第六章 米麵雜糧(2 / 3)

鍋中加入肉湯、豬肉丁、海米、青豆、熟筍、蛋糕、黃瓜、蒲菜煮至沸,再加入精鹽、味精、雞肉丁調勻,出鍋澆入麵條碗內即成。

雞絲幹拌麵:

原料:

麵條300克,熟雞胸肉100克,海米20克,水蘿卜、醃香椿末各適量。

調料:

精鹽、味精、芝麻醬、醬油、香醋、香油、涼清湯各適量。

製作步驟:

將熟雞胸肉洗滌整理幹淨,切成細絲;海米用溫水泡透;水蘿卜洗淨,切成絲。

將麵條放入清水鍋內煮至熟,撈出麵條,裝入碗中,加入醬油、精鹽、香醋、味精、香油、涼清湯攪拌均勻。

再放入熟雞胸肉絲、水蘿卜絲、醃香椿末、水發海米、芝麻醬拌勻,即可出鍋裝碗。

糯米:

棗泥米團:

原料:

糯米粉500克,中筋麵粉50克,棗泥餡300克,紅果醬20克。

調料:

白糖3大匙,蜂蜜1大匙,精鹽少許。

製作步驟:

糯米粉100克入鍋蒸熟;糯米粉400克和中筋麵粉放入容器內,加入沸水稍燙,再加入溫水和成粉團,搓成條,下成麵劑,擀成皮。

棗泥餡放碗中,加入白糖、蜂蜜和精鹽調勻,團成圓球,用粉團薄皮包好成米團生坯。

把米團生坯放入蒸鍋內,再把蒸鍋置火上,旺火蒸至熟,取出,滾勻熟糯米粉,點綴上紅果醬,上桌即可。

奶香糯米飯:

原料:

糯米200克,大棗25克,枸杞子少許。

調料:

白糖1大匙,煉乳1小匙,熟豬油1/2大匙,牛奶250克。

製作步驟:

將大棗用溫水浸泡至軟,取出瀝水,去掉果核;枸杞子用溫水泡發回軟;糯米淘洗幹淨,浸泡6小時。

取一個小盆,先在內側塗抹上熟豬豬油,再放入大棗、枸杞子和泡好的糯米。

最後再加入牛奶、白糖、煉乳、少許熟豬油調拌均勻,上屜蒸約1小時,取出,翻扣入盤中,上桌即可。

花生蜜餞湯圓:

原料:

糯米粉500克,熟麵粉、花生碎、蜜棗粒、海棠蜜餞粒各50克。

調料:

白糖200克,熟豬油3大匙。

製作步驟:

糯米粉加入白糖100克,用開水燙透,再加入少許熟豬油調勻,揉搓均勻,稍餳成麵團。

將蜜棗、海棠蜜餞、花生碎一起加入白糖、熟豬油、熟麵粉搓勻,放入方盤內壓實,再切成方塊成餡料,放入冰箱中冷凍40分鍾。

糯米麵團搓成條,下成麵劑,擀成圓餅,包入餡料,滾圓,下入沸水中煮透,見全部膨脹、浮在水麵時,撈出裝碗,澆入原湯即可。

八寶果飯:

原料:

熟糯米飯500克,紅棗、熟蓮子、青豆、桂圓、橘餅、冬瓜糖各30克,蜜餞紅瓜、葡萄幹各20克。

調料:

玫瑰糖、白糖、水澱粉、熟豬油各適量。

製作步驟:

熟糯米飯加入白糖、熟豬油、玫瑰糖拌勻;橘餅去核,與冬瓜糖、紅瓜分別切成小丁;桂圓肉、葡萄幹用溫水浸泡,撈出瀝幹。

取瓦缽,抹上熟豬油,放入其他果料,填入糯米飯,入籠蒸50分鍾,取出扣入大盤中。

鍋中加熟豬油燒熱,加入玫瑰糖、白糖、清水燒沸,用水澱粉勾芡,放入青豆、紅瓜拌勻,出鍋澆在果飯上即成。

炸桂花年糕:

原料:

糯米400克,秈米100克,桂花25克,玉米粉適量。

調料:

白糖200克,熟豬油3大匙,植物油500克(約耗75克)。

製作步驟:

將糯米、秈米淘洗幹淨,再加入清水磨成粉漿,裝入布袋中壓幹水分,取出,加入清水、白糖、桂花搓勻,再放入熟豬油拌勻成粉團。

將方盤內刷上油,放上粉團,上籠蒸熟,取出晾涼,切成長方塊,撒上玉米粉成生坯。

淨鍋置火上,放入植物油燒熱,下入生坯炸透,撈入盤中,撒上白糖,上桌即成。

糯米糍:

原料:

糯米粉500克,澄麵100克,蓮蓉餡200克,果脯粒適量。

調料:

