“或許我可以再補充一句，”他說，“您戴的帽子真的很漂亮，我非常喜歡。”
盡管事實上這位老太太感覺到自己的帽子並不十分漂亮，但作為一個女人，揚格的話讓她感到快樂。她臉上有了紅暈，問道：“你為什麼對我也說這些動聽的話呢？你是一個非常體貼別人的人。”
“不錯，我知道您非常的不快樂，”揚格說，“我看到了您在哭泣。我在想我能為您做點什麼，我想讓您開心。”揚格知道該怎樣驅散這個女人心中的煩惱。
“您感到不舒服嗎？”他問。
“不，我總是感到痛苦，”這個女人回答說，“我從來就沒有擺脫過。有時候我真的有些忍受不了。你知道長期處在痛苦之中意味著什麼嗎？”
揚格回答得很巧妙，他說：“我當然知道，因為我失去了一隻眼睛，它像一隻烙鐵一樣日日夜夜讓我感到灼痛。”
“不過，現在你似乎很快樂。你怎麼克服的痛苦呢？”
這時，揚格把她送到了火車上她的座位上。他說：“夫人，祈禱，祈禱就行了。”
這位老太太輕聲地說：“祈禱？隻要祈禱，它能使你擺脫痛苦嗎？”
“或許，這種方法不能總是奏效，”揚格回答說，“我也不敢說它能讓我擺脫痛苦，但是，它多少有些幫助，或者說，它能讓我減輕痛苦。不停地祈禱吧，夫人，我也會為您祈禱的。”
這位老太太的眼淚忍不住滾落下來，她抬起頭，臉上帶著可愛的微笑，然後拉著揚格的手，說：“你給了我很大的幫助。”
一年過去了，一天晚上揚格正在中心車站的信息處。一位年輕女子來到了那裏，她說：“我給您帶來了一個死者的問候。我母親在臨死之前告訴我一定要找到你，她要我轉告您，去年您推著輪椅送她上火車的時候，您給了她極大的幫助。她時時惦記著您，即使在臨死的時候也是如此。她之所以記著您，是因為您理解別人，體貼別人，充滿愛心。”這位年輕女子說到傷心處，突然放聲大哭。
揚格靜靜地站著，觀察了一會。接下來，他說：“不要哭了，小姐，不要哭了，你不應該哭。你應該感謝上帝。”
這位女子很奇怪，她說：“我為什麼要感謝上帝呢？”
“因為許多人在比你小得多的時候就失去了母親，”楊格說，“而你的母親一直陪你到現在，而且將來仍然會陪伴著你。你會在天堂裏再見到她的。或許，她現在就在我們中間。”哭聲停止了，揚格的友好態度對這位年輕女子發生了作用，就像當年對她母親發生作用一樣。在這個世界性的大車站裏，成千上萬的人來來往往，感受到了這位搬運工的愛心的又何止這母女二人？
“要想自己成為幸福的人，就應當對別人關懷備至，體貼入微，赤誠相見”，一位思想家曾經說過。
“哪裏有愛，哪裏就有上帝，”托爾斯脫說。或許，我們可以補充一句說，哪裏有愛和上帝，哪裏就有幸福。所以，創造幸福的一條實踐性的原則是要有愛心。
我的朋友馬登和他的妻子都是性格開朗的人。他們到全國各地巡回演講，馬登先生帶了一張卡片，這張卡片不僅給他們夫婦帶來了歡樂，而且也給成千上萬的人帶來了歡樂。馬登夫婦給這些人留下了極為深刻的印象。
這張卡片上寫著：“幸福的奧妙在於：讓心靈遠離仇恨，讓精神遠離憂慮。生活簡樸，多奉獻，少索取。讓生活充滿愛。讓生活充滿陽光。忘記自我，設身處地為別人著想。受人滴水之恩，當以湧泉相報。這樣行動一周，結果往往會讓你覺得驚訝。”
當你讀到這張卡片的時候，你或許會說：“這上麵也沒有什麼新東西。”但是，如果你還沒有嚐試著這樣去生活，那麼，這上麵就確實有一些新東西。而當你開始嚐試著這樣去生活的時候，你會感覺到它是你所運用來創造幸福與成功生活的最新穎、最奇妙的方法。如果你不把這些方法付諸於實踐，即使你懂得這些原則它們又有什麼用呢？知識不能給生活質量帶來變化，這確實是悲慘的事情。如果門口就有金子，而一個人卻生活在貧困之中，這就隻能說明這個人的生活方法有問題。這就是獲得幸福的簡單哲學。把這些原則、方法付諸於實踐一個星期，如果它不能給你帶來真正的幸福，那麼，你的憂鬱性情可以說是根深蒂固了。
當然，為了使這些快樂原則真正發揮作用，用精神的動力來激發它也是必需的。如果沒有精神力量的推動，這些精神原則的效果是難以保障的。有內在的精神動力，產生快樂的思想也就容易得多。隻要你開始實踐這些精神原則，不管你怎樣笨拙，你會逐漸激發內在的精神動力。我可以向你保證，這會給你帶來前所未有的快樂和幸福。
讓生命之光驅除生活中的黑暗
