葉公好龍
你說你喜歡雨，但是下雨的時候你卻撐開了傘；
你說你喜歡陽光，但當陽光播灑的時候，你卻躲在陰涼之地；
你說你喜歡風，但清風撲麵的時候，你卻關上了窗戶。
這就是為什麼我會害怕你說你也喜歡我。
—莎士比亞
這是愛情版的葉公。
這首詩的情形其實現實生活中也很常見。我們來看一個工作中的葉公。
阿林：“教練，我到新的工作崗位一個月，感覺很充實，但是沒有以前同事在一起聚的感覺了。”
教練：“當初是什麼原因促使你換成現在的工作呢？”
阿林：“之前的工作讓我覺得太清閑、無聊，讓我覺得沒有人生的目標。”
教練：“那麼你現在的工作怎樣？”
阿林：“現在的工作很充實，也使我重新有了人生目標，但是覺得時間不夠用，進步也很緩慢，少了可以跟朋友聊天的時間。”
教練：“當初你換工作的時候有沒有看到以前那份工作的好處？”
阿林：“沒有。”
教練：“所以，你擁有的時候並不懂得珍惜。”
阿林：“其實我對現在的工作還是挺滿意的，可能主要是因為還不是特別熟悉，很多事情搞不定，所以會有點失落。”
教練：“那你做以前那份工作時表現怎樣呢？”
阿林：“我之前在業務上已經很熟悉了，感覺自己可以搞掂很多事情，進步也很快。”
教練：“我覺得你在拿以前的工作和現在的工作作對比。你是在哪裏就不看哪裏的好。”
阿林：“教練你說得對。我明白了，我要多看到工作的價值和意義，當下的就是最好的！”
生活中有很多這樣矛盾的葉公。
其實這些矛盾與“龍”無關，而與自己那顆“比較心”有關。
當下
大珠慧海禪師，人稱大珠和尚。源律師問他：“和尚修道，還用功嗎？”禪師回答說：“用功。”源律師問：“如何用功？”禪師說：“餓了吃飯，困了睡覺。”源律師問：“一切人都是這樣，跟大師您用功一樣嗎？”禪師回答：“不同。”源律師問：“怎麼不同？”禪師答道：“他吃飯時不肯吃飯，百種需索；睡覺時不肯睡覺，千般計較。所以不同。”源律師至此無話可說。
對於有修為的禪師來說，每一粒米的香味都是新感覺，而每一次吃飯的體驗也都是頭一遭。
如果願意，你可以留意一下，通常自己吃飯和睡覺的時候都在想什麼。
最美的食物就是當下的食物。