三、孕婦情緒影響胎兒心身健康
隨著醫學模式的轉變和醫學心理學的普及，人們發現情緒影響健康的證據已愈來愈多。關於孕婦的情緒對_幾心身健康的影響，必將日見受到重視。
研究表明，胎兒在母體內，除了母親的營養、疾病、用藥等情況可影響胎兒的發育外，母親的心理狀態尤其是情緒的變化，直接地影響著胎兒的心身健康。
婦女在懷孕期間，母親和胎兒之間雖然沒有神經直接聯係，但血液中的化學物質是相互溝通的。由母親的情緒變化，直接激起植物神經係統活動的變化，釋放出乙酰膽堿或腎上腺素等化學物質，經胎盤臍帶而達於胎兒，影響其發育。如果孕婦心情愉快、情緒穩定，胎兒在子宮內就能正常而有規律地活動和發育；倘若孕婦心情煩亂、焦慮優鬱、緊張恐懼或嬌嗔激動，就會使胎兒的活動頻率和強度增加，有時甚至達到正常胎動的10倍左右。這種活動可能貫穿於整個胎兒期。
由於胎兒長期不安，體力消耗過多，就會影響其心身的正常發育，甚至造成早產或難產。胎兒出生後，也常表現瘦小體弱，情緒不穩，少睡多動，個性怪癖，智能低下，自我控製能力差，社會適應不良等現象。曾有資料報告：戰爭年代出生的胎兒，由於該時期的不安定生活和家破人亡的心理創傷，可使神經係統畸形發生率高達65%。如果孕婦生活在平靜、愉快的環境裏，那麼胎兒的優生率就較高。因此，孕婦必須“謹守禮儀，清心養性”，《婦人秘科》中說：“受胎之後，喜怒哀樂，莫敢不慎。”
為了胎兒的健康發育，孕婦除需適度的休息和合理的營養外，必須正確地對待生活中遇到的各種問題，既不為非原則的無端瑣事而憂慮焦躁，也不因個人的得失和意氣而幹擾激動，盡量保持良好而穩定的情緒，以促進未來“小天使”的心身健康。
四、農藥優生優育的大敵
近幾年來研究發現，農藥對優生優育的危害越來越大。首先，婦女妊娠期或分娩期接觸農藥等化學物品，容易發生流產、早產、死胎和先天性畸形。農藥攝入母體後，通過胎盤進入胎兒體內，使基因正常控製過程發生轉向或胎兒生長遲緩，即在妊娠某一階段未能達到正常發育水平，從而造成先天畸形，出現結構或功能異常，嚴重的可使胎兒發育完全停止，發生流產、早產或死胎；其次，蔬菜、水果在生長過程中，為了防治病蟲害，多次施用農藥，小兒通過大量攝取蔬菜、水果，殘留農藥進入體內；住宅、庭院噴灑殺蟲劑，汙染環境，均可引起小兒慢性蓄積中毒。
為何農藥對小兒的危害特別大呢？原因是:①兒童攝入量大。兒童y蘋果等水果的消耗量較成人大，按體重計算攝入量更大，童的神經係統和免疫功能未完善，肝髒的代謝和解毒功能較差，特別容易受農藥的損害；②小兒處於生長發育期，生長迅速的細胞較成人的細胞更易受致癌農藥的影響。
農藥對小兒的危害主要表現在:①容易患白血病。調查表明，我國農村中40至50%的兒童白血病患者，其發病誘因或直接原因便是包括農藥在內的化學物質。國外已把“農藥白血病”列為當今十大“文明病”之一。②易患粗脖子病即甲狀腺腫大。水果皮中含有一種叫類黃酮的物質，它專為花果提供植物色素。類黃酮進入胃腸道後，在農藥和細菌的作用下，會分解產生二羥苯甲酸和阿魏酸，後者具有強烈的抑製甲狀腺功能的作用，吃水果不削皮久而久之就會引起甲狀腺腫大。