不久以前，我到一個城市去演講，演講結束後，一個個子高大，長相英俊的男人向我走來，在我肩上使勁拍了一下，差一點把我擊倒。
“博士先生，和大家一起出去走一走怎麼樣？”他說話的聲音像打雷，“我們準備在史密斯家舉行一個大型舞會，我們想邀請你參加。我們想狂歡一場，你應該參加才是。”他很活潑地發出邀請。
很顯然，這樣的舞會對一個牧師是不大適合的。我有些猶豫不決。我擔心我會讓他們每個人都掃興，所以，我想找一個借口。
“別擔心，”我那位朋友說，“這種舞會也是適合你的。這場舞會或許會讓你感到驚訝。去吧。它或許會改變你整個的生活。”
這樣，我最終還是作了讓步，跟隨我那位年輕而熱情的朋友去了。他確實是一位非常有感染力的人。不久，我們來到了一棟掩映在綠樹叢中的房子門前，從開著的窗子裏傳出的噪音表明舞會正在進行。我正在納悶怎樣進屋。這時，主人大聲叫喊著把我拉進了屋子。我們長時間地握手，隨後，他把我介紹給大家。這是一群非常快樂、開放的人們。
我朝四周環顧了一下，想找一間酒吧，但是我卻沒有發現。
能找到的隻有咖啡、果汁、加薑啤酒、三明治和冰淇淋。
“這些人可能受過什麼挫折，他們才到這種地方來。”我對我的朋友說。
他搖了搖頭，“受了什麼挫折？不會。你不了解他們。他們精神都很正常。不是你所想的那種有精神病的人。我倒覺得你有點奇怪，”他說，“你難道不知道他們為什麼這樣快樂嗎？他們到這裏來是為了恢複精力，消除疲勞。他們是完成了一些工作之後才到這裏來的。他們希望得到自我放鬆。他們在這裏找到了生機、活力，他們是一些善良、正直的人。他們是一些精力充沛的人，但不是你所想像的精神不大正常的人。”
我明白他說這些的意思。這些人不是那種對生活灰心喪氣或生活異常艱難的人，他們是城裏商人、律師、醫生、教師、市民中的佼佼者。他們都是一些樸素的人們，在這裏玩得非常開心，他們在這裏談論上帝，以一種非常自然的方式行事。他們彼此告訴對方精神的力量在生活中所發生的變化。
當你了解到他們樸素的動機之後，對他們參加這種舞會，你不會嘲笑，不會覺得不開心。
當我離開舞會現場的時候，《聖經》中的一句話湧現在我心頭：“生命存在於人自身之中，生命的活力就是給人們驅除了黑暗的光亮。”在這些快樂的人們的臉上，我看到了光亮。內在於他們精神之中的光亮外在地顯現在他們臉上，他們把這種快樂的精神變成了自身的一部分。生命就意味著活力和生機，顯然，這些人們的生機和活力是來自於上天的賜與。他們已經找到了創造幸福的力量。
類似於這樣的現象是很多的。我敢說，在你生活的社區中，隻要你留心察看，你就會發現許多像上麵所描述的快樂的人群。
如果在你的家鄉找不到，那麼，你可以到紐約來看一看，你會發現許多這樣的人群。
如果你的內在的精神狀況發生了變化，那麼，雖然你生活在同一世界裏，你給自己創造出來的就不再是不愉快，而是幸福快樂，你會為自己性格的改變而感到吃驚。實際上，你的世界不會再是原來的那個世界，因為你自身發生了變化，是你自己決定了你生活於其中的世界。所以，如果你自身發生了變化，你的世界也會相應地發生變化。
如果幸福是由我們的思想決定的，那麼，消除了那些悲觀沮喪的思想就是十分必要的事情了。而要做到這一點，首先就要有行動的決心。其次，就是要采取切實可行的辦法、技巧，像我對一個生意人所提的建議一樣。我是在一次吃午飯的時候遇到他的，他離開的時候說了一些極為悲觀的話，這樣的話我確實很少聽到。如果我讓他的那些話影響到自己的話，我也會和他一樣對生活徹底失望。它從頭到尾都是悲觀主義的。如果聽到他的那一番談話，你一定會認為凡事都注定是要失敗的。當然，這個人已經退休。層出不窮的問題已經使得他對生活喪失信心，也差不多耗盡了他的精力，他放棄了繼續努力的打算。他最根本的問題就在於他悲觀失望的思維模式。他需要進行光明和信心的灌輸。
所以，我很冒昧地說：“如果你想感覺好一點，想擺脫這種悲慘的生活，或許我可以給你一些幫助，讓你重新站起來。”
“你能做什麼，”他對我的話嗤之以鼻，“你能夠創造奇跡嗎？”
“我不能，”我回答說，“但是，我可以讓你和一位可以創造奇跡的人聯係起來。他會讓你擺脫一切的不愉快，讓你獲得新生。我不是吹牛，我能夠做到。”我們分手的時候，我對他說。
