正文 第46章 居家健康習慣擺正家居習慣的“方向盤”2(3 / 3)

小Tips,大道理

居家陳設色彩淩亂,配搭不當,“五花八門”、“萬紫千紅”不可取。顏色越花裏胡哨,越顯紊亂無序,視覺效果越差。

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地板不宜選用立體圖形

在家庭裝修中,地板的選擇是很重要的。隻有確定了地板的樣式、質地、顏色,才能選擇協調牆麵房頂的樣式和色調。為有一個好的視覺效果和使用效果,一般情況下,不宜選擇帶有集合圖形或立體圖案的地板。帶立體圖形或色彩深淺不一的地板容易讓人產生視覺上的偏差,或產生地板高低不平的視覺錯誤,甚至容易使人摔跤。

181.不要一塊“萬能”抹布擦到底

抹布,是每個家庭必備的清潔用品,打掃衛生離不開它。但是,使用不當,抹布就會成為家庭環境中的一大汙染源。有些人養成了一種習慣,用抹布擦拭家裏用品、用具的時候,常常是一塊抹布擦到底:擦完書櫃、門窗、電視、電冰箱,擦廚房裏的灶具、碗筷,有時還用抹布擦剛洗過的瓜果梨桃。有的家庭主婦還順手抓過一塊抹布給孩子擦手、擦鼻涕。用“萬能”抹布一擦到底。還有一種不好的習慣,用洗過的碗盛菜、盛飯時,先用抹布往裏麵抹一抹再用。

為醫者說

一塊抹布擦到底,這是一種不講究衛生的陋習,易造成“汙染物搬家”、“交叉感染”。尤其是抹布保管不當時,易受細菌感染,溫度適宜時又能大量繁殖細菌、病毒等病原微生物,使抹布成為傳播疾病的傳染源。有人檢測抹布上的細菌,最多時一塊抹布上有500萬個葡萄球菌、200萬個大腸杆菌。改正一塊抹布多用、一塊抹布擦到底的不良習慣,要做到抹家具和抹餐具的抹布分開,用不同的布料或不同的顏色加以區別。凡接觸食具的抹布勿兼作其他用途。已經用過的和準備用的分開放,不要堆放,以防細菌繁殖;不要把抹布放在潮濕陰暗的角落,用完及時晾曬,放在空氣流通處。要定期蒸煮消毒。

小Tips,大道理

注重抹布的衛生保潔,首先要清除“抹布萬能”的使用觀念。

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餐桌上“塑料手套”慎用為妙

油燜大蝦、香酥羊排是不少市民喜愛的美味,人們在用餐時,不少餐館還提供一次性塑料手套,覺得既方便又衛生,方便人們享用。但一次性手套還是慎用為妙。這些手套不少為“三無”產品,藏有衛生隱患。就餐前洗手最可靠。用餐前用肥皂、洗手液淨手後,其實要比使用手套放心得多。

182.燒水燜飯時油煙機不要休息

抽油煙機,其作用就是抽去油和煙。所以,有的家庭主婦做飯的時候,隻有在炒菜時才打開抽油煙機,排去廚房中的油煙。若隻是燒水、煮飯時點燃煤氣灶,認為用不著開抽油煙機,因為廚房裏沒有油煙,而且開著也怪耗電的。

為醫者說

感覺常常會出錯。有關研究人員在對一般家庭用天然氣、焦爐和液化石油氣進行燃燒實驗後得知:每個灶眼燃燒1小時可產生1000毫克一氧化碳,另外還可產生氮氧化物、粉塵等有害物質。家庭在燒水、煮飯時,常常不注意開窗通風,在這種情況下,如果兩個灶眼同時燃燒,半小時後,廚房內的一氧化碳濃度將達到100毫米/立方米,是國家標準的10倍。醫學研究證明,一氧化碳被吸入人體後,就會取代血液中血紅蛋白的氧,使血液喪失輸送氧的功能,導致人中毒。據測定,當空氣中一氧化碳濃度達到0.04%時,人就會出現頭痛、虛弱、眩暈、眼花、惡心、嘔吐、虛脫等症狀。一旦一氧化碳濃度達到128%,人隻要待上1~3分鍾,就會死亡。由此可見,如果在燒水、煮飯等使用煤氣灶的情況下不開抽油煙機,氣體燃燒釋放出的一氧化碳等有害物質對人體的損害是非常大的。

小Tips,大道理

為了您和家人的健康,隻要使用煤氣灶具或使用煤氣熱水器就應打開抽油煙機,使抽油煙機發揮最大的功效,可不要因為節省那麼幾度電就因小失大哦。

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使用油煙機室不宜關閉所有門窗

廚房油煙機向外排油煙時,需要補充足夠的新鮮空氣,否則會造成室內負壓和排氣效果差。因此,必須打開廚房對側的門窗補充空氣,最好打開通向室外的門,引入室外空氣。使用換氣扇時,同樣需要補充空氣。但要注意不要打開在換氣扇一側的門窗,否則會造成氣流短路而影響排油煙效果。