東晉名士陶淵明的“結廬在人境，而無車馬喧。問君何能爾？心遠地自偏……”那是養生養神的真諦，讓養生多了一份浪漫情懷。
牙和我
兒子公派出國，家中喂魚的活兒我便主動承擔了。有時開飯晚了點，小魚兒就紛紛貼近魚缸壁遊弋，點頭示意要吃的。看它們吃得那個歡勁，我真饞。牙痛半年了，時輕時重的，強忍著一直沒治。內心懼怕那鉗子鑿子錘子，因此有多少好東西都不敢吃。
我平素裏喜歡吃甜食，把牙齒弄壞了。曾拔過三次牙，留下了難忘印象。曾遭受到“野蠻裝卸”，吃的虧大了。那牙科醫生，使上半個身子及一條手臂的力量開山鑿石，麻藥也減輕不了我的恐懼。記得其中一次拔牙，錘子鑿子鉗子交替使用了一個小時，年輕的醫生幹得辛苦，與我的那顆牙相持著分不出勝負。我連疼帶嚇企圖逃跑，結果又請醫生來支援，才算了事。
前不久，無意中讀到一首小詩，那是我國文壇畫壇的兩棲巨匠黃永玉老笑傲江湖寫下的自畫像小詩：“恨得要死，沒牙的老頭隻好喝湯。買一副沒腦子的假牙撐上門麵，說不上愛和恨。”反反複複看，一興奮牙痛得更厲害了。想想小時候掉牙，有時用舌尖舔舔就舔掉了，小玩藝似的欣賞一會，上邊的牙就扔到地下，下邊的牙則扔到屋上，小夥伴們會一起參加這遊戲，誰掉牙誰自豪。記憶中是沒有多大痛苦隻有歡樂的。還記得兒子小時候長出的牙歪了，找了牙科老專家，小刀一劃，一顆小牙齒像晶瑩的白石榴米躺在鮮紅的肉裏，一撮便出來了。我現在怎麼辦呢？隻好拔牙去。俗話說的不誇大，牙痛不是病，疼起來要人命，我得趕緊去。
醫護人員同行們都很親切，主治醫生是位斯文瀟灑的男醫生。我躺在手術床上，手中緊握著護士帽，像抓著一根救命稻草。我怕那一場場“杯具”重演，那可不是一個個“傳說”呀！實習醫生給我打了麻藥，我說：你會親自給我拔？主治醫生說那當然了！他說你的牙裂了，平日裏經常牙齦發炎，可能是吃硬東西把牙弄壞了。說得太對了，絕對不是“奧特曼”（outman），是inman.。我喜歡吃核桃，總記得那核桃補腦，對腎也有好處。“腎主骨生髓通於腦，齒為骨之餘”，作為多年的內科護士長，我深知病情觀察的基本功中，有觀察牙齒的明潤度及色澤來辨腎氣的盛衰之說。可我的牙齒怎麼愣是沒保護好呢？
醫生手持牙鉗輕輕敲敲，我沒什麼感覺，隻是局部木木的怪怪的。隻見他輕輕、穩穩地一拔，我感覺是一半牙拔下來了，接著另一半輕易的也拔下來了。害的我萬般痛苦的牙被剔除了，心事病也去了。
我興奮地緊咬大棉球，歪著嘴不清楚地對醫生說：“謝謝，我會寫寫拔牙記，真情實意地用文字表達感激之情。”