我就遇到過一個被診斷為坐骨神經痛的朋友，年齡真就不大，腰腿疼痛難忍，一直牽扯到右足跟，不敢坐，也不敢躺，隻能側著身子對付。為了證明師傅的絕活，我哪都沒碰，隻給他重重地刮了一下屁股，當時他疼得嗷嗷直叫，結果痧一出即刻是煙消雲散，除了屁股以外一切恢複正常。雖然屁股是火燒火燎，但他還是驚喜萬分。其實我也暗自稱奇，這真是一物降一物，鹵水點豆腐。
你可能會擔心自己的屁股太大，我們對髂骨又不是很熟悉，一時半會找不著。還記得打針時，護士瞄準的地方嗎？再往上一點就是啦。這裏麵住著臀上皮神經，有人已經捷足先登了，將此處命名為“小野寺點”，但隻聲明是治胃痛的良穴，真是有些大材小用了，我看應該叫“地宗穴”那才貼切。名可名非常名，叫什麼都無所謂，關鍵是知穴善用。這四大寶貝可神通得很，風濕骨痛一律不在話下，在這裏也就不一一羅列，隻要是四肢、胸和腰的事全辦！這把大家也認識了，剩下點感情方麵的事，自己就慢慢培養吧。
4.一加一可以等於二，也可以大於二
感情要是一深，還有啥事辦不了，後背這塊風水寶地，你要是混明白了，肯定是前途無量，哦不！應該是前途無病。你看這有管鼻子通氣的，有管咬牙切齒的，對了還有管打嗝順氣的。
這個地方也挺特殊，應該在魂門附近，手握拳往後一背，拳峰正好能頂到第十一和第十二根肋骨活動的部分，就在這兩根肋骨的中間，按中時有明顯酸痛感連帶臂膀，同時立刻打嗝。不論左右按哪邊都行，但右側相對左側要調皮一些，腳氣淤滯、胃脹嗝滿時，這一側會酸痛至極，甚至不敢掐捏扯拽該處的表皮。當然了痧一出兩天也就恢複了。刮的時候，可以順著肋骨的走向，最好從肩胛骨的邊緣，所謂的膀縫處，從附分穴開始刮至魂門穴，再順肋骨走向一刮到底。由於這兩個位置一個屬於肝區，一個屬於脾區，作用肯定會有區別，但意義卻同樣的重大。
牽一發則能動全身，何況咱們現在調和的是整個後背。有時候我就在想，後背這麼重要，如果能移到前麵來那該多好，想怎麼刮就怎麼刮，想咋按就咋按，再也不用去麻煩別人了。可轉念又一想，這樣雖然是方便了，人和人的關係也就疏遠了不是。在家裏麵晚輩能通過刮背來敬養一下長輩，何必非得要舍近求遠，去追求送花、祈福那些形式上的孝道，簡簡單單成就了一家人的健康大業，不是至吉至善的事嗎？所以就別再猶豫了，拿起刮板實實惠惠地開始吧！
介於刮痧友好的操作性，你完全不用去浪費時間，研究什麼虛實補泄。對身體健壯的年青人可以用點勁，刮的同時也相當於按摩了，對老弱婦幼就要輕一些了。刮肌肉撥筋時，刮板可以立成90°直角，刮脊柱等凸骨時，刮角保持在45°就行，就這麼簡單。體力允許就多刮幾下，以受者的感覺良好為度，要板隨手動，手隨心走，心板合一。配合上按法，分完了筋再挫挫骨那可就全齊了。
鬆骨高手能讓你的每個骨節發出清脆的響聲。我有一個YN景頗族的朋友，就掌握著一套嫻熟的鬆骨手法，不可思議的是這技藝既不是名師傳授，又不是典籍中藏，僅僅是孩童時相互的遊戲，但給我感覺卻是招招中穴，頗有其獨到之處。鬆骨之術如被借鑒融入到按摩的手法當中，再一起作用於後背，一定能產生出一加一大於二的奇效。
我們的脊椎一共由26塊形狀各異的椎骨借助於椎間盤和關節上下銜接而形成，是一條能夠向四麵八方彎曲並可以左右旋轉的軀體運動中央樞紐，共有三條長韌帶和椎間的一種短韌帶即黃韌帶固定保護。分毫的差錯都會影響到你走路時的風度，這其中的12塊胸椎則構成了脊柱四個生理彎曲當中非常重要的一個。經常伏案工作，愛含胸駝背的人，過度的彎曲產生向後的張力就會影響到胸椎的生長，容易誘發形成骨刺和骨質增生。其實它倆是一回事，所以經常疏理一下胸椎還是很有必要的。
我們可以用兩手的掌根延大抒穴這一行依次逐節按壓至肝膽俞穴，注意使用的力量是作用在脊椎的橫突和肋骨根部。要想聽到令人滿意的爆竹聲，光用蠻力可不行，必須上下配合默契。被按的人要放鬆，保持深度呼吸，不能憋氣，施術者更要把握好呼吸的節奏，待受者向外呼氣時柔和頓壓，當按到脾俞時胸段向外的彎曲即將結束，力量隨之放緩。手法不必拘泥於形式，靈活掌握平衡發力。
脊椎的鬆理方法還有很多，象提腿正推法，壓胯推肩法，這些在一般的推拿書上麵都應該可以找到。學問學問就是想學然後問一下這麼簡單，沒什麼了不起的，學海無崖需要的是你的興誌所在。中醫更不例外，也是一層薄薄的窗紙，一桶即破，做為核心條件的那根手指，就是多問幾個為什麼？