女性上班一族的著裝重在表現自信、果敢與智慧，因此既要有新意，又不能太張揚，同時又要強調簡潔的品位。在辦公室一般以套裝及窄裙為主，以簡練明快的直線造型塑造職業麗人形象，既極具神韻地強調出東方女性的優美曲線，又充分體現職業女性的幹練。比如，現在常見的西服套裝、套裙和長衣長裙、短衣長裙等。準備三四條顏色不同的窄裙，就能夠多麵組合，富於變幻，給人以常新感。
這些做工精細考究、款式高雅、質量優良，再加上巧妙搭配的職業套裝色彩上以古典的藍色、高貴冷調的紫紅、神秘中性的黑白、柔和的駝色等為主，十足地表現出白領麗人端莊典雅大方的個性。
當然，職業女性的著裝也不是一成不變的，要充分考慮到環境對服裝的要求等，如一套裙裝作為日常穿著很合適，當遇到赴會、接待客人等情況時，需再配置些精致可愛的胸花、別針、項鏈等小飾物，就會顯得十分得體。總之，作為成熟職業女性，服裝從麵料到款式及色彩，應盡量避免單一地局限於某種很固定的形式，為自己留有一定空間，使之既顯別致而又無標新立異之感，端莊中更自然，流露出職業女性的風采。
城市淑女的浪漫
高度緊張的競爭社會，人們普遍向往平和與溫情。迎和這一種懷舊複古的社會情緒，一些文靜秀麗、體態窈窕的都市女性，用淑女型的裝束重新展現出女性的溫柔與含蓄的美感。這種風格講求柔和、舒適、自然、飄逸，在設計上多采用柔和的曲線，不論是緊身或是寬鬆都勾勒出女性的最佳線條。在領口和腰部常設計些精美的裝飾，襯托淑女嫻雅的美。例如：那種亦古亦今的襟衫沿襲了古裝的盤花紐扣、大袖口、豎領以及傳統的旗袍式樣，將纖巧女子的溫婉可愛展露無遺。這種承襲傳統造型的服裝，顏色上多取黑、白、藍色等，將淡雅雍容有機地融合在一起，顯得很有底蘊，很耐人尋味。
城市淑女這種不顯山不露水的魅力，讓人感受到一種難以言傳的優雅情調，如某種清淡而雋永的香水，傳遞出一份淡淡的名貴，淡淡的溫馨，很內斂、隱隱約約，屬那種“暗香襲人”的味道。
隨心所欲的都市麗人
在看慣了都市的繁華，在充分享受高科技所帶來的舒適與方便後，女性留戀起了自然，萌發了回歸自然的念頭，使自然成為一種流行的趨勢。
休閑女裝多是飄逸的長裙、合體的套頭衫之類，造型線條簡練，柔和利落，強調自然的曲線，合身修長，色彩趨於“地球色”——褐色、米色、綠色、海洋色、水果色等。充滿情趣的圖文和印花在漫不經心中體現從容與愜意，麵料感柔軟舒服，質感強調自然本質。
品位超卓方能表現自我，女性著裝的迷人之處在於其品位的超卓。有品位的女性即使在不同的年齡也會展現不同的風韻：20歲的女性清純活潑；30歲的女性成熟內蘊,40歲的女性灑脫穩健,50歲的女性雍容豁達。
有品位的女性聰慧自信，有品位的女性總在追求美，表現在穿著上講究個性與風格，懂得時裝款式與體形特質相結合的妙處，表現出“自我”不同的個性側麵，使之更美好，更有魅力。
10.用適當舉止體現你的性格
頭的修養信號
當處於害羞或困惑等精神狀態時，常將中指、食指、無名指並攏並撫摸額頭，在緊張地思考問題時，人常摸著頭部；
在桌上用手撐著頭部，是含有借著自慰以代替男友體貼慰藉之意；
用手搔頭大多表示困惑、不滿或害羞；
處在緊張狀態，雖然她口裏說“是”，但頭部卻往往表示“不”；
女性在接受對方約會時，往往把頭輕輕偏在一邊，心中感到困惑而無法做出決斷；
把頭往旁邊一靠，偏過頭去，表達了她對你的言語不滿意。
頻頻點頭示意，表示她正專心地聽你說話；
單調而呆板地點頭打幫腔，表示她心不在焉，或為了反對你所做的表示。
頭發的修養信號
發型常常變化的女性，大多性格不定，易受引誘；
相互撫摸頭發，表示親密；
