臥鋪鋪位最好選擇靠近車廂中部，車廂兩端鋪位的燈夜裏不關，比較容易影響睡眠，而且來來往往的人也會讓你心煩意亂。乘車過程中可以適當做做簡單的保健運動，這樣下車時體力更充沛，如可轉腳丫、拍後背、高聳肩、後甩手等。
5、保管財物
把貴重物品放在隨身包包中，把包包背在胸前，等車和上車的時候，盡量把手放在包上麵，或把手放在包包的拉鏈處。有座位的話，把包壓在大腿上或抱於胸前，防止割包盜竊。行李要放置在視線之內的地方。
6、備好零錢
在車上買飯或購物時，不要現場清點錢物，要用的錢最好事先備好。隨身鈔票最好零整分放，減少風險。
7、提高警惕
夜間犯困最好與同學輪流睡覺，小心小偷在你沒防備時下手。在列車靠站時，人流量增多，要留心行李，防止有人順手牽羊。
8、不做危險動作
列車行進中，不要把頭、手、胳膊伸出車窗外，以免被沿線的信號設備等刮傷；不要在車門和車廂連接處逗留，那裏容易發生夾傷、扭傷、卡傷等事故；不帶易燃、易爆的危險品、如汽油、鞭炮等上車；不向車窗外扔廢棄物，以免砸傷鐵路邊行人和鐵路工人，同時也避免造成環境汙染。
列車發生事故的自救
列車是遠距離出行的最安全的交通工具之一。列車出事前通常沒有什麼跡象，不過旅客會察覺到一些異常現象如緊急刹車，這時，應充分利用出事前短短幾分鍾或幾秒鍾的時間，使自己身體處於較為安全的姿勢，采取一些自防自救的措施。
離開門窗或趴下來，抓住牢固的物體，以防碰撞或被拋出車廂。
身體緊靠在牢固的物體上，低下頭，下巴緊貼胸前，以防頭部受傷。
如座位不靠門窗，則應留在原位，保持不動；接近門窗，就應盡快離開。
火車出軌向前時，不要嚐試跳車，否則身體會以全部衝力撞向路軌、還可能發生其他危險，如碰到通電流的路軌、飛脫的零件，或掉到火車蓄電池破裂而出的殘液上。
火車停下來後，看清周圍環境如何，如果環境允許，則在原地不動等待救援人員到來。此外，不論怎樣，要呼救，想法盡快將遇險的信息傳遞出去。
旅遊中乘汽車的安全防護
乘汽車車的安全注意事項
汽車、電車等機動車，是學校組織外出旅遊最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應注意一些事項。乘坐公共汽車，要排隊候車，按先後順序上車，不要擁擠。上下車均應等車停穩以後，先下後上，不要爭搶。
選擇車輛時要注意車輛的狀況、司機的駕駛技術和精神狀態、路況以及氣候情況，等等。特別是在長途旅行中，車輛情況不可忽視，司機一定要有充足的休息。在沒有安全保障的情況下，寧可停下來修車或是讓司機休息，也不要冒險上路。不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
在乘坐鄉間私營的公共汽車時，要特別注意汽車的車況和載客量。由於汽車的嚴重故障或是嚴重超載引起的慘禍經常見諸報端，成為不得不高度注意的前車之鑒。遇到這類情況，寧可等下一班車。
車輛高速行駛時，有安全帶的一定要係好。遇到特別不好的道路，特別是一些事故多發路段，如下陡坡、急轉彎，等等，你最好保持清醒，隨時觀察前方和車外的情況。
乘車發生事故自救
汽車是我們外出旅行最常用的交通工具，但安全問題不可忽視。因此，我們特別需要了解一些關於乘車安全方麵的知識。
一旦發生由於車輛機械故障或是路麵原因造成的車輛失去控製，要及時判斷，果斷處理，必要時跳車求生。
