開懷大笑保持心情暢快
距離富蘭克林辦公室不遠的房子裏，有一位機械師，他似乎總是心情非常好的樣子。不管遇到誰，他都會微笑著點頭或者和氣地說幾句問候的話。無論是陰天還是晴天，嚴冬還是盛夏，在他臉上找到的都是愉快的笑容。富蘭克林忍不住向他請教保持好心情的秘密。他回答說：
“這個很簡單，算不得是什麼秘密。我有一個好妻子，每天早上，她總是用鼓勵的話送我出門，而當我下班回家時，迎接我的又總是熱吻和一杯剛沏好的熱茶。我每天生活在這樣一個洋溢著溫情和關愛的環境裏，我實在找不出什麼理由對別人說出不好的話。”
“看到那個垂頭喪氣的人了嗎，”一位聰明的約克郡人說，“他是我的兄弟，他住在‘抱怨大街’，就是我以前住的那個地方。當時我的健康狀況很差，那裏的空氣很汙濁，房子很簡陋，水質也很差，從來沒有一隻小鳥光顧過那裏，當然，我們也就無法聽到婉轉的鳥鳴聲。住在那裏的日子，陰影總是籠罩在我的頭上，壓得我喘不過氣來，現在好了，我離開了那裏，搬到了‘感恩大道’，在這裏，我的身體變得很棒，全家人都非常健康。這兒的房屋又整潔又美麗，空氣新鮮，鳥語花香，幸福是我全部的感受。所以我建議我的兄弟也搬過來，離開那個壓抑人的鬼地方，感恩大道上有很多待租的房屋，隻要他願意來試一試，我敢保證他再也不想離開，我將誠摯地邀請他來做我的鄰居。”
在林肯總統的辦公室桌上，有一個幽默角，那裏存放著最近發表的幽默故事。每當困倦、勞累或者懊喪侵襲時，他總會拿起這些幽默故事，讀上幾篇，於是，什麼疲勞、什麼厭倦統統無影無蹤，代替它們的是愉快，是飽滿的激情。樂觀的人看到的總是事物光明的一麵，時刻準備克服逆境走向順境，所以他們成了堅強、勇敢的化身，走到哪裏都倍受歡迎。他們隨時播種快樂，也收獲快樂。
在霧都倫敦，人們要想看到一個太陽燦爛的笑臉真的要比登天還難，有時連續兩個月都見不到一縷陽光。但是這並不可悲，可悲的是，我們當中的有些人，陽光從不曾照耀他們的生活，他們的心中也從來沒出現過太陽!有些是因為天生憂鬱，有些則是因為惡劣的濃霧、遭糕的環境，但事實上，這些灰色的人原本是完全可以享受到美好幸福生活的。
一個人從降生的那天起就懂得快樂、擁有快樂是難能可貴的。當心靈之窗被打開，讓陽光射進來，把幸福快樂的麵容展現給世人看，把快樂的心情說給世人聽，還有誰不被渲染，不被激勵呢，而心靈又怎能不幸福呢。
俗話說：“快樂的心靈就是一副靈丹妙藥，總能藥到病除。”如果我們患上了痛苦這種疾病，而不去請快樂的心靈來治療，那麼按照心靈的內在規則，我們心裏念念不忘的總是痛苦的事情，天長日久，它就會像一把利劍戳穿我們的心靈，將其毀滅。
一位窮苦的盲人常年在波士頓大街上沿街叫賣生活雜品。薩維奇博士曾經非常憐惜這個人，有一次借買東西之由與這個人談起了他的境況。令薩維奇驚奇的是，這個人竟然非常快樂，他的精神並不貧窮。他說他有一位賢惠可愛的妻子，他每日賺到的錢足可以養家糊口，如果每日愁眉苦臉、以淚洗麵的話，就會覺得自悲令人瞧不起。
銀行家傑·庫克在他51歲和52歲這兩年間，經曆了富翁與債務人兩種截然不同的生活，但是，他沒有被擊倒，決定重振旗鼓，在哪裏跌倒就在哪裏爬起來，結果，沒過多久，他實現了當初的諾言，不僅還清了所有的債務，而且富翁的頭銜又重新回來到了他的頭上。一位客人向他尋問積累第二筆財富的途徑。庫克回答說：“其實並不難，就是因為我一直沒有改變父母遺傳給我的天性。所以，從獨立生活的那一刻起，我就堅信，任何事物都有他光亮的一麵，我要做的就是看到這一麵，不讓陰影籠罩我的生活。我總是對生活充滿希望，認為生活沒有悲觀的人想像得那麼遭糕。我確信，財富就在我們周圍盤旋，隻要去努力工作，就一定會發現財富、抓住財富。這就是我獲得第二次成功的秘密所在，朋友，請牢記：總要看到事物光亮的一麵。”
如果你對自己的職位不滿意，不要找客觀理由，更不要埋怨自己的老板，要從主觀上找原因，努力去適應這份工作，成為這個崗位上曆史以來最出色的一位。要嚴於律已、兢兢業業。隻有這樣，才能向同事、向雇主顯示，你完全能夠勝任自己的工作，擔負更重要的任務。用自己的業績、以一種完美的方式來表達自己的願望，實現最終的目標，這是最快捷、也是最直接的途徑。
從步入社會、步入工作崗位之初，就應該養成不把工作帶回家的習慣，因為它會破壞家裏輕鬆和諧的氣氛，家裏是提供休息、放鬆心情的地方，如果你把煩重的工作帶回家裏，很快陽光就會離家出走。
菲利普·阿摩爾就是這樣的人，一旦他離開工作場所就會把一天工作的憂慮像扔廢紙一樣丟進垃圾桶，對他來說，下班就等於鎖上了業務的鐵門。隻有這樣的人才是最輕鬆自在的。無論何時何地都牢騷滿腹，會使朋友離開自己，令人討厭。過重思慮還會使皺紋和疲憊爬上臉龐，然後，你的精神麵貌就會超越你的年齡，讓你看上去更加衰老、衰弱無力，透著一種小家子氣，比起你帶回家所有的痛苦都更令人討厭。而且，這還會直接影響到你的工作業績，使你在工作時間無精打采，失去靈活的頭腦和豐富的創新力，漸漸地，客戶和朋友將不辭而別，棄你而去。