一、自我測查
你是否掌握了正確的學習方法？請根據你的實際情況，對下列各題做出最適合你的選擇。
1在學習必須記住的東西時，你是否會考慮它是什麼意思？
A．不考慮B．有時考慮C．基本上考慮
2在記憶年代、地點、人名等內容時，你是否自己動腦筋、想辦法？
A．不是B．有時是C．基本上是
3課本學過之後，你是否嚐試不看書而回想出它的要點？
A．不是B．有時是C．基本上是
4你學習過一次的東西，是否還會複習一次？
A.幾乎不複習B．有時複習C．經常複習
5你是否嚐試利用課本和參考書的目錄和索引，來檢查自己記住了多少內容？
A．不是B．有時是C．經常是
6在學習課本和參考書時，你是否嚐試自己提出並解答問題？
A．不這樣B．有時這樣C．基本上這樣
7解題時，你是否通過記憶利用以前學過的知識？
A．不是B．有時是C．基本上是
8在參考書和習題集上發現了你不能解答的題目時，你是否會在兩三天之內再次嚐試去解決這個問題？
A.不會B.有時會C．基本上會
9遇到不會解答的難題時，你是否並不灰心，而是從多方麵去思考？
A．不是B．有時是C．基本上是
10問題解答後，你是否重新檢查和總結解題方法，並把它記住？
A．不那樣做B．有時那樣做C．基本上那樣做11你是否定期做學習總結？
A．不是B．有時是C．經常是
12你是否常翻閱以前做過的學習筆記？
A．常常不這樣B．有時這樣C．常常這樣
13在學習較複雜的公式和定理時，你是否在弄懂的基礎上再去記憶？
A．不這樣B．有時這樣C．經常這樣
14你是否在老師講解這一步時常常預測下一步將怎樣？
A．不是B．有時是C．基本上是
15當老師的解題方法與你的解題方法不同時，你是否常常放棄自己的解法去服從老師的解法而不去問為什麼？
A．常常是B．有時是C．不是
16平常考試的試卷發下來以後，你是否經常將它拋到一邊而不去思考自己沒有做對的題目？
A.常常是B.有時是C．不是
17你是否經常記不住曆史年代和外國的人名和地名？
A．常常記不住B．有時這樣C．能記住
18在做作業時，你認為是正確的答案，老師卻給你打上了錯號，你會再進行思考嗎？
A．基本不B．有時這樣C．常常這樣
19你在做題時是否經常隻注意結果而不關心解題步驟和解題方法？
A．常常這樣B．有時這樣C．從不這樣
20當你采用一種方法解答一個問題而行不通時，你是否經常反思思考方法的可行性或另找解法？
A．常常不這樣B．有時這樣C．基本上這樣評分規則：選A記2分，選B記1分，選C記0分。將各題得分相加，統計總分。
你的總分是：。
解釋：26分以上：你的學習方法較差，已經影響或者將會影響你的學習成績的提高，亟待改進。14～25分：表明你的學習方法中等，但若再改進一步，將會對你的學習起到更大的促進作用。13分以下：表明你已經掌握了較好的學習方法，並可能已經從中受益，學習成績較為突出。
二、自我調節
你是否掌握了適宜的學習方法？如果是，你有什麼經驗之談？
1。
2。
3。
如果還沒有，你準備從哪些方麵進行改進？
1。
2。
3。