預防農藥危害小兒健康應注意以下幾方麵：①婦女在妊娠期和哺乳期避免接觸農藥製品；②住宅和庭院不要用農藥作殺蟲劑、滅蚊蠅劑進行噴灑；③吃水果一定要削皮。水果的殘留農藥主要集中在表皮，如施樂果後，殘留農藥的60%在表皮部分，因此吃水果不削皮是農藥進入小兒體內的主要途徑之一，應當引起高度警惕。不能去皮的水果、蔬菜，應在清水中反複衝洗。據測定，在水龍頭下淋洗1分鍾就能清除蘋果中52%的殘留農藥。若水中加入適量的中性洗滌劑，可進一步提高殘留農藥的清除率。
五、婦女患哪些疾病不宜懷孕
一對青年男女結合之後，都想生一個聰明活潑的寶寶。但是，婦女患有下列疾病，就不適於懷孕。
(1)心髒病。孕婦從妊娠的第三四個月開始，血容量就會逐漸增加，到妊娠32周後達到最高峰，比正常人要多30%以上。血液總量增加，心髒負擔勢必加重，心髒的工作量要比未孕之前增加25%。另外，隨著妊娠月份的加大，子宮逐漸膨大上升，使心髒處於受擠壓的不利地位。已患有嚴重風濕性心髒病、二尖瓣狹窄、心肌炎等的心髒，就不能負擔上述變化。到了妊娠晚期，特別是分娩時產婦要用力屏氣，胎兒、胎盤娩出後子宮驟然縮小，腹壓突然降低，血液循環迅速變化，可以導致心力衰竭。此外，還會影響胎兒的血液供應，使胎兒發生缺氧，造成宮內窒息而死亡。患有心髒病的婦女產後哺$、撫育嬰兒等勞累也會對心髒產生不利影響。所以，凡患有心病的婦女，最好先請醫生檢查後，再決定是否生育。
(2)高血壓。患有原發性高血壓的孕婦在妊娠第24周後，約有60%的人表現為血壓進行性增高，而且越近產期血壓越高，因而很容易發生癲癇、腦溢血和妊娠中毒症，給孕婦和嬰兒都帶來生命危險。因此，患有高血壓病的婦女應經醫生檢查後方可懷孕，懷孕後也要有醫生隨時觀察。
(3)重度貧血。懷孕以後，血紅蛋白含量相對減少，常常造成妊娠期的血液稀釋現象，即所謂“妊娠生理性貧血”。同時，妊娠期胎兒、胎盤的發育及子宮的生長都需要大量鐵質，而惡心、嘔吐以及食欲不振等妊娠反應，加上孕期胃酸常過低均可影響鐵質的攝入，容易產生缺鐵性貧血。由於上述變化，貧血的婦女在懷孕後可使貧血加重，出現頭昏眼花、心慌氣喘、疲乏無力等症狀。貧血還會使胎兒的營養和氧供應不足，導致胎兒發育不良，嚴重者可引起流產、早產，或在分娩時導致宮縮無力而發生難產。所以，血紅蛋白在8克％以下的婦女在糾正貧血後再懷孕，較為適宜。
(4)肺結核。患有肺結核的婦女懷孕以後，母體要消耗大量的營養供養胎兒，同時孕婦新陳代謝加強，鈣的消耗量增多，必然影響結核病灶的鈣化愈合。而孕婦分娩時，肺組織擴張，易造成肺結核病變的播散。還有，孕婦服用的一些抗癆藥物也會影響胎兒的發育，導致胎兒發育不良甚至畸胎。因此，患有肺結核的婦女必須在治愈2年後才能恢複生育。
(5)肝炎。婦女懷孕後在妊娠早期可能發生嚴重的妊娠反應，如厭食、惡心、嘔吐、頭暈等，這些均不利於肝病的恢複。母體的新陳代謝增加，更加重了肝髒的負擔。特別是乙型肝炎的孕婦，其病毒還可通過胎盤或分娩過程等途徑傳播給胎兒。另外，肝炎孕婦還可發生流產、早產、死胎以及嬰兒先天性畸形。因此，患肝炎的婦女在沒有治愈之前不宜懷孕。