他為什麼會有依賴心理
劉輝結婚後,妻子對他非常好,把他照顧得無微不至。誰知這竟讓他變得越來越沒有主見了,先是每天愁眉苦臉地跟妻子訴說工作上的難題,讓妻子幫他出主意,後來連開會穿什麼衣服都要妻子幫他挑選。妻子在感到疑惑的同時,也還是一如既往地照顧他。直到有一次,妻子因生意的需要去了外地,每天劉輝的電話短信不斷地打來,不是找不著東西就是催妻子趕快回家,語氣中甚至還有一絲害怕。妻子感到丈夫有些反常,回家後便帶丈夫一起去看了心理醫生。
就醫後,劉輝對醫生說出了自己心裏的想法:結婚前,他和父母住在一起,家裏所有的事都是父母來操辦,劉輝對父母依賴到了極點。結婚後,妻子就代替了父母的位置,劉輝同樣認為父母幫他做的一切輪到了妻子幫他做,久而久之就將對父母的依賴轉移到了妻子身上,妻子不在身邊,他就會感到十分無助,沒有心情去做任何事情了。
心理學家認為,依賴心理是生活中較為常見的一種心理,許多家庭在沒有孩子以前,女人往往會把自己潛藏的一份母愛轉移到丈夫身上,把他當成孩子一般嗬護著。女人以為溫柔就是包容一切,把丈夫照顧得無微不至,但當男人體驗不到自己被需要的那種成就感時,就不會有心思再去做任何事情了。他會認為妻子是全能的,家裏用不上他做什麼,就會因此產生對妻子的依賴心理。形成這種心理也是一個長期的過程,使男人產生依賴心理的主要原因有以下兩個方麵。
首先,有的男人,從小就受到父母的溺愛和嬌生慣養,所有的事情都要由父母幫他完成,從來不會獨立的思考或接觸生活,養成了凡事都靠父母的依賴心理,嚴重缺乏獨立生活的能力,結婚以後就會過分地依賴妻子。
其次,隨著社會競爭的不斷增強,使不少男人很容易產生一種自卑心理,工作上技不如人,生活上也感到能力不強。因此,在家庭裏就容易把自己放在配角位置,隻願意聽從妻子的支配,而沒有主見。
具有依賴心理的男人如果得不到及時地糾正,任其發展就有可能形成依賴型人格障礙。當他們結婚以後擔負起更多的責任時,如果不能改變這種依賴別人的心理,在日常的生活中就有可能無法自理。過分地依賴別人,就意味著放棄了主宰自己的思想和生活。當他們必須要獨立麵對生活、工作時,就有可能會感到非常吃力,心裏會感到恐懼、焦慮,沒有安全感,容易患上抑鬱等心理疾病,影響身心健康。
依賴心理的形成是一個長期的過程,受多種因素的影響。這是一種消極的狀態,影響個人的自主性和積極性。想要擺脫這種心理,就要從以下幾個方麵著手。
一、認識自我
首先應當充分、客觀的認識自己,不能被缺點或缺陷蒙蔽了視野,就忽略了自己的優點。
隻有從心理肯定自己,才能看清自己的依賴性,“對症下藥”。
二、不必過度要求自己
有些人在對抗依賴心理的過程中希望自己堅強,因此對任何事都非常敏感,不論是否能力所及都強迫自己去完成,但這種過度的自我控製和強迫往往會適得其反,不僅擺脫不了依賴心理,還會把事情搞砸。
三、不能拿“幫助”做借口
男人骨子裏都有一種惰性,這種心理會促使他們在沒有必要的情況下尋求別人的幫助,這也是一種依賴心理的表現。能獨立完成的事情堅決要自己完成,也能有效的對抗依賴。
四、培養獨立和忍受孤獨的能力
患有依賴心理的人可以適當的增加一些獨處的時間,這樣能夠正確的認識自己。生活中要發揮自己的主動性,他人意見僅供參考,凡事要盡量自己做主。
五、通過學習,提高自己的能力
與其整日等待別人幫助自己解決問題,不如多向獨立性強的人學習處事方法,多結交一些朋友,學習一些新的技能,都能夠幫助自己排解煩惱,增強信心。
心理學家認為,依賴心理的產生,同婚前的家庭生活也有重要關係。尤其20世紀80年代以後的男孩子,父母都比較溺愛,一切都為其代勞,都依賴著父母,使得他們從小開始頭腦中就沒有困難和問題,總是一帆風順。一旦這種心理成為了一種習慣,結婚後依賴妻子就是正常的事情了。另外,還有些父母喜歡對孩子嚴格控製,一味否認他們的想法,時間長了,孩子就會認為自己的想法總是錯的,不敢相信自己,隻能依賴別人。這些想法都會妨礙孩子養成獨立的性格,甚至結婚後,也隻能過分地依賴妻子。
總之,男人的依賴心理多是由於各方麵因素相互作用所產生的,他們缺乏自信,過分地依賴他人,遇事猶豫不決,很難單獨完成自己的事情。因此,隻有主動地接觸社會,多和朋友、同事、妻子交流,做事積極,才是解決依賴問題的最好途徑。
他為什麼會有偏執心理
王偉因為公司倒閉陷入了失業的困境中,他的妻子劉雪在一家國有企業出任人事部的副部長。看到丈夫整日愁眉不展,妻子就將他安排到了自己公司的基層做一名普通工人,有了工作,王偉總算鬆了一口氣。為了怕影響妻子的前途,王偉沒有公開和劉雪的關係,一次公司員工聚會,王偉因值班沒能參加,事後聽到同事們小聲議論著劉雪和一名叫吳海的男人在聚會上表現親昵……王偉不禁大驚:吳海是妻子的頂頭上司,人事部部長,兩家都住在一個家屬院裏,難道妻子真的背叛了自己?回家後,王偉就質問起了劉雪,劉雪聽後感到很生氣,她對丈夫說:“吳海是我上司,你別亂想了,真有問題我還能把你往我身邊調?”王偉覺得也有道理,就沒說話。但是他總認為妻子隱瞞了什麼。
由於猜疑,王偉私下裏查了妻子的電話單,發現劉雪竟然和吳海的通話次數最多,拿著電話單,王偉又一次質問了妻子。劉雪得知丈夫私查自己的電話單後十分憤怒,與王偉大吵了一架,並一再申明和吳海是單純的同事關係,王偉這才沒有追究。但心裏總是忐忑不安,害怕妻子出軌。這一天,劉雪的手機忘在了家裏,王偉又一次翻看,看到了幾條吳海發的曖昧短信,王偉終於忍不住了,在一次家庭大戰之後,王偉和劉雪兩人簽下了離婚協議書。