僅僅隻是一句話而已。但也許終此一生，若萍都將背負沉重的遺憾，在平凡的日子裏時時體會到尖銳的刺痛。
在人生的長路上，越往前走，我們越感受到沉重。肩上的背簍裏裝載的很多東西都是沉重而無意義的，比如悔恨，比如傷害，比如虧欠。
當時以為解氣了，勝利了，輕鬆了，沒想到它們會隨這光陰越來越重，成為心的“結石”。使我們的心痛的往往是來自它們的重量。其實想想當初，我們根本就可以不必背上的。
如何做到不去傷害一個人，在漫長的日子裏如何化解而造成的內疚，這真是我們一生的課題。
（佚名）
心靈感悟
我們也許都曾經做過錯事，這在我們心理產生了愧疚、悔恨等情緒，這使我們的生命承載了太重的負荷，也使我們鬱鬱難歡。
我們應該明白，不管當初我們做了什麼錯事，時間已經過去了，我們在悔恨、歉疚已經沒有多大用處了。我們不能終生都背著“十字架”生活，應該盡快忘卻它們，給心靈一個寧靜。人生要遠離虛榮
很久以前，在波羅國有一座深山。山上古木參天，奇花遍地，人跡罕至。隻有潺潺的溪水和偶爾的鳥鳴聲，才會打破這份寂靜。
在這座深山裏，住著一老一小兩位仙人。老仙人是位得道者，麵容清瘦，精神矍鑠，雪白的須眉下，雙目炯炯有神。小仙人雖然也希望能修得正果，卻不願像老仙人那樣整天修煉，虛榮心特別強，但是沒有多大的本事。
老仙人經過多年的苦心修煉，有了五種不可思議的神通力。老仙人到處尋訪仙人，虛心求教，而別的仙人也常常贈給他一些仙果佳釀。從北方的邯鄲國，老仙人帶回了又香又軟的大米；他提來山上從沒見過的瓜果。
甚至有一天，老仙人飛上了天，尋訪天上的仙人，回來時還帶了一大堆天上的山珍海味。老仙人每次帶回美味佳肴時，總要請小仙人共同品嚐。
小仙人看到老仙人來去自如，很是威風，心裏十分羨慕。有一天，他對老仙人說：“師父，請您收我做徒弟吧，我想跟您學本事。”
老仙人嚴肅地說：“年輕人，我們仙人修身養性，學習神通力，不是為了自身的便利或是滿足個人的虛榮心。如果你學習神通力是為了造福於人，那麼你將會如願以償的；相反，則會荼毒人間，造成危害！”
聽了老仙人的一番話，小仙人不再吭聲了。但是過了些日子，他又看到老仙人帶回了許多好吃的東西，就再也忍不住了，苦苦哀求道：“師父，您教教我吧，我保證一定聽您的話，用心修道，我不是因為虛榮心才要學習的，而是為了福利世人，我決不會做壞事的。”
看著小仙人一臉的誠懇，經不住他三番五次的請求，老仙人終於答應把五種神通力傳授給他。小仙人費了好大功夫，總算把神通力學到了手。
小仙人學會了五種神通力後，便忍耐不住山上的寂寞，總想到處炫耀一番，可在這個連一個人影都看不到的深山老林裏，他怎麼可能聽到別人的讚揚聲呢？
於是有一天，小仙人偷偷地下了山，來到城裏。
熱鬧的街道上滿是熙熙攘攘的人群，隻見一個年輕人拔地而起，騰雲駕霧，大家都看呆了。人們圍攏來讚不絕口：“這個年輕人人真不簡單，本領可真大啊！”
聽著大夥兒的一片讚揚聲，小仙人不禁洋洋得意起來，於是他使出了各種神通力展示給眾人看。
虛榮的小仙人自此常常下山，在男女老幼麵前表演神通力，不久便名聲大振。
一次，小仙人正在賣力表演時，不巧被老仙人撞見了。老仙人沉下臉來說道：“年輕人，若是心術不正，總有一天你會喪失神通力的。”
可是小仙人對老仙人的好言相勸充耳不聞，反而以為老仙人故意讓他在眾人麵前出醜，便到處誹謗老仙人，說老仙人是嫉妒他的本事，見不得年輕人比自己強，等。
流言傳到老仙人耳裏，他隻是淡淡一笑，也不做任何辯解，因為他知道他的預言終有一日會變成現實。
果然，沒過多久，小仙人在一次表演中，竟然失足跌了下來，眾人哄堂大笑。他試圖再次拔地而起，卻怎麼也升不上天空了。小仙人不甘心在眾人麵前丟人現眼，便一遍遍地施展各種神通，得到的卻總是眾人嘲諷的笑聲，原來他的神通力已經徹底消失了。
沮喪的小仙人這才懊悔不該把老仙人的忠告當成耳邊風，可是一切都已經晚了，他隻能在眾人的斥責聲中灰溜溜地離去……
虛榮隻是表麵的榮耀、虛幻的美名而已，是人們過分追求美譽的膨脹，是一種輕浮，一種不真實。所以小仙人再怎麼挖空心思地去博取掌聲，最終也不能贏得世人的欽敬！
（佚名）
心靈感悟
空有虛榮的外表和形式上的尊貴是沒有意義的，隻有確實的勇氣和力量才能使人立於不敗之地，真正獲得他人的尊重和敬畏。
做人不應該太注重虛名薄利，而要踏踏實實地培養自己各方麵的素質與能力，因為實力才是證明自我身價的基準。虛榮不過是文過飾非的偽善，隻會招致簡陋、淺薄和庸俗。