長發剪短，是有決心的表現。
胸部的修養信號
平時抬頭挺胸者，大都是有自信心的人；
右手放在心髒部分，是表示誠實；
女性像愛撫一樣將手放在胸部，有著某種示意；
挺胸而走的女性，性格較男性化；
女性把手交叉在胸前，表示突然受驚。
肩部的修養信號
女性要是把手放在男性的肩上，多數是該女性沒有把對方看作與自己不一樣。
斜肩聽人說話，表示有意躲閃對方的話語；
縮肩，表示困惑、疑慮、不快。
背部的修養信號
坐著的時候背部挺直，持恭敬的姿勢是為了防禦他人；彎著背，表示處於精神的低潮；
挺直背部者是充滿自信的女性；
如果女性以背部示你，有可能是在期待你進一步的進攻。
腰部的修養信號
低著腰走，表示有某種自我防衛的心理；
手插入口袋，多表示消除精神的緊張；
手插在腰部，多表示萬事都已準備妥當；
全身都靠著椅子坐的女性，內心有不安全感。
手部的修養信號
用手輕輕敲擊桌麵，意味著不想繼續聽對方的談話；
思想不成熟具有幼兒性格者，受驚嚇時常會不停地咬手指；
不斷玩弄身旁小東西的動作，表示心裏緊張；
談話時雙手插在口袋裏，表示不信任對方；
女性如果自動把手塞入男友手中，表示想與對方達到更深一層的關係。
腕部的修養信號
女性如果把雙手架在胸前，一般表示拒絕與陌生男性接近；
如果比一般女性早穿無袖裝的女衫，表示對性有較開放的觀念；
女性之間手挽手走，是向人誇耀兩人間的友誼，但也是因為沒有男友而產生的一種補償內心空虛的動作；
女性如果把雙手擱在胸下，有吸引男性注意她胸部的意味。
足部的修養信號
疊著腳，腳尖不停地抖動，是在暗中吸引男性的某種表示；
高跟鞋穿了又脫，是無意中流露出性的欲求；
腳尖相疊而坐的女性，大都表示委婉拒絕對方；
腳尖敲打地麵，表示內心的惶恐、不安；
膝部靠攏，大都表示女性的防衛心理；
女性把腳疊合而坐，表示對自己的容貌、肢體有自信而向男性誇示；
腳時常變換位置，表示對男性強烈地關心；
把腳抬到椅子上，通常是支配欲極強的人；
圍坐著的男女，腳相互圍成一個封閉式，表示兩人關係密切，不希望別人來打擾。
體位的修養信號
談話當中，突然將身體轉向出口的地方，是表示希望提早結束談話之意；
即使天氣不冷也把手插在口袋裏的人性格比較內向；
對坐時，將身體屈向內側，表示不希望別人來打擾。
11.女職工與男性相處應保持什麼心態
在企業裏，有這樣一些女性員工，自覺長得十分漂亮，所以在領導麵前便經常搔首弄姿、賣弄風情，而且不把領導的命令當作一回事。這樣的員工，當然不會受到大家的喜歡了。
漂亮當然是一件好事。但是，如果因為漂亮就感到自己與眾不同，可以搞特殊化時，那麼，漂亮不僅不是件好事，反而成了壞事了。有些女員工正是基於自己思想上的錯誤，才導致了使優勢成為劣勢的結果。
因此，在男性麵前，女性職員應該擺正自己的位置，端正自己的思想和態度，不可因觀念誤導而造成千古恨。
正確的做法是，保持一種和其他同事一樣的心態，努力工作，發揮才能，靠自己的雙手來為自己贏得升職加薪的機會。
12.女職工如何與男上司相處
從某種意義上說，領導對下屬居於支配地位。在這種情況下，你指望領導總是出以公心不偏不倚，實在是太理想化了。
作為女人，在社會上要有所作為，首先要掌握好與男人打交道的藝術。一個女人在社會上闖蕩，幾乎無法不遇到男人主動提供幫助，樹欲靜而風不止嘛！事實上女人也需要這種幫助。女人的成功與否，不在於是否接受男人的幫助，而在於是否能把幫助的動機升華，能夠升華的，則如魚得水，左右逢源，如《上海一家人》中的李若男女士正是這類成功的典範。她把那幾名如狼似虎的追求者最後都升華為血濃於水，手足情深了。