當你乘坐的汽車發生車禍時，如果你能提前一瞬間發現險情，就要緊握麵前的扶手、椅背，同時兩腿微彎，用力向前蹬地。這樣會減輕受傷害的程度，使身體不致造成重傷。
在車禍發生得十分突然，來不及做緩衝動作的情況下，坐在前排的人要抱頭迅速滑下座位，以防頭部由於慣性衝向擋風玻璃。
如果發生正麵碰撞，後排的人要迅速抱住頭部並縮身成球形，這樣可以減少頭部、胸部受到的撞擊。如果汽車發生翻倒或翻滾，雙手要緊緊握住座位，雙腳死死抵住車廂。
車輛撞損後往往會起火甚至發生爆炸，因此，要盡快逃離車輛，必要時要用腳、肘甚至裹著衣物的拳頭擊碎車窗玻璃逃生。
旅遊中乘船舶的安全防護
學校組織學生們外出旅行時，會有很多機會乘船，船在水中航行，本身就存在遇到風浪等危險，所以，乘船旅行的安全十分重要。
乘船的安全注意事項
不要搭乘吃水線明顯低於水位或乘客擁擠的超載船隻，不要乘坐缺乏救護設施、無證經營的小船。
乘船時，不僅自己不夾帶危險物品上船，還應主動配合站埠人員做好對危險物品的查堵工作。若發現有人將危險物品帶上船隻，應督促其交給管理人員作妥善處理。
不管水性好壞，出發前最好在行囊中預備一個便攜式氣枕或者充氣式救生圈，尤其是組織低年級同學出遊，隻有有備而來才能心中有數。
登船後第一件事就是留意觀察船上備用的救生衣具存放位置，以及救生艇、救生筏存放的位置，要熟悉和了解本船的各通道、出入口處以及通往甲板的最近逃生口，以便在緊急情況下能迅速地離開危險的地方。發現船上出現超載要保持警惕，尤其是船體劇烈顛簸時，要高度戒備，換上輕裝，將重要財物隨身攜帶。
下船時，一定要等船靠穩，待工作人員安置好上下船的跳板後再行動；要排隊按次序進行，不得擁擠、爭搶，以免造成擠傷、落水等事故；上船後要聽從管理人員的安排，並根據指示牌尋找自己的座位；不隨意攀爬船杆，不跨越船檔，以免發生意外落水事故。
客船航行時，不在船頭、甲板等地打鬧、追逐，以防落水；攝影時，不要緊靠船邊，也不要站在甲板邊緣向下看波浪，以防暈眩或失足落水；觀景時切莫一窩蜂地擁向船的一側，以防引起船體傾斜，發生意外。
夜間航行，同學們不要用手電筒向水麵、岸邊亂照，以免引起誤會或使駕駛員產生錯覺而發生危險。
天氣惡劣時，如遇大風、大浪、濃霧等，應盡量避免乘船。船上的許多設備都與保證安全有關，不要亂動，以免影響正常航行。
客艙內嚴禁違章用火，如發現有影響旅客和船舶安全的情況，應及時向船舶負責人報告。
若在航行途中遇到大霧、大風等惡劣天氣臨時停泊時，要靜心等待，不要讓船員冒險開航，以免發生事故。
船行途中一旦發生意外事故，要保持鎮靜，聽從有關人員指揮；旅客應按工作人員的要求穿好船上配備的救生衣，不要慌張，更不要亂跑，以免影響客船的穩定性和抗風浪能力。
乘船發生事故自救
船舶在江河湖海裏航行時，也存在著意外事故的威脅，如碰撞、火災、爆炸、觸礁、擱淺，甚至船舶翻沉等，乘客的安全受到嚴重的威脅。因此，要掌握一定的自救互救知識。
1、常見事故危險
（1）溺水。如果落入水中，不會遊泳而又沒有任何救生漂浮工具，在水中就無法保持漂浮。
（2）浸泡和曝曬。人體浸泡在水中，散熱比在陸地上快得多，容易造成體熱消耗過大，時間久了就會使人處於低溫昏迷直至死亡。人體在酷熱陽光曝曬下，則容易發生曬傷、衰竭、中暑等。