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意誌力-關於專注、自控與效率的心理學
作者：
（美）羅伊·鮑邁斯特/約翰·蒂爾尼
唯美同人
17 萬字
連載
《意誌力-關於專注、自控與效率的心理學》正文
正文 《意誌力》所獲讚譽
正文 序
正文 引言
正文 引子
正文 1.蘿卜實驗
正文 2.給那個感受命名
正文 3.髒襪子之謎
正文 4.來自街頭和實驗室的啟示
正文 引子
正文 1.大腦的燃料
正文 2.內心的魔鬼
正文 3.吃出意誌力
正文 引子
正文 1.哪些目標？
正文 2.模糊對精確
正文 3.凱裏的夢想收件箱
正文 4.蔡氏效應
正文 5.零態清爽
正文 引子
正文 1.渡過盧比孔河
正文 2.法官的困境，囚犯的不幸
正文 3.偷懶的選擇
正文 4.選擇你的獎品
正文 引子
正文 1.我有自我意識，因此我……
正文 2.量化自我
正文 3.並不那麼討厭的比較
正文 引子
正文 1.意誌力練習
正文 2.增強意誌力
正文 3.最難的特技
正文 引子
正文 1.情緒溫差
正文 2.捆綁繩
正文 3.掛在自動擋的大腦
正文 4.管好自己還不夠
正文 引子
正文 1.AA的秘密
正文 2.他人的影響：你要去天堂還是地獄
正文 3.神聖的自製力
正文 4.明線
正文 引子
正文 1.從自尊到自戀
正文 2.例外的亞裔人
正文 3.德布保姆和三胞胎
正文 4.嬰兒守則和青少年守則
正文 5.有人盯著
正文 6.玩向成功
正文 引子
正文 1.去他的效應
正文 2.節食者的第22條軍規
正文 3.為大戰作準備
正文 4.稱體重，估卡路裏
正文 5.絕不說“絕不”
正文 引子
正文 1.最後期限測試
正文 2.自我控製的未來
正文 致謝