1接種疫苗前無須特別體檢；
2避免空腹接種；
3接種完畢須觀察20分鍾。
流感疫苗使用禁忌證
1對雞蛋或疫苗中成分過敏者；
2年齡小於6個月的嬰兒；
3慢性病急性發作期；
4急性傳染病患者；
5精神病、嚴重抑鬱症者；
6妊娠前3個月的孕婦；
7發熱、感冒者。
不宜吃的食物
嫩炒豬肝，有毒，不能吃。
皮蛋、爆米花含鉛特別多，小孩不宜吃。
烤焦的食物，吃後易患癌。
爛薑毒性大，使肝細胞壞死，不能吃。
不適宜哮喘患者的食物
刺激性食物如酒、薑、蒜、辣椒、咖啡、濃茶等。
產氣食物如韭菜、黃豆等，飲料如汽水、可樂等。
海產品如海米、海帶、海蜇等。
過甜食物如巧克力等。
過鹹食物如鹹菜等。
過冷食物如雪糕等。
久煮的水含有亞硝酸鹽，不能喝。
太燙食物不能吃，易燙傷口腔、消化道。
醃製的食物含有致癌物質，不宜多吃。
烘烤的肉串類、魚片含致癌物，不宜多吃。
胃炎患者飲食注意
1應注意飲食規律和衛生，少量多餐，細嚼慢咽，不暴飲暴食。
2飲食富有營養易消化，避免粗糙和刺激性食物，勿食過冷、過熱和容易發酵、產氣的食物，進食後應休息20～30分鍾。
3胃酸低者食物應煮熟後食用，並可給刺激胃酸分泌的食物，如雞湯、肉湯等。
4高胃酸者則應避免進食酸性、多脂肪食物，以減少胃酸分泌。
脂肪肝保健常識
1合理膳食：每日三餐要合理搭配，作到粗細搭配，營養平衡。可適當的食蛋白質，足量的蛋白質能清除肝內脂肪，每天應攝入80～100克；主食不可太精太細，應適量多吃一些粗糧，如燕麥、玉米、甘薯、豆製品等，這些食物中含極豐富的亞油酸、鈣、硒、卵磷脂、維生素E和較多的纖維素，可降低血清膽固醇、甘油三酯，中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸堿平衡，並可將腸道內過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用；每天食用新鮮蔬菜不少於500克，吃水果後要減少主食的食量，吃一個蘋果就應該減少主食50克。
2減輕體重：要控製高能量、高糖、高脂肪飲食。首先要控製總熱量，把體重減輕至標準體重作為目標，每天的進食量要限製到最低限度，一般可按每千克體重20～25千克供應。多吃副食，限製主食，戒煙限酒，特別要限製脂肪類食品；不吃或少吃甜食、油炸食品及肉湯、雞湯、魚湯；不吃動物內髒、蛋黃等高膽固醇食物，促進體內多餘脂肪氧化消耗，使體重減輕。
3適當運動：每天堅持體育鍛煉，可適當進行一些慢步跑、快步走、騎自行車、上下樓梯、遊泳等運動，要從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當的運動量，以消耗體內熱量，控製體重增長。
4慎用藥物：肝髒是人體的化工廠，任何藥物進入體內都要經過肝髒解毒，所以，平時不要動不動就吃藥，特別不要隨便吃廣告上宣傳的所謂保健類的藥物。對出現有症狀的脂肪肝患者，在選用藥物時更要慎重，謹防藥物的毒副作用，特別對肝髒有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝髒的損害。
此外，心情要開朗，不暴怒，少氣惱，注意勞逸結合等也是相當重要的。
腹脹的食物宜忌
1宜食食物
金橘能理氣、解鬱、化痰、除脹、醒酒。腹脹時嚼食一、二枚。
蘿卜能健胃消食，順氣寬中。或搗汁飲，或煎水服。
青菜能通利腸胃。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸蠕動，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。
豇豆含多量的食物纖維和維生素，有幫助消化的作用。
山楂能消食積，特別是能消化肉積。宜多吃些山楂。
楊梅能和胃消食，用時取數顆泡開水服。
啤酒花能健脾消食。用啤酒花10～15克，開水泡茶飲，對氣滯腹脹或食滯腹脹者有效。
紫蘇葉是一種調味品，並能解魚蟹毒，有理氣除脹的作用。可用紫蘇葉10克煎水服，或開水衝泡代茶飲。
2忌食食物：忌吃糯米、大棗、龍眼肉、蓮子、飴糖、豆漿、洋蔥、黃豆、蕎麥麵、赤砂糖、白糖等。
慢性腹瀉者飲食保健
1應進易消化、富有營養的食物，如牛奶、豆腐、雞蛋、瘦豬肉等。
2限製濃茶、酒類和辛辣食物，忌用高脂肪食品，控製攝入蔬菜、水果和高纖維素、多渣食物，少食用豆類、蘿卜、山芋等產氣食物。
3有炎症性腸病者宜給少渣、低脂、高能量飲食。
便秘的防治
若2～3天沒有大便，但沒有感到不適，這並非便秘；若隻有一天沒有大便，卻感到不適，這就是便秘。
方法
1多吃蔬菜，吸收食物纖維；
2跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便；
3每天清晨喝一杯清水或淡鹽水，有助胃腸代謝，吃完早餐後要養成上洗手間的習慣，並注意生活的規律性。
慢性便秘自我按摩法
慢性便秘自我按摩法能調理腸胃功能，鍛煉腹肌張力，增強體質。但必須堅持早晚各按摩一遍，手法應輕快、靈活，以腹部為主。此外，還應注意飲食要適量，多食蔬菜、水果，養成每天定時排便的習慣。
1推揉腰骶部：坐於床上，兩手五指並攏，反手以掌根附於同側的腰骶部，適當用力自上而下地推擦30～50次，直至腰骶部發熱。
2按揉腎俞穴：同上坐姿，兩手叉腰，拇指向前按於同側肋端，中指按於腎俞穴，適當用力按揉30～50次。
3揉按足三裏穴：坐於床上，兩膝關節自然伸直，用拇指指腹按在同側的足三裏穴上，其餘四指緊附於小腿後側，拇指適當用力揉按30～50次。
4按揉天樞穴：同上臥姿，雙手叉腰，中指指腹放在同側的天樞穴上，大拇指附於腹外側，中指適當用力按揉30～50次。
5掌揉中脘穴：仰臥於床上，雙腿自然伸直，將右手掌心重疊在左手背上，左手的掌心緊貼於中脘穴上，適當用力揉按30～50次。
6推腹外側：同上臥姿，兩手分別放在同側的腹外側，以掌根從季肋向下推至腹股溝，反複做30～50次。
7按摩臍四周：同上臥姿，將右手掌心重疊在左手背上，左手掌心放於肚臍旁，適當用力，繞臍作順時針圓形摩動30～50次。
8拿捏腹肌：同上臥姿，用拇指與其餘四指用力對合，邊拿邊捏腹部肌肉30～50次，雙手可同時進行。
9按揉關元穴：同上臥姿，用一手拇指指腹放在關元穴上，適當用力按揉30～50次。
10團摩下腹部：用右手掌心重疊於左手背，左手掌心緊貼於下腹部，適當用力作順時針圓形摩動30～50圈，以發熱為佳。
注：寸相當於自身中指中節的長度。
腎俞穴：位於第二腰椎棘突下，旁開15寸處。
足三裏穴：位於外膝眼下3寸，脛骨外側約1寸處。