②測血壓、體重,及早識別妊娠高血壓綜合征;測量子宮底高度、腹圍,估計胎兒大小與妊娠周數是否相符,檢查胎位,異常胎位者要給予糾正(膝胸臥位,外倒轉術等),畫妊娠圖。

③複查尿蛋白、血紅蛋白、肝功能、血型、血糖、膽酸,如發現妊娠水腫、血壓高或體重增加超標,要隨時查尿常規,注意尿蛋白情況。

④填寫保健卡。如有新出現的高危因素,要增加體檢內容,每次檢查都應做高危評分;對高危評分異常者,要密切觀察,要根據情況在醫生指導下適當補鐵補鈣。

⑤懷孕9個月時要進行心電圖檢查,要學會數胎動,按醫生要求每日填好胎動數,如胎動過少或過於頻繁,應及時到醫院就診。

⑥懷孕37周左右進行B超複查,了解胎兒、羊水、胎盤等情況。

2.產科定期檢查的時間概念在孕早期和孕中期檢查的基礎上,正常妊娠者在28~36周每兩周檢查一次,36~40周每周檢查一次;遇有異常情況,檢查時間應每周1~2次。農村孕婦如果條件受限,在孕早期檢查後,亦應在孕八九個月每月檢查一次,從第10個月開始每周檢查一次直到分娩。如果孕婦不能到醫院檢查,也可將醫生請到家做檢查。

3.孕婦自我監護孕婦及家人應盡可能多學一些自我監護的知識及方法,比如測量體重、血壓等。丈夫要學會聽胎心音,孕婦自己作胎動計數等,應將所測量的情況記錄下來。胎動計數方法:自懷孕8個月起,每日早、中、晚各測一次胎動,每次測1小時,連續胎動計一次。三次測量結果相加之和再乘以4,為12小時胎動數。每小時胎動3~5次或12小時胎動40次左右為正常;胎動減少、過頻或者突然躁動者都提示缺氧,應馬上到醫院檢查。如果胎動停止,應急診就醫。

關鍵詞:產科檢查/正規醫院/自我監護

四、環境胎教:內外環境與準媽媽的協調

進入妊娠晚期了,離寶寶出生的時間越來越近了,這時勞累後的準媽媽容易出現不規律腹痛,這是子宮在收縮,是寶寶在敲門。要警惕早產,不過不要緊張,及時看醫生,醫生會幫助你和你的寶寶,讓你們渡過難關。

在這一周,寶寶的胎位就確定啦,如果發現胎位不正,醫生會教你一種體位自動轉胎位法,大部分胎位不正的經過特殊體位都能糾正胎位。從現在起你和寶寶需要每2周到醫院檢查一次。由於寶寶迅速長大,你的腹部隨之迅速膨大,形成“生命的弧形”。

在周圍人的眼中,你是如此的美麗、神聖,雖然隻是胎兒媽媽,但是一種心靈深處萌發的愛心讓你魅力四射。對腹中寶寶的愛撫、牽掛和想象,讓你感到溫馨、溫暖,會激起你對未來美好生活的遐想。但常會感到行動不便、疲勞,由於對寶寶的擔心和對分娩的顧慮,常出現睡眠不好。

隨著子宮的增大,壓迫下腔靜脈,影響靜脈回流,常出現腳踝腫脹、腿腫、靜脈曲張、痔瘡等加重。由於妊娠期特殊的內環境,容易發生黴菌性陰道炎,陰道分泌物增多,出現瘙癢和不適。由於胎頭壓迫膀胱,排尿次數也增多,這些會讓你感到不適和擔心。

請放心,你的寶寶會協助你,現代醫學會幫助你,隻要按時到醫院進行產前檢查,有問題及時解決,謹遵醫囑,你和寶寶的心會越來越近,美好和祝福在向你們招手,繼續你們的胎教課程吧,它會讓你和寶寶幸福、安心。記住要上孕婦課程班的課,那裏的老師會告訴你很多關於妊娠期及分娩的知識,並和你探討胎教理論和實踐。

關鍵詞:胎位/生命的弧形/內環境