可見，不了解孩子心中所想，而隻站在自己的角度考慮問題，父母可能隻會讓孩子的心理問題更加嚴重。
父母了解到孩子在黑暗中真正害怕的事物之後，要盡量讓孩子說出心中的恐懼，這樣才能真正解開他的心結。之後再用講道理的方式消除孩子的恐懼。與此同時，父母要在情感上多關注孩子，多一些摟抱愛撫，給孩子以足夠的安全感。
此外，在黑暗中和孩子做遊戲，也是一個不錯的消除恐懼的方法，這種方法能使孩子從心理上放鬆緊張情緒，從而不再對黑暗那麼害怕。
瑩瑩上幼兒園大班了，原本都是和媽媽一起睡的，但這幾天回到家裏，她總是說幼兒園裏的誰誰都自己睡一個屋了，所以她也想有一個自己的專屬空間。媽媽很高興，立刻為她收拾好了小房間。但第一天晚上，瑩瑩的“獨立”就宣告失敗了。她爬到媽媽的被窩裏，嘴裏喊著“我怕黑”，就在媽媽的臂彎裏睡著了。可媽媽這下睡不著了，心裏一直想著怎麼才能讓孩子越過怕黑這一障礙。
第二天晚上，吃過晚飯，媽媽對瑩瑩說：“我們來玩捉迷藏怎麼樣？”瑩瑩立刻拍手叫好。媽媽又說：“為了讓你不容易找到我，我要把燈關了。”說完，就把瑩瑩臥室裏的燈關掉了。外麵大廈的燈光透進來，還勉強能看清屋子內的擺設。兩個人玩得不亦樂乎，直到累壞了，瑩瑩才和媽媽倒在了小床上休息。喘了一會兒氣之後，媽媽對瑩瑩說：“寶貝，你看，外麵的燈光多漂亮。還有，你看天上的星星，一閃一閃的真好看……要不是關了燈，我們還看不到呢。還有，關了燈之後，雖然有點黑，但還有你的小桌子、小椅子、小櫃子陪著你，你還怕什麼呢？”瑩瑩點了點頭，好像也很讚同媽媽的話。
這天晚上，媽媽不是直接去自己的房間睡覺，而是在瑩瑩身邊，給她講了一個很好聽的故事，直到瑩瑩有了睡意，才親了瑩瑩一下，離開了。晚上，媽媽由於惦記瑩瑩醒了兩次，但每次偷偷打開瑩瑩的房門，她都睡得很安穩。
消除害怕的方法，就是將可怕的事物與快樂聯係起來。孩子看到了黑暗中好玩的一麵，知道了黑暗並不那麼可怕，自然也就消除了恐懼心理。
父母小貼士
詩人顧城說：“黑暗給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。”其實這句話用在兒童教育心理學上同樣很有道理。孩子既然怕黑，那麼父母就著重培養他在黑暗中尋找光明、尋找快樂的能力。孩子有了這樣的本領，當然就不會再懼怕黑暗了。
7.強化定律讓孩子形成勤奮的好習慣
據美國《行列》周刊報道，美國新罕布什爾州的查維斯夫婦的5個孩子先後考入了著名的哈佛大學。可能有人會想，這對夫婦一定很有背景，或者有大把的錢財，才能讓所有的孩子都進入哈佛。但實際上，父親雷·查維斯隻是一名技術講解員，母親蘿絲曾經擔任過法庭文書，現在是辦公室的行政人員。他們隻是很注重對孩子的教育。他們認為：“培養孩子對學習的熱情以及勤奮精神讓他們接受一流的教育，是最重要的。事實上，一個孩子掌握知識的多與少，完全取決於他的勤奮程度。”