顯然，他或許覺得有些好奇，因為後來他還是主動和我聯係，我送給他一本我寫的小冊子《調整你的心態》。在那本書中，有40種健康有益的、能夠給人帶來快樂的思想方法。我建議他花40天時間每天牢記其中一種思想方法。讓這些方法成為他的潛意識的一部分，並且在實踐中去運用。我向他保證，如果他按照我所說的方法去做，他就會消除那些消極悲觀的思想，充分享受生活的樂趣，他就會精力充沛，富有創新能力。
一開始，他對這些方法感到奇怪，並且持懷疑態度。不過，他還是照著去做。3個星期以後，他打電話給我，大聲說：“朋友，你的那些辦法真的很起作用。這真是太奇妙了。我已經從中受益。不過，一開始我確實對此表示懷疑。”
往後的日子，他繼續“從中受益”，現在，他是一個很快活的人。之所以能夠產生這種令人滿意的結果，是因為他給自己創造幸福快樂的技巧越來越熟練。後來，他自己也說，以前他的思想障礙主要是在不愉快的事情讓他生活悲慘的時候，他總是呆在家裏自暴自棄，怨天尤人。不健康的思想產生的消極結果是自己懲罰了自己。他知道這些有害的思想正是導致了生活中的種種挫折的罪魁禍首，但是，以前他並沒有用足夠的努力來改變這些思想。在他用這些積極的、健康的思想來代替這些消極悲觀思想的時候，他首先想到的就是要過一種新的生活，他相信自己一定能夠做到這一點，到了後來，他意識到自己正在朝著一種新的生活道路邁進。3個星期的自我完善過程之後，他突然找到了幸福。
現在，每一個地方都有這樣的人們，他們自己找到了為自己創造幸福的方法。在一個城市、鄉鎮和村莊，哪怕隻要有一個這樣的群體存在，那麼，整個國家人們的生活就會在很短的時間得以改變。我所講的群體到底是什麼樣的群體呢？讓我來作一個解釋吧。
有一次我在西部一個城市演講，回到旅館的時候已經很晚。
我非常想小睡一會兒，因為我必須在第二天早上5：30去趕車。
正當我準備睡覺的時候，電話鈴響了。我聽到了一個女人的聲音：“大約有50個人在我屋子裏等您。”
我向她解釋說我不能去因為我第二天一清早就得要走。
“我們已經有兩個人去接您了，我們非常希望您能來，希望能在您走之前見上您一麵。”
我很高興那天晚上我去了，盡管我睡覺的時間非常少。
來接我的是一對嗜酒的夫妻，他們幾次想戒酒，但是都沒有效果。他們兩個都很開朗，而且非常可愛。
那間屋子已經被擠得水泄不通。人們坐在樓梯上，桌子上，地板上。有一個人甚至坐到了三角鋼琴上。他們正在幹什麼呢？
他們正在禱告。
我從沒有看到過這樣一種場景。他們隻不過是一個乏味的團體，但是他們是一個快樂的群體，每一個人在這裏精神得到了放鬆。他們一起放聲歌唱，我自己也被他們感染了，第二天早上我的精神特別地旺盛。我還從沒有聽過這樣的唱歌。整個房子裏充滿了歡聲笑語。
接著，一位女性站了起來。我看到她雙手抱了一下兩腿。她說：“人們曾經告訴我說我再也不能走路了，你們想看我走一走嗎？”於是，她在房子裏走來走去。
“誰為你治好了病？”我問。
“耶穌。”她簡單地回到說。
接下來，一個年輕漂亮的女孩說：“你們曾經看到過吸毒上癮的人嗎？我曾經就是一個這樣的人，不過現在我已經治好了。”
這確實是一位非常漂亮、端莊、迷人的年輕女性。她也說是耶穌治好了她的病。
一對曾經離婚的夫妻告訴我他們又走到了一起，而且生活比以前更加幸福快樂。
“是什麼原因呢？”我問。他們也回答說是上天安排了這一切。
一個男人說，他曾經特別嗜酒，他毀掉了自己的家庭，讓他們生活在貧困之中，他曾經是一個徹底的失敗者。而現在站在我麵前的這位男子非常強壯、健康。他也說是耶穌拯救了他。然後，他們又唱了一首歌，他們點起了蠟燭，在昏暗的燈光下他們手拉著手。我感覺到好像我的手裏握著一根電線，力量通過這根電線傳遍了整個屋子。毫無疑問，在這個屋子中從我這裏產生了精神力量是最小的。我相信作為力量象征的耶穌就在這裏，人們找到了他。人們感受到了他的力量。他給了他們新的生活。
這就是幸福快樂生活的秘密。其他的一切都是第二位的。有了這種精神的感覺，你就會創造現實的幸福，這也是世界提供給你的最好的禮物。不管是從事什麼工作，千萬不要忘記這一點，因為這就是生活的真諦。