方式,使自己進入到“大腦皮層廣泛的自我保護性抑製狀態”。

對此種狀態,世界範圍內的科學家已有許多既有的,通過實驗而得出的發現:

——導致肉體和精神緊張的腎上腺素和可的鬆減少;

——肌肉的緊張、氧的消耗和皮膚的傳導率降低;

——大腦兩半球活動同步化,腦電波變得協同一致;

——注意力更宜保持集中;

——反應速度較對照組提高約百分之三十;

——敏銳感增強,一段時間後,周圍世界似乎變得更清晰、顏色更鮮豔,快感更強烈。

除此之外,頻率高、幅度小的β腦電波變為頻率慢、幅度大的α、θ波。這種電波有助於增強記憶,啟發創造力,而且能提高加工信息和對刺激客體作出反應的速度。這種腦電波變化不僅能促進大腦的發育和進化,而且使腦更具內聚力和複雜性,豐富大腦中信息的傳遞。

依照神經科學的經典結論:特定感覺與情緒的改變,與某一區域釋放出的化學物質有關,今天,這類物質主要是什麼,已經不是什麼秘密。

這種在結構上與天然嗎啡完全一樣的物質,叫“內啡肽”,是“內源的”和“嗎啡”兩個術語的縮略語,取自一九七五年當時尚未鑒定的“嗎啡樣因子”。

人們對它的感覺就像對海洛因、嗎啡和鴉片一樣,奇妙的是人的體內竟然可以自己合成。故此,有人將內啡肽稱為“通向天堂的鑰匙”。倘若一個人不能夠正常地合成內啡肽,那麼,這個人一定會在痛苦中受盡煎熬,甚至因痛苦而死去。

前幾年研究的結果表明,肽的分泌形式是在儲存和分泌期間從較大的前體肽切割出來的。今天,科學家已經能從肽的細胞的mrna來直接測定肽的順序。對於現代分子神經科學來說,這一類課題具有基石般的意義。

內啡肽像荷爾蒙一樣,掃過我們的神經網時,能被適當的神經細胞接收。內啡肽一旦被內啡肽感受區域接受,就能改變神經細胞的電流,然後,將改變了的電流傳給毗鄰細胞。

今天,科學家已能很容易地測出內啡肽在大腦和脊髓中的數量和軌跡。內啡肽研究者、諾貝爾獎獲得者羅傑·吉爾曼發現,病人在適當電刺激下,也可以在體內大量分泌內啡肽。如此大量的內啡肽,足以使人產生強烈的快感,而產生內啡肽最多的區域,以及內啡肽受體最集中的區域,居然就在學習和記憶的相關區域。

二十多年前便致力於研究內啡肽的著名女科學家波爾特,當時發現了內啡肽的麻醉劑受體,震驚了科學界。波爾特及其研究小組認為,內啡肽還擔任著大腦的警衛或過濾係統的職責,就像我們今天總經理的秘書或辦公室一樣,對來自一切方麵的信息進行選擇,而後決定是否彙報給總經理。來自視覺、聽覺、嗅覺、味覺和觸覺中的各種信息,一些被選擇作了推舉,進入大腦,另一些滲透進來的不需要的信息則被阻止,不可能進入高一級的意識活動之中。

大腦皮層神經組織的電位變化可用儀器記錄下來,這就是腦電波。通過氣功鍛煉,左右腦的腦電波可變得協調一致。

上述拋棄與選擇的依據是什麼呢?

波爾特強調,這一切過程均以情感意義和過去的經驗為基礎。正是內啡肽的力量,使得一些俱樂部成員充分體會那種“灑滿陽光”,“找到意義”,“又有了歸屬”,“欣快、麻醉、舒服,令人不忍離去”的感覺。