名畫欣賞：《洗澡》：
這幅畫外形明確，由強烈的輪廓線劃分出間隔。在這幅作品中，畫家將孩子與母親的身子和手臂拉得很長，讓其在畫麵上伸展開來。畫麵運用俯瞰的方法，使背景色彩的分布劃分為上下兩部分，通過母親的條紋服裝將花紋牆紙的赭色與地麵地毯圖案的紅棕色銜接起來，使色調在表現情緒中融為一體。這些豐富圖案使孩子身體的樸素色彩得到強調。畫家運用這種形式、色彩刻畫母女之愛，特別是著力於刻畫女孩的可愛、母親親昵的動作，從而加深對母愛主題的烘托。畫中的兩個人物由她們的姿勢動作而互相聯係；母親的右手握著小女孩右腳，她們的左手又在膝上碰到一起。下麵那隻大水壺穩住了構圖，並起到焦點的作用。
37周胎兒形成免疫能力：
準媽媽要開始準備待產包了，因為胎兒已經足月，隨時有生的可能性。準媽媽要了解一些關於分娩呼吸法，以緩解準媽媽的緊張情緒。
準媽媽和胎兒的變化：
準媽媽的變化：
第三十七周【子宮口變得柔軟】：
隨著預產期的臨近，準媽媽下腹部經常出現收縮或疼痛，甚至會產生陣痛的錯覺。疼痛不規則時，這種疼痛並非陣痛，而是身體為適應分娩時的陣痛而出現的正常現象。隨著分娩期的接近，子宮口開始變得濕潤、柔軟、富有彈性，有助於胎兒順產。準媽媽現在要做的是充分休息，做好一切準備，耐心等待分娩的來臨。
胎兒的變化：
第三十七周【看起來像個新生兒】：
現在胎兒足月了，也就是說，他隨時可以出生。如三維超聲波掃描所示，胎兒看起來像個新生兒。如果胎兒是臀先露，醫生現在可能會使用體外胎位倒轉術。
必知的孕期生活指導：
很多準媽媽產前都會準備分娩用品、休產假、辦理證件等，以便在胎兒出生前把一切打點周全。其實這些忙碌隻會增加你的不良情緒，讓你無法善待自己。你可以多做一些讓自己感覺愉快的事情，比如看看小說，嚐嚐美食，散散步，這樣有利於幫助緩解你的緊張情緒。至於產前的忙碌可以交給家人。
隨身必備物品：
接近臨產的時候，準媽媽應該在身上帶好以下東西，一旦分娩的話，這些東西隨時會用到。
母子健康手冊：
母子健康手冊是記錄整個懷孕過程詳細的手冊，不光是妊娠後期，整個懷孕階段的心得你都可以寫進母子健康手冊中。外出時記得要和病曆一起隨身攜帶。
醫療保健卡：
醫療保健卡的具體使用方法，是根據不同醫院的情況而定的，但基本用法都比較接近，可以在臨產前谘詢準媽媽所預定的產院。
移動電話和備用電池：
隨身攜帶移動電話並不需要格外提醒，現代人基本都養成了這種習慣，重點在於同時也要隨身備好充滿電的電池。
緊急叫車時的費用：
一旦緊急情況發生時，沒有過多的時間可以耽誤，家人一定要事先把零錢準備好，避免因為找錢而耽誤寶貴的時間。
拉美茲分娩鎮痛法：
“拉美茲分娩鎮痛法”是指當陣痛來臨時，將原本疼痛時立即出現的“肌肉緊張”經過多次練習轉化為“主動肌肉放鬆”，而使疼痛減少，分為以下幾個部分。
需要關注的健康問題：
真假分娩症狀巧分辨：
有的產婦會出現假分娩的現象。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道和子宮的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續兩次開始宮縮的時間間隔，若為30分鍾或1小時則為真分娩症狀。
小貼士：有些胎兒入盆1周就生了，有些胎兒入盆1個月才生，也有些胎兒還沒入盆就生了。準媽媽隻需耐心等待，聽醫生的安排。
肚子變小胎動增多是不是臨產征兆：
37周肚子應該不是變小的，隻是慢慢向下降。因為寶寶快要出生了，寶寶的頭降入到骨盤裏，胎動增多是寶寶在調整位置。如果真的是胎動太異常可考慮寶寶是不是宮內缺氧，最好谘詢醫生按醫生指示操作。這時候分泌物會相對地增多，也是為寶寶出生做準備的。
科學的飲食營養：
補鋅有助於順產：
準媽媽每天攝取的鋅越多，其順產的機會越大，反之，準媽媽剖宮產或借助產鉗的機會就會增加。對於大多數準媽媽來說，通過食物補充鋅是最有效也是最安全的。因此，準媽媽在日常飲食中一定要注意補充鋅元素。準媽媽可以經常吃些動物肝髒、肉、蛋、魚以及粗糧、幹豆，這些都是含鋅比較豐富的食物。還有一種水果是鋅非常好的來源，那就是蘋果，它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，有助於胎兒大腦發育。
準媽媽美味營養餐：
大棗蓮子百合粥：
材料準備：大棗10枚，百合25克，蓮子45克，大米100克，冰糖1小匙。
做法：
1.將大棗、百合泡開、洗淨；蓮子泡開去掉裏麵的心。粳米淘洗幹淨。
2.將大棗、百合、蓮子、大米一起放入熱水鍋內，小火煮爛成粥，加入冰糖拌勻即可。
榛子杞子粥：
材料準備：榛子仁30克，枸杞15克，大米50克，冰糖1小匙。
做法：
1.先將榛子仁搗碎，然後與枸杞一同加水煎，去渣留汁備用。
2.坐鍋點火，加入清水和去渣後的榛子、枸杞汁與大米一同用小火熬成粥即可。
本周胎教重點：
音樂胎教：《土耳其進行曲》：
《土耳其進行曲》，為奧地利音樂家莫紮特的A大調第十一號鋼琴奏鳴曲的第三樂章 ，又稱為《土耳其風回旋曲》。這首樂曲曾被改編為香港動畫片《麥兜故事》的插曲及香港無線電視情景喜劇《同事三分親》的片頭曲。
《土耳其進行曲》是一首馳名世界的變奏曲。實際上，樂曲的主題本身並非具有純正的土耳其風格，隻是反映了當時流行的一種“東方風格”，而在現代人看來，樂曲幾乎沒有什麼東方味道。但是由於它具有十分通俗而流暢的旋律，故與莫紮特的同名作品齊名，成為不朽的古典小品。