椰蓉200克,白糖100克,熟豬油3大匙。

製作步驟:

將糯米粉放容器內,加入白糖和適量清水調勻,揉成糯米粉團,稍餳。

澄麵用開水燙透,揉勻,加入糯米粉團中,再加入熟豬油,揉至均勻有光澤,搓成條狀。

每25克下1個麵劑,壓扁,包入蓮蓉餡,搓成圓球狀,擺入方盤中。

再上屜旺火蒸6分鍾至熟透,取出趁熱滾上椰蓉,點綴上果脯粒,裝盤即可。

玉米:

玉米魚粥:

原料:

玉米粒150克,鯽魚1條。

調料:

蔥白25克,薑末5克,精鹽、料酒各1小匙,味精1/2小匙,香醋、香油各1大匙。

製作步驟:

將玉米粒去除雜質,用清水浸泡漲發,反複淘洗幹淨;鯽魚去鱗、去鰓、除內髒,洗淨。

坐鍋點火,放入鯽魚、料酒、蔥白、薑末、香醋、精鹽和適量清水煮沸。

再轉小火將魚肉煮至熟爛,用湯篩過濾,去渣留魚肉和魚湯,然後下入玉米粒煮至粥成,再撒入味精,淋入香油,調勻即可。

玉米蒲菜粥:

原料:

嫩玉米粒100克,蒲菜150克。

調料:

精鹽少許。

製作步驟:

將蒲菜去除老皮,用清水洗淨,下入沸水中焯燙至透,撈出衝涼,切成細末。

把玉米粒去掉雜質,先用冷水淘洗幹淨,放入清水中浸泡2小時。

淨鍋置火上,加入適量清水,放入玉米粒,用旺火煮沸。

再放入蒲菜,改用小火續煮至粥成,然後加入精鹽調好口味,即可出鍋裝碗。

香甜玉米烙:

原料:

玉米粒(罐頭)150克,椰絲35克,香菜15克,墊盤紙1張。

調料:

白糖、澱粉各2大匙,吉士粉、鷹粟粉、糯米粉各1大匙,植物油1000克(約耗50克)。

製作步驟:

將玉米粒取出,洗淨,裝入盤中,加入吉士粉、鷹粟粉、澱粉、糯米粉拌勻,再粘上椰絲。

坐鍋點火,加入植物油燒熱,放入玉米粒攤成大圓餅,再用小火烙至起硬殼,取出。

鍋內加油燒熱,放入玉米餅炸至金黃酥脆,撈出瀝油,切成三角塊,再放入裝有墊盤紙的盤中,用香菜點綴,跟白糖上桌蘸食。

三色玉米粥:

原料:

玉米200克,黑米150克,薏米100克。

調料:

冰糖適量,糖桂花1小匙。

製作步驟:

把玉米取玉米粒,用清水洗淨,放入盆內,加入適量的清水,再加上淘洗幹淨的黑米、薏米浸泡3小時。

將玉米粒、黑米、薏米一同放入鍋中,加入適量清水,用旺火煮至沸。

再改小火煮約40分鍾至熟,然後加入冰糖和糖桂花,繼續煮約10分鍾至冰糖溶化,即可出鍋裝碗。

奶香玉米餅:

原料:

玉米麵500克,中筋麵粉200克,奶粉150克,雞蛋4個。

調料:

白糖200克,泡打粉、酵母粉各1大匙,植物油2大匙。

製作步驟:

將玉米麵、中筋麵粉放入容器內,先加入奶粉、酵母粉、泡打粉和白糖拌勻。

再磕入雞蛋,加入適量清水,充分調拌均勻成玉米麵糊。

平底鍋置火上燒熱,抹上少許植物油,將玉米麵糊倒入鍋中成圓餅形狀,待煎至玉米餅呈金黃色時,出鍋即成。

玉米餅子:

原料:

玉米麵500克。

調料:

白糖100克,小蘇打少許,植物油適量。

製作步驟:

玉米麵放入容器內,加上適量的溫水和成比較軟的玉米麵團,稍餳20分鍾,再加入小蘇打、白糖和勻。

平底鍋內置火上,刷上少許植物油並燒熱,取少許麵團,用雙手團至光滑貼在平底鍋內按扁,依次貼完。

加蓋,用小火煎烙至餅子底麵略硬,燜熟,鏟出餅子,再放入燒至五成熱的油鍋內炸透,撈出,裝盤即成。

五彩玉米湯圓:

原料:

甜玉米粒(罐頭)1罐,小湯圓、紅腰豆各100克,青豆、青椒丁、紅椒丁各25克。

調料:

蔥花、薑片各3克,精鹽1小匙,白糖、味精各1/2小匙,植物油5小匙。

製作步驟: