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李誌剛穴位養生方
作者：
李誌剛
唯美同人
13 萬字
連載
《李誌剛穴位養生方》正文
正文 序言
正文 特別提示
正文 無數事實見證了穴位的神奇
正文 開啟人體的天然藥庫
正文 學點兒簡單的選穴、配穴知識
正文 記住3點便能輕易找準穴位
正文 按摩：手到病自除
正文 艾灸：做飯不能沒有柴火，保健、治病不能沒有艾灸
正文 針刺放血：民間廣泛流傳的特效療法
正文 拔罐：溫經通絡、祛寒除濕的“行家裏手”
正文 刮痧：古老而有效的治病方法
正文 穴位貼敷：給皮膚“吃藥”
正文 大補元氣：保養好生命活動的原動力
正文 理氣解鬱：讓身體之氣運行更順暢
正文 補血養血：血好，健康就多了份保障
正文 活血化淤：讓身體的每一處都暢通無阻
正文 氣血同補：給健康上份“雙保險”
正文 滋養津液：讓身體每天都能享受“雨露甘霖”的滋潤
正文 安心神：心神安定，百病難碰
正文 清心熱：清心祛熱，從此擺脫上火的困擾
正文 補肺氣，潤肺陰：增強肺功能的實用方法
正文 養脾胃：讓後天之本動力十足
正文 健胃消食：穴位裏的“健胃消食片”
正文 養肝：讓全身氣血更順達的養肝方法
正文 護膽：膽是身體裏的隱士
正文 養腎：修護先天之本的穴位處方
正文 溫補腎陽，滋養腎陰：腎虛問題解決方案
正文 頭部：找到規律，巧治頭痛
正文 腦部：大腦是座房子，要把住在裏麵的“神仙”養好
正文 麵部：麵癱的輔助治療
正文 眼部：找對穴位，天天都是愛眼日
正文 鼻部：鼻出血、鼻塞、打鼾的防與治
正文 耳部：調和經氣，耳聽八方
正文 牙齒：清熱瀉火治牙痛
正文 口部：清新口氣，不留痕跡
正文 咽喉：隨身攜帶的“咽喉含片”
正文 頸部：白領必看的頸椎保養方
正文 肩部：肩周炎、腋臭治療方案
正文 肘部：讓胳膊肘揮灑自如
正文 手腕部：腕扭傷、手凍瘡防治方法
正文 胸部：胸脅疼痛解決方案
正文 胃部：胃疼、嘔吐速效治療方法
正文 腹部：腹部疼痛不用愁，4個穴位來解憂
正文 腰部：祛除腰痛的特效方法
正文 臀部：坐骨神經痛、痔瘡的解決方案
正文 膝部：別被膝關節病牽著鼻子走
正文 腳部：足踝痛、足跟痛和凍瘡、雞眼的處理之道
正文 高熱不退：找找身體裏的“安乃近”
正文 化痰止咳：宣通肺氣，調理髒腑
正文 失眠：不應過於依賴醫藥
正文 感冒：分清類型，巧妙施治
正文 便秘：腸道潤，大便通
正文 腹瀉：用用身體裏的“止瀉藥”
正文 尿失禁：調節好膀胱功能和腎氣很重要
正文 糖尿病：從“三消”入手穩定病情
正文 高血壓：應該隨身攜帶“穴位降壓藥”
正文 貧血：保養好脾胃腎是治療的關鍵
正文 中暑：9個急救穴位可以靈活選用
正文 昏厥：應該知道的幾個簡單急救方
正文 戒煙：消除不適，產生厭惡感
正文 戒酒及醒酒：鎮靜安神調脾胃
正文 慢性疲勞綜合征：從調養肝、脾、腎入手
正文 月經不調：調理衝任是關鍵
正文 痛經：益氣養血，化淤止痛
正文 閉經：病在虛、實兩端
正文 帶下：祛濕邪，養脾腎
正文 妊娠嘔吐：調養髒腑，和胃降逆
正文 乳房：乳腺增生、乳腺炎、產後缺乳的輔助治療
正文 產後問題：水腫、虛汗的簡易調理
正文 更年期綜合征：益腎、健脾、疏肝、寧心
正文 肥胖：責之於脾胃髒腑
正文 美容：皺紋、色斑的簡易處理
正文 美發：脫發、白發、頭發分叉、頭屑多的簡易處理
正文 驚風：家長應該知道的幾個急救常識
正文 厭食症：小兒能吃天地寬
正文 遺尿：調理膀胱和肝、脾、腎