在這個男性中心的社會，女人的成功離不開男性的支持，更不要說男領導的支持了。男人與女人，也是水和舟的關係。處理得好，肯定是利大弊小。
當然，一方麵，辦公室女性要善於反抗不正當的性騷擾，而另一方麵，也要沉著冷靜，不要搞得草木皆兵。要善於區別什麼是不懷好意的騷擾，什麼是出自善意的關愛，以免把局麵弄僵。
13.女職工應該潔身自好
作為女下屬，最重要的是要做到潔身自好。如果你的男領導偶爾約你出去喝杯咖啡，聊聊天，談談工作，而並沒有別的表示，這一般來說是很正常的，遇到這種情況時，你不必全副武裝，整個身心都處於高度戒備狀態。但是，如果男領導不同尋常地幾次三番約你共進晚餐，或者陪他參加宴會，你就要有所心理準備了，因為這往往不是什麼好現象。
領導對你的邀請或許會使你怦然心動，甚至受寵若驚，因為這畢竟是上級對下級的主動行動，如果不賞臉的話，似乎太不知趣，但是，有時候這隻是一件小事，更重要的是，你作為一名女下屬，是否已經鑽入了男領導的圈套中。
你如果是一位不善言談和交際的淑女型職員，最好是婉言拒絕男性領導的邀請，這是最立竿見影的辦法。你可以報以淺淺的微笑，以示歉意。
隻要你稍微動一下腦筋，找一個借口其實是很容易的，但你的借口一定要做到合乎情理、天衣無縫，千萬不要因為一時疏忽而使自己的謊言露了餡。如果你由於心中沒有底兒，而顯得神色慌張，話語吞吞吐吐，就往往會被聰明的領導看出底細，這樣的話就不好了。所以，你平時最好準備一下這樣的借口，以便隨時能用。
即便是無法拒絕男性領導對你的邀請，但作為他手下的女職員，你也應該盡量做到與其他職員一同前往，尤其是去酒店喝酒，或者去遊樂廳進行娛樂時。
在喝酒的時候，除非你是一個“酒壇子”，否則，飲酒一定要注意適度適量，適可而止，最好是找一個借口回絕飲任何含有酒精的飲料。你可以為自己要一些汽水、果汁類的飲料。如果你仗著自己的酒量大而大量飲酒，有時候會影響你作為職業女性的形象。
喝酒常常會誤事，俗話說，“酒後吐真言”。酒過幾杯，頭昏腦脹，自己往往無法控製自己的行為，說話也許就會有出格的地方，不該說的話這時也說了出來，並且，飲酒過量，爛醉如泥，哼哼嘰嘰，往往會使你在男性領導心目中的形象大打折扣。同時，這一點一滴的表現也會影響你今後的工作。
14.女職工要保持良好的儀態
作為女職員，要自己樹立自尊自愛的形象。其實，作為女職員，應該更多地發揮自己的聰明才智，用工作中取得的成績展示給領導看，以在公司或企業中站住腳跟，讓領導相信你的工作能力，認識到你的價值，那麼，對你提職或加薪也就是順理成章的事了。
經常向領導搔首弄姿，無論在誰看來都不是很正常的。職業女性要有職業形象，善於約束自己。如果你是一位開朗活潑的女士，平時喜歡大聲說笑，聊起天來隨心所欲，但是，在男領導麵前，你千萬不要開一些不著邊際、無所忌諱的玩笑。大方和有度才是規範，任何事情都不能超出度的範圍。
作為一名職業女性，上班時一定要注意自己的著裝打扮，比如，頭發不要過於散亂，臉部不要總是濃妝豔抹，頭上或手上的裝飾物不要過多等等。
在上班時間，女職工的著裝要符合上班族的特點，穿著要端莊大方、得體。否則你在其他員工心目中的形象會大打折扣。
還有一些女職員，天生性格就很內向，在男性領導麵前總顯得很怯懦，甚至非常緊張。他們往往缺乏勇氣去拒絕男性領導要求其去做的任何事情，男性領導對她們做些什麼，他們往往默默地忍受和順從，恐怕得罪了領導。男性領導遇到這樣的女職員時，往往會賊心大發，得寸進尺。
所以，作為女職工，應表現得落落大方，勇敢且心細，善於保護自己。