用社會再適應量表作比較，癌症患兒在發病前一年內，遇到重大生活事件的比率較高。在心理治療組中，72%的癌症病人在發病前數月到八年期間均受過近親喪亡的打擊，而其他原因作心理治療者(對照組)隻占10%。
有關癌症發病與心理社會因素關係的研究在解釋上有重大困難，這是由於方法學和實驗設計的多樣性所造成，另外，抑鬱這個與癌症有密切關係的情緒狀態。究竟是病前致病因素還是癌症後的身心反應，或者兩者都有，都需要有力的證據。
3.上百種致癌物質中，絕大部分與生活方式有關
如含酒精飲料與食管癌、肝癌、喉癌有關；煙草與肺癌、食管癌、口腔癌、咽喉癌、膀胱癌有關；檳榔與口腔癌有關；高脂飲食與乳腺癌、腸癌、膽囊癌有關；黴變食物與肝癌有關；生育史與乳腺癌有關；無子女或少子女與卵巢癌有關等。
其中，煙草中含3500種化學致癌物質，主要為苯並芘類、亞硝胺類、兒茶酚類、酮類等。酒中除含乙醇外還有上千種物質，主要有害物質亞硝胺類、黴菌毒素、甲醛類以及原料殘留的農藥和砷類。不當烹調也可產生致癌物質，如煎、炸、燒烤、煙熏食物中含有幾十種高致癌物質。總之，不良生活方式與癌症有關，通過改變生活方式可預防近50%的癌症。
當然，致癌的因素是多方麵的，但健康的心理因素確有一定的預防和治療癌症的作用。了解了情緒與癌症的關係，就要講究心理衛生，要注意控製自己的情緒、采取積極樂觀的人生態度或設法改變外界環境免受不良刺激，這將有利於預防癌症、增進健康。
（第二節）癌症的臨床心理表現
診斷一旦確立，“癌症”對眾多病人來說都是一個強大的心理應激，會產生嚴重的心理反應，如在情緒上會產生焦慮、緊張不安、憤怒、悲傷、抑鬱；在認知上會感到失望、無助、死亡威脅；在人際上特別敏感；對治療效果產生懷疑，在行為上會表現否認、回避、反複求醫等。癌症的治療對病人來說也會產生一定的心理、生理反應。如化療藥物的使用會使病人產生惡心、嘔吐現象；放射治療會使病人產生脫發、身體虛弱現象；手術治療會使病人產生疼痛、恐懼現象，自我形象會受損等。
（第三節）癌症的預防與心理護理
一個人患上癌症後，會產生許多心理問題，諸如害怕癌症的痛苦折磨、害怕手術、害怕化療與放療的不良反應、害怕與親人分離、害怕孤立無援，同時由於癌症造成的功能障礙、對生命的威脅以及手術後引起的體象破壞等，均會使患者引起消極悲觀的心理。據研究報告，癌症患者有心情抑鬱者達42%～47%，約有25%的患者抑鬱嚴重。他們整日生活在各種不良情緒中，生活質量受損，同時這些不良情緒會極大地削弱其免疫功能，導致癌症的發生、發展。因此，癌症患者應學會調適心理。
癌症患者首先應麵對現實，樹立接受挑戰的態度。麵對癌症這個惡魔，恐懼、悲觀是毫無用處的，隻有樂觀豁達、勇於挑戰才能調動機體潛能、增強免疫功能，發揮抗癌作用。在臨床工作中，我們常發現一些癌症患者受消極悲觀情緒影響。
癌症發展迅速並很快死亡，而另一些患者樂觀積極，不向病魔低頭，則生存時間延長、生活質量提高，無數抗癌明星的經曆就是最好的證明。
其次，要珍惜生命、施愛於人。由於癌症患者多具有C型人格特征，容易失望和悲觀消極，缺乏體驗愛和表達愛的能力。癌症患者應該學會珍惜生命、關心和理解別人、熱愛生活，這有助於自己超越痛苦、超越對死亡的恐懼。
再次，學會表達情感。有研究顯示，C型人格(易患癌症的行為模式，也稱為“C型行為模式”)有兩個特征，一是過分克製、忍讓、屈服，壓抑內心的憤怒、怨恨，稱為“情感難言症”，情感表達不良；二是傾向於悲觀消極，易產生失望、抑鬱、無助感。癌症患者如果把內心的痛苦等不良情緒向別人表達出來，不但會減輕不良情緒，還能獲得別人的支持、關心和幫助，共同築起防癌抗癌的長堤。
當然，癌症患者在進行心理調適的同時，還要進行行為調節。可以適當參加體育鍛煉、培養各種生活情趣、養成良好的衛生習慣等。在這些行為調節中，患者的心理會向積極的、良性情緒轉變，學會精神放鬆的正確方法。通過心理調節和行為操作的協同作用，可提高癌症患者的生活質量並延長生存期。